Prehrana i dodaci prehrani

[Aeon+]

Ekipa, zna li tko odakle najjeftinije naruciti transferov beta glukan?

[dragone]

di je najbolje kupovati začine, dodatke, orašaste, chiu, sirovi kakao, neka ulja npr. kokos itd.
(brašna i maslace mogu sama radit )

- Tvorinica zdrave hrane (ima definitivno najboolji web, ali od naših brendova (s dobrom cijenom) većinom vidim Nutrigod, a Laminaria je pisala da nije s njima baš zadovoljna bila... meni je doduše sve bilo ok.

- Grencajg (vidila na jednom artiklu da prepisuju od terre i to netočno ali imaju naš brend Soul food i dobre cijene (njihov kokos ima dobre preporuke a cijena 79kn/1l. isto to ulje je na u Terre 108kn)

- indigena (brend Doline konoplje)

- nešto drugo?


i ovi naši brendovi, to oni samo pakiraju refužo sirovinu u svoju ambalažu ili i proizvode?

[TheProvense]

little gypsy kaže:

Jel nekome pomoglo uzimanje cinka i omege 3, kod ispadanja i lose kvalitete kose?
Ili ako imate nesto drugo za preporuciti od dodataka, vitamina, minerala..

krkin b komples je dosta zadovoljavajuć, a novčano je jako pristupačan, cca 30tak kuna..pijem ga i ne pobuđuje mi nešto apetit..
popij koju pivu više, ako možeš..osobno nikako ne podnosim pivu, nažalost, ne paše mi taj okus a za kosu je dobra..
slobodno možeš i koji put oprat kosu u njoj ali i u čaju od koprive..
nekada sam koristila šampon od pive, kupovala u mulleru pa pogledaj..
čaj od koprive si sama doma napravi i isperi kosu u tome bez kasnijeg ispiranja..
što manje zavezane kose, tipa pundže, rep i ukosnice..
zdravo se hrani, vježbaj, masiraj vlasište da potakneš cirkulaciju, pazi na unos vitamina i minerala i ostalih važnih nutrijenata..
ne trljaj kosu nakon pranja, ni slučajno ne češljaj mokru kosu, koristi nježnu jastučnicu i prema kosi se ponašaj lijepo

možeš posegnuti i za kanom, koristim kanu neko vrijeme i jako sam zadovoljna..
ako ne želiš bojati kosu, ima danas bezbojnih kana..
kosa mi je mnogo zdravija od kada se kaniram..

[dragone]

TheProvense kaže:

...
možeš posegnuti i za kanom, koristim kanu neko vrijeme i jako sam zadovoljna..
ako ne želiš bojati kosu, ima danas bezbojnih kana..
kosa mi je mnogo zdravija od kada se kaniram..

Draga TheProvense,

našla sam tvoj post ovdje na dodaci prehrani, a zanima me kana
prestala sam se bojati sasvim prije par mjeseci, zadnji preljev (boja?) je bio u svibnju (nagovorilo me ) a prije toga zadnji pramenovi u veljači.
tako da sam sad "color blocking"
i gledam kako da malo uredim taj nered

nabavila sam plavu kanu, sad ne znam je li bolje da sve ofarbano ikad pustim da izraste ili je već sad mogu aplicirat? valjda neće loše ispast

Hvala!

[Princez Krafna]

Koji B kompleks bi preporucili?

[dragone]

Princez Krafna kaže:

Koji B kompleks bi preporucili?

u postu iznad od TheProvense, imaš preporuku za Krkin B kompleks.

[tirkizno]

dragone kaže:

u postu iznad od TheProvense, imaš preporuku za Krkin B kompleks.

Meni taj nije baš ništa pomogao. Ipak,sto ljudi

[adry88]

Ne znam je li to pravo mjesto za moje pitanje ali zanima me što preporučate za poboljšanje stanja zubnog mesa?

[NinaDrv]

adry88 kaže:

Ne znam je li to pravo mjesto za moje pitanje ali zanima me što preporučate za poboljšanje stanja zubnog mesa?

https://www.gengigel.hr/

[Merlina]

Ako se radi o upali zubnog mesa MMs je najbolji. Automatski smiruje upalu.

[adry88]

hvala

[beze]

Pozdrav svima! Imam pitanje u vezi Solgarovog B kompleksa... zanima me da li zbilja toliko podize apetit ili mi se cini? Radi se o mom dedi, dosta bolesti ga napalo u zadnjih 2 mjeseca, iako je i inace kronicni bolesnik i diabeticar. Potpuno je izgubio tek, bez mucnine... jednostavno nije htio jesti. Uveli smo b kompleks... i covjek jede kao nikad prije, trazi hranu, prica o hrani, pojede zadovoljavajucu kolicinu. Odmah drugi dan od koristenja se apetit vratio. Jel moguce sa je od vitamina?

[tirkizno]

Od b complexa kažu da se povećava apetit i da deblja. Naravno one koji su skloni debljanju.

