Steznik poslije poroda

[surlica]

ja sam uzela nakon 1. poroda u Aniti u Gundulićevoj (Zagreb) i nosila sam ga kad me rana od poroda prestala boliti, nakon nekih mjesec dana
dosta mi je pomogao...
ja imam kao gaćice s pojačanim remenima visoko kod struka...

[misiz S]

A kog će vam to vraga?
Osim ako ste na carski rodile...
Inače vam je bolje da tijelo samo vrati sve na svoje mjesto. Eto, ja ga nisam nosila i rekli su mi (jedna fizioterapeutkinja i još neke rodilje) da nije potreban da usporavaš tijelo. I eto me, 9 mj nakon poroda imam trbuh ravan ko prije, skoro pa ravniji. Trup se sam drži iako znam nositi V-a po sat i više u marami okolo (V ima preko 11kg).
Bit će vam lakše za kičmu ako mišići trbuha što prije sami očvrsnu.

Eto, moje iskustvo.

[MalaLola]

malo tražilice ne bi škodilo! tema postoji

[mmujic]

Ja sam razmišljala prije 4 godine o kupnji steznika i kako nisam imala love, nisam ga kupila. Trbuh sam si izravnala laganim vježbicama koje me nisu ništa koštale. Nakon drugog poroda sam ga isto tako izravnala i tako planiram i ovaj put. Ipak mi je 400 kn malo previše. Rađe bi ih na klince potrošila.

[mafri]

kiara7 kaže:

Pozdrav!

Bila sam u šopingu pred nekih 7 dana i u dućanu za mame i bebe mi je prodavačica ponudila steznik za nakon poroda.

Mame, jeste li imale iskustva s time?

Ovaj je u obliku visokih gaćica (kao i pojas što se nosi u trudnoći) i ima pojačani dio na struku koji se da podešavati (ima kopčice kao i grudnjaci).

Ako ste ih koristile, imaju li efekta? Gdje ste ih nabavile i po kojoj cijeni? (Ovaj je skoro 400 kn)

Ja sam nosila takav i bio mi je odlican.Jos ga imam negdje.Al moj nije kostao 400 kn neg 250 kn kupila ga u Aniti u ZG.
Imaju kopcice sa strana i moze se podesavat po 5-6 brojeva ovisi kako odgovara kome.
Ja sam bila zadovoljna sa njim.Imam trenutno 10 kg viska i nemam uopce stomak koji visi a nisam ga imala ni sa 15 kg viska
Ja bi ga ponovo nosila i nebi zalila love.
A to sto se dole kopca medju nogama,ja ga cesto nisam kopcala i opet mi je bio bolji od onih koji nemaju gacice.Nikad mi se nije mreskao ni povlacio.

[kiara7]

Kyra kaže:

Aha...vidiš vidiš...ima logike. A koji je ona na kraju kupila?

Kupila je u lisci obični steznik...kao bokserice s povišenjem, samo meni je to bezveze kad nema nikakvo pojačanje na trbuhu i ne može se prilagoditi kako mršaviš nego moraš uzeti novi

[kiara7]

Wedding kaže:

kaj ovo znaci?

da se stvaraju nabori jer se povlači prema gore ili klizi prema dolje

[kiara7]

misiz S kaže:

A kog će vam to vraga?
Osim ako ste na carski rodile...
Inače vam je bolje da tijelo samo vrati sve na svoje mjesto. Eto, ja ga nisam nosila i rekli su mi (jedna fizioterapeutkinja i još neke rodilje) da nije potreban da usporavaš tijelo. I eto me, 9 mj nakon poroda imam trbuh ravan ko prije, skoro pa ravniji. Trup se sam drži iako znam nositi V-a po sat i više u marami okolo (V ima preko 11kg).
Bit će vam lakše za kičmu ako mišići trbuha što prije sami očvrsnu.

Eto, moje iskustvo.

Ma i ja tako nekako razmišljam, pogotovo jer sam do prije mjesec dana išla na pilates, tako da su mi mišići i nešto radili, dobila sam 12 kg, mlada sam i koža mi je elastična (al sam se nahvalila )pa mislim da mi nije potrebna pomoć steznika, ali su me zanimala i vaša iskustva (jer će prodavačica nahvaliti sve samo da proda).

[Death-of-Art]

jel bi bilo glupo taj steznik nositi preko ljeta kad je jako vruće?

jel ima neki tanki koji bih mogla obuć kad idem van?

a recimo ovaj deblji nosim po doma kad mi je klima upaljena.

[kiara7]

Death-of-Art kaže:

jel bi bilo glupo taj steznik nositi preko ljeta kad je jako vruće?

jel ima neki tanki koji bih mogla obuć kad idem van?

a recimo ovaj deblji nosim po doma kad mi je klima upaljena.

Ima i debljih i tanjih, samo što su ti svi od likre mislim, pa koža ne diše. Ne znam kako u tome preko ljeta

Pričala sam danas sa mojom instruktoricom s pilatesa pa kaže da steznik ništa ne radi mišićima (logično) već da služi da maternica brže dodje na svoje i da ne dodje do prolapsa...da je bolje lagano više puta u toku dana raditi kegelove i paralelno trbučne mišiće!

