Struk

[waitapu]

Ma ovaj badic je za pokazivanje, u proslogodisnjem se suncas
Osim toga, uz svu kolicinu krema za samotamnjenje ni ne znam hocu li se ove godine pojavit na suncu

[sweetmarlene]

waitapu kaže:

Nisam sigurna za roc (koliko kosta), i ja sam ga htjela kupiti (i jos zelim) al su me curke odgovarale i govorile da je preskup sa preslabim ucinkom... al mislim da necu moc odoljeti pa ti javim (mi zene i nasa opsjednutost sitnim nesavrsenostima )

A ovo sa celofanom nije losa stvar, al opet, nije da su neki cudesni rezultati, a i bojim se da bi proporcionalno izgubila i u struku i guzi (a to ne zelis) Ma radije ti posegni za nekim badicem i malko duzim majicama, ionako sad svaka susa pokazuje pupak pa ni to vise nije toliko u modi (samo se tjesim)

Rijetko kad mogu odolijeti tim kremicama,ali ovaj put valjda hoću. Malo mi je preslab rezultat za cijenu. Ajde da je potrebna samo jedna bočica...
Ako ga kupiš,čekam dojmove.

Iovako imam malo dupe,pa ga ne trebam izgubiti. Za taj celofan mi je sestrična pričala,išla je par puta i rekla da je super,ali odustala zbog nedostatka vremena.

Ovaj badić me oduševio.
Slažem se s tobom,nije to više u modi bolje izgledati malo nedostižno.
Bolje da se tješimo,samopouzdanje nije na višak.

[Nika1]

sweetmarlene kaže:

Imam jedan problem,pa se nadam da ću ovdje dobiti neku pomoć.
E sad...želim smanjiti struk,tj. "suziti" ga. Imam tanke noge,pa me struk ubija dok kupujem hlače. U nogama sam broj 36,dok mi je struk 40/42. Tako kad kupujem hlače,moram kupiti veći broj,pa mi sve u nogama i stražnjici nekako "vise" što je prilično iritantno. Ne mogu samo suziti hlače jer to nije to. A i želim već duže vrijeme malo dotjerati liniju. Problem je što ne mogu ići na nikakve vježbe zbog strašnog nedostatka vremena.
Imate li kakav savjet? Ima li koji doista djelotvoran preparat ili nešto slično?

Probaj Elancyl, znam nekoliko cura kojima je skinuo i do 3 cm na bedrima, a na struku malo manje. Inače, kažu da je ples dobar za stanjivanje struka, najviše pokreti kod kojih se uvija struk. Za to se ne moraš nigdje učlanjivati ako nemaš vremena, jednostavno doma stavi neki dobar plesni cd, najbolje s latino zvukom i pleši.

[sweetmarlene]

waitapu kaže:

drago mi je da ti se svidja ja sam zaljubljena u njega.

Ak si iz Zagreba, proizvodi ga Pletix - imas njihove ducane u Vlaskoj (stanica od kvatrica) i Zvonimirovoj (stanica ispod subiceve, a iznad heinzlove). Za druge gradove ne znam...

Pitat cu frendicu di je ona svoj kupila, slican ovom, ali malko izrezbareniji i sa sirim trakicama koje iza mozes vezati i stisnuti, jel...

Hvala što si mi ga pokazala. Joj,super,sutra već letim da vidim badić! Obe lokacije su mi izrazito blizu. Hvala!

Odlično,jedva čekam.

Opet ja čudna,ali ne volim baš biti toliko crna...ono,samo mrvicu,da izgledam svježije.

[sweetmarlene]

Nika1 kaže:

Probaj Elancyl, znam nekoliko cura kojima je skinuo i do 3 cm na bedrima, a na struku malo manje. Inače, kažu da je ples dobar za stanjivanje struka, najviše pokreti kod kojih se uvija struk. Za to se ne moraš nigdje učlanjivati ako nemaš vremena, jednostavno doma stavi neki dobar plesni cd, najbolje s latino zvukom i pleši.

