Iskreno: o debljini i ljepoti

[Walkman]

Vjerojatno se sjećate "the" kalkulatora?
Dio sa određivanjem konstitucije je pogrešan: za određivanje konstitucije ne treba obujmiti palac i kažiprst, već palac i srednji prst.
Zbog toga ste dobivale masivne brojke kao ideal.
Sad kad sam skužio grešku, ispadam medium frame te mi je ideal 81 kg umjesto 89.

[TincH]

Walkman kaže:

Vjerojatno se sjećate "the" kalkulatora?
Dio sa određivanjem konstitucije je pogrešan: za određivanje konstitucije ne treba obujmiti palac i kažiprst, već palac i srednji prst.
Zbog toga ste dobivale masivne brojke kao ideal.
Sad kad sam skužio grešku, ispadam medium frame te mi je ideal 81 kg umjesto 89.

Ako upogonim palac i kaziprst onda sam large frame.
A ako aktiviram srednjak i kaziprst, onda sam middle
I ideal mi je 67kg, to mi se cini ok.
S jacom pise 73,6 idealno

[warpedcat]

Mogu sa svakim prstom

[mantisa]

Netko na istu konstituciju ima dulje ili krace prste. Tako da je ovo vrlo okvirno.
Mislim da je tocnija procjena od oka.

Dodiruju mi se i palac i mali prst i ima joz viska.

[Colospa Retard]

moram izgubit skoro 18 kil. mahmda.

[tirkizno]

Walkman kaže:

Vjerojatno se sjećate "the" kalkulatora?
Dio sa određivanjem konstitucije je pogrešan: za određivanje konstitucije ne treba obujmiti palac i kažiprst, već palac i srednji prst.
Zbog toga ste dobivale masivne brojke kao ideal.
Sad kad sam skužio grešku, ispadam medium frame te mi je ideal 81 kg umjesto 89.

Meni je prikazalo da se trebam ugojit pošteno.

[isadora w.]

klonka kaže:

I onda svaki meni za fitnes mršavljenje izgleda piletina, posni sir, losos.

Xiang Chi kaže:

I avokado

i orašasti plodovi za međuobrok

dosadno.

moja je sreća da većinu tih stvari volim, pa mi nije bed + praktične su za napraviti. ali nekad mi zbilja dopizde žešće, posni nisam kupila ni ne sjećam se otkad, guštam u ostalim sirevima.
imala sam fazu kad sam stalno drvila po svinjetini jer mi se tražilo valjda i ispričam to nekoj ekipici iz teretane, ženske se zgroze jer omg, svinjetina. a čitanje deklaracija nula bodova.

[kem]

Walkman kaže:

Dio sa određivanjem konstitucije je pogrešan: za određivanje konstitucije ne treba obujmiti palac i kažiprst, već palac i srednji prst.

i onda sam "sitnije građe". grohotom se smijem.

[klonka]

isadora w. kaže:

...posni nisam kupila ni ne sjećam se otkad...

E da, misterija mi je taj posni. Što fali običnom svježem siru? Prekaloričan je ili što? Pa ne treba ga se pojesti kilo po obroku. Ili ga se preporučuje jer je lakše ne pojesti kilu s obzirom na to da je bezukusan?

[Hannah 3]

klonka kaže:

E da, misterija mi je taj posni. Što fali običnom svježem siru? Prekaloričan je ili što? Pa ne treba ga se pojesti kilo po obroku. Ili ga se preporučuje jer je lakše ne pojesti kilu s obzirom na to da je bezukusan?

Ma to je davno krenulo s tim posnim i vuce se godnama, desetljecima valjda, koliko mi se cini.
Prenosi se s generacije na generaciju fitnes entuzijasta i wannabe body buildera.
Pitas ih zakaj mora bit posni. Kazu zato jer je manje mastan. A u biti ni sami ne znaju objasniti, tak su culi od ovih kaj su vec dugo na posnom.

Ono, posni i zobene, pileca prsa i riza.