[beze]

Ali tako brzo??? Mislim, ja sam s ovim njegovim napretkom pre zadovoljna! Samo se molim da tako nastavi. Izgubio je 15ak kg u ta dva mjeseca... uzas! Doslovno mu svako rebro vidim. Svaki dan kad ga masiram, osjetim svaku koscicu po rukom. Nije htio ni cuti za hranu. Kuhali smo svakodnevno po njegovoj zelji, sto god da htio... i onda pojede 3 zalogaja i dosta mu je. Kaze full je pun. Ali to nije dovoljno da ga ojaca. Ovo zadnjih dana je zbilja obecavajuce! Inace nije skon debljanju, bio je aktivan do zadnjeg dana, dok ga nije opalilo. Sad ne moze na noge. Nevjerovatno je slab.
Puno puno hvala na brzom odgovoru!!

Poslano sa mog SM-G930F koristeći Tapatalk

[tirkizno]

beze kaže:

Ali tako brzo??? Mislim, ja sam s ovim njegovim napretkom pre zadovoljna! Samo se molim da tako nastavi. Izgubio je 15ak kg u ta dva mjeseca... uzas! Doslovno mu svako rebro vidim. Svaki dan kad ga masiram, osjetim svaku koscicu po rukom. Nije htio ni cuti za hranu. Kuhali smo svakodnevno po njegovoj zelji, sto god da htio... i onda pojede 3 zalogaja i dosta mu je. Kaze full je pun. Ali to nije dovoljno da ga ojaca. Ovo zadnjih dana je zbilja obecavajuce! Inace nije skon debljanju, bio je aktivan do zadnjeg dana, dok ga nije opalilo. Sad ne moze na noge. Nevjerovatno je slab.
Puno puno hvala na brzom odgovoru!!

Poslano sa mog SM-G930F koristeći Tapatalk

Ja sam ti inače dosta mršava i cijeli život se mučim sa postizanjem željene težine i debljanjem. Pila sam b-complekse razne. Neki su mi pomogli u povećanju apetita neki uopće ne. S tim da se ja ne mogu udebljati nikako osim da se nasilim da pojedem hranu u određenom broju kalorija što nekad dnevno može biti naporno. Ali to ti je kod mene povezano i sa brzim metabolizmom pa je to priča za sebe.

Tako da ti je pozitivno ako traži hranu i može jesti .

Naravno ubaciti puno povrća i voća u jelovnik. Najbolje bi bilo uz hranu da konzumira smoothije od povrća da povrati snagu,imaš svakakvih recepata po internetu. Kažu i da konzumacija kurkume nenormalno pomaže a to možeš isto ubacit u smoothije.

[Solitary]

beze kaže:

Pozdrav svima! Imam pitanje u vezi Solgarovog B kompleksa... zanima me da li zbilja toliko podize apetit ili mi se cini? Radi se o mom dedi, dosta bolesti ga napalo u zadnjih 2 mjeseca, iako je i inace kronicni bolesnik i diabeticar. Potpuno je izgubio tek, bez mucnine... jednostavno nije htio jesti. Uveli smo b kompleks... i covjek jede kao nikad prije, trazi hranu, prica o hrani, pojede zadovoljavajucu kolicinu. Odmah drugi dan od koristenja se apetit vratio. Jel moguce sa je od vitamina?

U principu B vitamin otvara apetit, ali čini se da nije sa svim sastavima isto (iz mog iskustva, a koliko vidim i iz tuđih iskustava, neke formule B-kompleksa kao da jako otvaraju apetit, dok s nekima čovjek to toliko i ne osjeća).

Ja sam uzimala Solgarov B kompleks Stress Formula https://www.solgar.com/SolgarProduct...la-Tablets.htm (ako na njega misliš) i ne sjećam se da mi je nešto baš jače otvarao apetit, čini mi se da ne. Dok sam kod nekih formula B-kompleksa to jako osjećala.

Ali inače B vitamin navodno dosta podiže i imunitet (evo baš na ovoj bočici na linku i piše da pridonosi imunitetu), dobar je i za živce i dosta pomaže protiv umora, tako da i kod iscrpljenosti zbog bolesti može "podići" čovjeka. Možda je sve to jedno s drugim djelovalo na tvog djeda pa je živnuo i oporavio se.

[beze]

Za njega sam uzela Solgarov B complex sa dodatkom vitamina C.
Daleko od toga da se oporavio, ali svaki dan sve vise napreduje!

Poslano sa mog SM-G930F koristeći Tapatalk

[Solitary]

beze kaže:

Za njega sam uzela Solgarov B complex sa dodatkom vitamina C.
Daleko od toga da se oporavio, ali svaki dan sve vise napreduje!

Svakako pridonosi smanjenju umora i iscrpljenosti.
Pa i to nešto znači u situacijama takve iscrpljenosti kakvu opisuješ kod djeda.

[Điđe T.]

Imate preporuku za kosu i nokte? Znam da to dolazi u paketu, zato pitam. Nokti su uglavnom ok, malo se listaju, ali nista strasno, ali kosa mi opada vec duze vrijeme.

[VitaliK]

Ja pijem Bkompleks od Dma, 60 kapsula je 30kn.

Za kosu ti ja savjetujem sampon od koprive, a za nokte-mazi ih kokosovim uljem, meni ti je to potpuno rijesilo problem pucanja i listanja noktiju. Osim kad ribam nesto bez rukavica, naravno da ih onda unistim