Jel znaš možda proizvođača i cijenu? Nije mi bed dati novce ako je djelotvorno. Kad bi se bar mogla upisati samo sat dnevno,ali nema šanse. Ali vidiš,mogla bi si pustiti koju španjolsku pa dok radim,učim malo zaplesat. Samo da se stanji,barem malo,već me počelo nervirati.
Hvala!

[Mary Cas]

od krema preporucam vichy. koristila sam njihov liposyne i zaaakon je! ak se navecer namazes ujutro osjetis i vidis kak ti je koza nekak zategnuta i cvrsca i stvarno se salo topilo. ja se mazala..hmm kak to nazvat.. iznad guze..donji dio ledja? to me oduvijek mucilo, nikak to stanjit.

a vjezbe - kosi trbusnjaci. ne dizes se naprijed nego prema desnom/lijevom koljenu. - pregibi? kad stojis ravno lagano rasirenih nogu, ruke ravno padaju uz tijelo i saginjes se na desnu/lijevu stranu. ali ne u smislu da se pogrbis kao da ides nest podignut nego tijelo uspravno samo se na stranu naginjes
- i... uzmes stap, rasiris ruke i drzis ga na krajevima i iza sebe, malo ispod ramena. i okreces se na desnu/lijevu stranu. sto vise sredini tijela to bolje, a idealno je da ju predjes. to meni trener nekad davno dao tip da je to najbolje za struk.

[Nika1]

sweetmarlene kaže:

Jel znaš možda proizvođača i cijenu? Nije mi bed dati novce ako je djelotvorno. Kad bi se bar mogla upisati samo sat dnevno,ali nema šanse. Ali vidiš,mogla bi si pustiti koju španjolsku pa dok radim,učim malo zaplesat. Samo da se stanji,barem malo,već me počelo nervirati.
Hvala!

Proizvođač je Laboratoires Galenic, neki Francuzi. Uglavnom, cure su koristile onaj prošlogodišnji, a ne ovaj novi koji sad reklamiraju. Tog starijeg još ima, jedna bočica od 100 ml dugo traje i dođe oko 200 kn, ali ima i posebno pakiranje s dvije bočice za 300kn, samo ne znam da li u svim ljekarnama. Ne znam nikog tko je probao novu verziju, za sad se sve drže stare. Nova može biti bolja, ali i gora ako su dodali nešto što ne funkcionira.

Plesnu školu planiram ja upisati s frendicama, ali preko ljeta ne održavaju tečajeve, nego tek od 9. mjeseca. Različite škole ti imaju i različite kombinacije termina, jednom ili dvaput tjedno po sat i pol ili dva tak da ti ne oduzima previše vremena, a ima i termina vikendom ako ti ne odgovara preko tjedna. Traje dva do tri mjeseca, ovisi koliku satnicu si uzmeš tjedno, tako da nije neka dugotrajna obaveza, a naučiš nešto korisno.

Ja plešem doma (do 9. mjeseca a onda upisujem ples ). Stavim si svašta u cd player i improviziram i baš se osjećam puna energije nakon toga, a i struk mi se sviđa. Toliko sam se naviknula da mi se sad pleše svaki dan, jedini problem je kaj mi se ponekad zna zavrtiti u glavi od okretanja .

[sweetmarlene]

Mary Cas kaže:

od krema preporucam vichy. koristila sam njihov liposyne i zaaakon je! ak se navecer namazes ujutro osjetis i vidis kak ti je koza nekak zategnuta i cvrsca i stvarno se salo topilo. ja se mazala..hmm kak to nazvat.. iznad guze..donji dio ledja? to me oduvijek mucilo, nikak to stanjit.

a vjezbe - kosi trbusnjaci. ne dizes se naprijed nego prema desnom/lijevom koljenu. - pregibi? kad stojis ravno lagano rasirenih nogu, ruke ravno padaju uz tijelo i saginjes se na desnu/lijevu stranu. ali ne u smislu da se pogrbis kao da ides nest podignut nego tijelo uspravno samo se na stranu naginjes
- i... uzmes stap, rasiris ruke i drzis ga na krajevima i iza sebe, malo ispod ramena. i okreces se na desnu/lijevu stranu. sto vise sredini tijela to bolje, a idealno je da ju predjes. to meni trener nekad davno dao tip da je to najbolje za struk.