[isadora w.]

ima malo kalorija, a puno proteina. ali ima i drugih sireva s malo kalorija

ne znam, realno to su sve dobre namirnice i praktične su, ne zahtijevaju puno pripreme i mogu se kombinirati na puno načina, pa ono...ispada linija manjeg otpora, jel'. kad baš imaš konkretan cilj, pa moraš u gram sve vagati, stvarno ispadne najpraktičnije. posebno jer bilderi trebaju pojesti puno
mislim da otuda dolazi ta pomama.

danas sam jela piletinu, prokulice i rižu, jednostavno nemam volje za kuhanjem. i poslije treninga ću opet isto. dosadno.

[fallentrix]

isadora w. kaže:

ima malo kalorija, a puno proteina. ali ima i drugih sireva s malo kalorija

ne znam, realno to su sve dobre namirnice i praktične su, ne zahtijevaju puno pripreme i mogu se kombinirati na puno načina, pa ono...ispada linija manjeg otpora, jel'. kad baš imaš konkretan cilj, pa moraš u gram sve vagati, stvarno ispadne najpraktičnije. posebno jer bilderi trebaju pojesti puno
mislim da otuda dolazi ta pomama.

danas sam jela piletinu, prokulice i rižu, jednostavno nemam volje za kuhanjem. i poslije treninga ću opet isto.

ja osobno više volim zrnati

Sent from my SM-G950F using Tapatalk

[isadora w.]

ja ovih dana mladim po cottage siru jer mi je fin. i camembertu. i nekom dimljenom, zaboravila sam kako mu je ime. i nekom pljesnivom. i tak'

[TincH]

klonka kaže:

E da, misterija mi je taj posni. Što fali običnom svježem siru? Prekaloričan je ili što? Pa ne treba ga se pojesti kilo po obroku. Ili ga se preporučuje jer je lakše ne pojesti kilu s obzirom na to da je bezukusan?

Ne fali nista

Ali kad hoces napuniti zeludac, a ustedjeti kalorije, posni je bolji izbor, jer na pol pojedene kile stedis cini mi se 200 kcal.
A ima tih situacija kad je svakih 100 kcal bitno, i tak

[monamona]

Walkman kaže:

Vjerojatno se sjećate "the" kalkulatora?
Dio sa određivanjem konstitucije je pogrešan: za određivanje konstitucije ne treba obujmiti palac i kažiprst, već palac i srednji prst.
Zbog toga ste dobivale masivne brojke kao ideal.
Sad kad sam skužio grešku, ispadam medium frame te mi je ideal 81 kg umjesto 89.

Postoji ogledalo. Potoji vaga. I onda se netko dosjeti mjeriti se pomoći palca i kažiprsta?!

Ako žena na 1.60 cm ima 80 kg, nema nikakve šanse da su to mišići, kosti ili, ženama omiljena, voda. Ona je debela. I to se vidi i na vagi i u ogledalu.

Ja se ne važem, nemam pojma koliki mi je BMI, ne znam jesam li ektomorf ili onaj neki drugi ili treći morf, ne interesira me omjer masti i mišića u tijelu.
Stanem pred ogledalo i vidim jesam li zadovoljna ili ne.

[TincH]

To sa zapescem nije u svrhu detektiranja jesi li debel ili nisi vec u svrhu okvirne procjene bogomdane konstitucije.

A konstitucije jebiga postoje.
Ti koji misle da se na 170 mora imati 55 kg i ne vise, odnosno da si zdrava samo ako izgledas ko Ashley Graham i nikako sitnije - u jebenoj su zabludi.

[bliss]

Meni je taj posni sir baš dobar, uopće mi nije bezukusan. Ali zato sam zrnati probala jednom i nikad više. E to je bezukusno.

Jako volim sireve, pogotovo masne

[TincH]

Ja si na poslu kupim sir s vrhnjem

[bliss]

TincH kaže:

Ja si na poslu kupim sir s vrhnjem

Staviš li češnjaka unutra?

[TincH]

bliss kaže:

Staviš li češnjaka unutra?

Ne, a rado bih
Ima Lidl onu verziju s cesnjakom, uvijek ju preskocim na svoju zalost.