Tako da sam ipak odustala od steznika (zasad).

[misiz S]

kiara7 kaže:

Ma i ja tako nekako razmišljam, pogotovo jer sam do prije mjesec dana išla na pilates, tako da su mi mišići i nešto radili, dobila sam 12 kg, mlada sam i koža mi je elastična (al sam se nahvalila )pa mislim da mi nije potrebna pomoć steznika, ali su me zanimala i vaša iskustva (jer će prodavačica nahvaliti sve samo da proda).

Ma joj, ja sam dobila 18 kg, vježbala u trudnoći na lopti i sve 5.
Prodavačica će ti svašta napričati, iako jako volim tete u Aniti i samo tamo kupujem grudnjake

[Usagi]

Ako je ovo već slučajno postavljeno, molila bih moderatorice da se ne ljute i da me združe sa postojećim, ako ima takav topik.

U svezi glede steznika nakon poroda - Moja je težina prije trudnoće bila 64 kg, a kažu da se treba uzet veličina koju sam nosila prije trudnoće, pa bi ja sada pitala:

U trudnoći sam do sada dobila 22 kg, trebam veličinu "medium", "small"? Ne znam niti sama. Jel ima netko s time iskustva?

[Judy]

ja sam nakon poroda kupila talijanski steznik u ljekarni , koji na pakiranju ima označene veličine i pored svake piše za koji je obujam struka npr. I-XS-60-75 cm, II-S-70-90cm.... ja sam uzela dvojku i bio mi je super
to je univerzalni muški i ženski steznik, za uporabu poslije operacija i nakon poroda (tako piše na njemu)
zove se: ScudoTex-postoperative belt.

[larazg]

odi u Anitu tamo su ti jedini pravi i orginalni steznici
žena će te izmjeriti i preporučiti onaj koji je za tebe.
i ima ta tema na PDF-u Trudnice (netko ju je već otvorio)

[Wedding]

Usagi kaže:

Ako je ovo već slučajno postavljeno, molila bih moderatorice da se ne ljute i da me združe sa postojećim, ako ima takav topik.

U svezi glede steznika nakon poroda - Moja je težina prije trudnoće bila 64 kg, a kažu da se treba uzet veličina koju sam nosila prije trudnoće, pa bi ja sada pitala:

U trudnoći sam do sada dobila 22 kg, trebam veličinu "medium", "small"? Ne znam niti sama. Jel ima netko s time iskustva?

kupi velicinu koju si nosila i prije trudnoce
ja sam u 1. trudnoci dobila isto preko 20 kila i sva sreca da je vlasnik Rozi-stepa bio susretljiv pa mi je tri puta zamjenio steznik jer mi je iz dana u dan svaki koji sam zela bio veliki i na kraju mi je ipak trebao S kako mi je i on sam savjetovao ali bitno da sam ja bila pametnija

Inace steznici na cicak imaju jako veliki raspon tako da mislim da sa S nece fulat a M bi ti mogao bit nakon par dana velik

BTW: steznik koji sam ja tada u Rozi-stepu platila manje od 140 kuna u Aniti je kostao preko 250 sto je vise nego bezobrazno.

[Usagi]

Wedding kaže:

kupi velicinu koju si nosila i nakon poroda

Misliš prije trudnoće?
Ma zbunjena sam sam totalno. A danas mi je prodavačica u Chiccu čak i rekla da pričekam fino i mjesec dana nakon poroda dođem sama i kupim, ako ću ga trebati.

[Wedding]

Usagi kaže:

Misliš prije trudnoće?
Ma zbunjena sam sam totalno. A danas mi je prodavačica u Chiccu čak i rekla da pričekam fino i mjesec dana nakon poroda dođem sama i kupim, ako ću ga trebati.

da, evo ispravila sam

hahaha ma da za godinu dana a ne za mjesec....pa sta ce ti za mjesec dana - joj kako su trgovci smijesni
ja sma prije trudnoce imala 58 kila (na 165 cm visine) i meni je S bio super a ti si imala samo 6 kila vise

[ava]

iako ne spadam više među vas javljam vam sam nešto na što sam naišla
www.defactomama.hr
pretpostavljam da će te trebati steznik nakon poroda
(ovi izgledaju genijalno)

sretno i veselo svima :*

[sami]

od steznika mišići atrofiraju.-reče mi dr. i MM. poslušala ja i eto nakon 2 poroda imam skoro pa pločice BEZ steznika. no neke žene ga nose, carice pogotovo. ipak,mislim da nije nužan!iz iskustva.

[ava]

ja sam ga nosila nekoliko tjedana nakon poroda i stvarno mi je pomagao (pogotovo nakon carskog - daleko, daleko manje me bolilo, držala sam se uspravnije i kao da me je svojim stiskanjem davao "snagu iz trbuha" bila sam pokretnija.

Mišići atrofiraju ali ako su nosi mjesecima, ja sam ga nosila nekoliko tjedana a za vježbanje sam imala vremena tek nekoliko godina kasnije

Dobrobit steznika je daleko veća u danima nakon poroda nego šteta, pa....