Jel to ona reklama di žena skida kožu sa struka i stražnjice?
Puno hvala. Mogu samo pitat koliko je otišlo cm? Stvarno bi malo trebala zategnut kožu,nije da je nešto labava,ali ja se ne osjećam zadovoljnom,to je nekako problem. Mene muči čitav taj dio,sve oko pasa. Super mi je čuti ovak komentare a je djelotvorno.

Trbušnjaci onak sa strane? Ili ležim na leđima a dižem se ukoso?
Vježbe su stvarno odlične,a nekako ne zahtjevne. Puno hvala. Moram to odmah sutra početi,a mogla bi i večeras malo provježbat.

[sweetmarlene]

Nika1 kaže:

Proizvođač je Laboratoires Galenic, neki Francuzi. Uglavnom, cure su koristile onaj prošlogodišnji, a ne ovaj novi koji sad reklamiraju. Tog starijeg još ima, jedna bočica od 100 ml dugo traje i dođe oko 200 kn, ali ima i posebno pakiranje s dvije bočice za 300kn, samo ne znam da li u svim ljekarnama. Ne znam nikog tko je probao novu verziju, za sad se sve drže stare. Nova može biti bolja, ali i gora ako su dodali nešto što ne funkcionira.

Plesnu školu planiram ja upisati s frendicama, ali preko ljeta ne održavaju tečajeve, nego tek od 9. mjeseca. Različite škole ti imaju i različite kombinacije termina, jednom ili dvaput tjedno po sat i pol ili dva tak da ti ne oduzima previše vremena, a ima i termina vikendom ako ti ne odgovara preko tjedna. Traje dva do tri mjeseca, ovisi koliku satnicu si uzmeš tjedno, tako da nije neka dugotrajna obaveza, a naučiš nešto korisno.

Ja plešem doma (do 9. mjeseca a onda upisujem ples ). Stavim si svašta u cd player i improviziram i baš se osjećam puna energije nakon toga, a i struk mi se sviđa. Toliko sam se naviknula da mi se sad pleše svaki dan, jedini problem je kaj mi se ponekad zna zavrtiti u glavi od okretanja .

Dobro je ako dugo traje,čula sam da je onaj Roc u spreju? Pa to odmah potrošiš. Istina,ako su dodali neku glupost,a samo digli cijenu...

U koju plesnu školu namjeravaš? Vikendom bi bilo najbolje,i to ujutro,jer preko tjedna nikud ne stignem. Vidiš,baš bi mogla,a i sad preko ljeta ne bi bilo loše.
Rock! Odlično,susjeda mi to trenirala od malena,jako atraktivno. Hvala na savjetu,treba mi malo energije,a još ako pomaže struku...kud ćeš bolje!
Ja i moja ravnoteža...to će biti vrtoglavica svaki dan. Ako se naviknem na ples,suzim struk...savršeno.

[Nika1]

Ne znam još koja škola, skupljam info kakva je koja. Termini su uglavnom u periodu od 18 - 22, kako gdje, dosad nisam naišla na neku koja ima ranije.

[Mary Cas]

sweetmarlene kaže:

Jel to ona reklama di žena skida kožu sa struka i stražnjice?

Trbušnjaci onak sa strane? Ili ležim na leđima a dižem se ukoso?

to je nova reklama? nisam u toku ako je nova onda je to za taj neki novi, vjerojatno nasljednik liposynea, lipometric.
ne znam kolko cm sam izgubila, nisam se mjerila ali se jako primjetilo na dodir a i na pogled je bilo puno ravnije vec nakon 2 tjedna. a ne moras se ni masirat

lezis na ledjima i dizes se ukoso.

[The White Rabbit]

evo taman tema za mene
I ja isto tako, imam široka ramena, sise br 4, i nemam dupeta, a struk, ne znam ili je ispod sisa pa se ne vidi, il ga nema.
A nemam viška kila, nego jednostavno to je taj oblik jabuke.
Eh, ne vjerujem da ikakva krema može "stvoriti" struk koji nismo genetikom već dobile. Jedino liposukcija. I to ako. Jel bio tko?

A opet ja radije onda nemam baš neki strukić, nego da imam one jahaće hlaće, a s ovim oblikom tijela ne moram se bojati da ću ih ikada imat

Cure...znate što nama jabučicama prijeti kad malo zađemo u godine?
Onak da izgledamo kao da nam je dupe naprijed, kužite? Jer ak sada nemamo dupeta, nećemo ga ni poslije imat, al zato škemba ne gine.
I onda to izgleda kao da si sva naopako vidjela sam to već više puta kod starijih žena te građe. Smiješno zgleda, za crknut.

[Queen Llewelyn]

nemam ni ja struka, ali ne guzica spasava

[Školjka]

Elancyl je super. Prvobitna namjena mu je protiv celulita, ali skida oko 3 cm u bokovima, pa bi vjerojatno i u struku ako ga nanosis na to mjesto. Ti obecani rezultati su vidljivi za dva tjedna i to je isprobano u praksi i dokazano!!! I ja sam probala. Mozes onda ponoviti turu.

Ali definitivno moras poceti vjezbati. Za struk postoje ciljane vjezbe, najbolje ti je ici u teretanu i posavjetovati se tamo s trenerima. Ali za to, naravno, treba puno truda i vremena i ne postoje instant rezultati.

Moras biti strpljiva i uporna !

I onda jos hlace i badici odgovarajuceg kroja, kako su ti cure savjetovale...

[zed_alive]

ne bi očekivao čuda od kremica, neće te spasiti. mislim da ti prema građi nisi baš tip za hlače, možda bi trebala više prijeći na haljinice i šosiće

[Hellcat]

Ja stvarno nemam iskustva s problemima oko struka, ali mislim da bi što se tiče odjeće trebala isprobati haljine, možda malo šire, lepršave i rezane ispod prsa. Isto takve i majice tj. topiće (malo duže i šire i rezane ispod prsa).. I radije izaberi neku drugu vrstu hlača, jer traperice zbilja rijetko kome onako baš dobro stoje (i moje su omražene hlače jer se osjećam nepokretno u njima, ali ipak si SVAKI mjesec kupim barem jedne)..Ako već moraju biti traperice probaj sa onima koje imaju elastina i uske nogavice ( mrkva kroj moje omiljene ), i na to onaj ranije opisani lepršavi topić rezan ispod struka. I radi trbušnjake. 500 na dan. I samo naprijed sa "izradom" struka

[The White Rabbit]

ali mislim da bi što se tiče odjeće trebala isprobati haljine, možda malo šire, lepršave i rezane ispod prsa.

meni su takve jako lijepe, ali u njima izgledam ko trudnica. ah dobro, ne u svima, hvala bogu.

[k-a-t-y]

izbjegavaj jest kruh, odnosno kvasac on ful napuhnjuje

[mousse od čokolade]

i ja imam taj problem. struk mi bio 34, dolje noge-guzica-bokovi 32. i nije mi struk bio salast nego je jednostavno takve malo sire grade (mislim da iz generacije u generaciju zene "gube" struk), pa su meni ove niske hlace fino rijesile problem. malo dulja majca na njih i k'o bog. vjezbama ces ga tesko nesto drasticno smanjiti.

[ciganche]

sweetmarlene kaže:

Jel' barem išta skida? Nosim par hlača spuštenog struka,ali onda to nekako čudno izgleda,čak izgleda gore jer mi taj struk nekako izraženo izgleda.

e da sve kremice skidaju centimetre sve bi mi bile vitke
Isti problem imam i ja. Ja taj svoj široki struk vizualno suzim, zapravo prekrijem ga majicama koje nisu uske nego padaju, ko tunike, a imam malo veće cice pa mi baš lijepo gore stegnuto, a prema dole majica pada
Čula sam da pomaže i hulahop ali ja nemam vremena vrtiti se u tome