|
09.10.2012., 23:43
|
#1
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2012.
Postova: 31
|
Noćni strahovi (Pavor nocturnus)
MM ima problem, pa ga imam i ja skupa s njim. Riječ je, naime, o noćnim strahovima. Koliko god pretraživala forum - uvijek se radi o noćnim strahovima kod djece. A on je prekoračio tridesetu.
Dakle, recimo jednom tjedno (nekad rjeđe, nekad češće) se budi (ubrzo nakon što utone u san) vičući nebuloze, smeten, dizorijentiran, s otvorenim očima no kao da spava, ako je jača epizoda ponekad čak ode do prozora, otvara ga (kao da mu je teško disati u sobi). Cijela priča prestaje kad se ja snađem, kažem nešto u stilu "sve je u redu" i pomognem mu da se vrati u krevet bez da ga pokušavam probuditi (to je najgore, onda se totalno zbuni) i to je to, ujutro se ničeg ne sjeća.
Ovo traje otkad ga znam, kaže i ranije, no imam dojam da su epizode nešto učestalije. Inače, nemamo nekih problema koji bi mogli uzrokovati poseban stres, a on nije sklon alkoholu (za što sam čitala da mogu biti okidači ovakvih epizoda).
Tako da me, zapravo, zanima ima li itko iskustava s noćnim strahovima kod odraslih i jeste li ih se uspjeli riješiti.
Hvala unaprijed svima!
|
|
|
10.10.2012., 09:45
|
#2
|
?
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Cork
Postova: 3,561
|
Uzroci mogu biti dublji od navedenih razloga, kao i ici puno dalje u proslost, ali rijesiti se mogu..
Od kada i koliko dugo ima taj problem? Javlja li se u isto ili varijabilno vrijeme? Ima li kakav obrazac u tome cesce/rjedje, odnosno je li povezano s necim.. dani u tjednu, mjesecu... stres na poslu, zivotu, neke promjene koje se redovito desavaju?
|
|
|
16.10.2012., 22:47
|
#3
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2012.
Postova: 31
|
Quote:
Sacreus kaže:
Uzroci mogu biti dublji od navedenih razloga, kao i ici puno dalje u proslost, ali rijesiti se mogu..
Od kada i koliko dugo ima taj problem? Javlja li se u isto ili varijabilno vrijeme? Ima li kakav obrazac u tome cesce/rjedje, odnosno je li povezano s necim.. dani u tjednu, mjesecu... stres na poslu, zivotu, neke promjene koje se redovito desavaju?
|
Navodno od malena, zadnjih 10 godina sam svjedok tome. Češće kad je neispavan, pod stresom (prije zbog puno učenja na faksu, sad ako se zareda nekoliko stresnih dana na poslu, ukoliko primjerice mijenja krevet - primjerice na putovanjima...). Što se tiče promjena, iskreno, neke nam se veće nisu dogodile već uistinu dugo.
Zapravo me zanima postoji li nešto što možemo učiniti, ili je to nužno slučaj za psihologa (dosta je skeptičan prema tome jer, imam dojam, ne uviđa značaj situacije - nikad se ne sjeća epizoda pa ne može ni pojmiti koliko je zapravo teško svjedočiti tome).
|
|
|
17.10.2012., 09:52
|
#4
|
?
Registracija: Oct 2006.
Lokacija: Cork
Postova: 3,561
|
To su stvari u kojima ne postoje recepti tipa 3 ovoga. 1 onoga i malo necega...), vec nesto sto iziskuje individualni pristup primarno iz razloga jer se ne zna sto je uzrok ni otkuda to sve potjece...
|
|
|
17.10.2012., 10:02
|
#5
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2012.
Postova: 4
|
Zajdenički odmor, po mogućnosti u prirodu, bez djece (ako ih imate i nisu mala), bez telefona i ko spomene posao, plaća ručak, po želji onog drugog ...
|
|
|
17.10.2012., 10:22
|
#6
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2009.
Postova: 50,191
|
Tko kaže da je uzrok u djeci, telefonu i poslu, nego negdje sasvim drugdje (prvenstveno "vremenski drugdje")? Što ako - nije jako vjerojatno, ali nije ni nemoguće - problemi potječu upravo iz njihovog "zajedničkog vremena bez djece, telefona i posla"?
Da se te stvari tako lako detektiraju i još lakše rješavaju, "priroda" bi bila puna parova bez djece i telefona, a psiholozi bi kosili travu i pomagali sviscima u motanju čokolada...
|
|
|
17.10.2012., 12:58
|
#7
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2012.
Postova: 4
|
Quote:
Lord Byron kaže:
Tko kaže da je uzrok u djeci, telefonu i poslu, nego negdje sasvim drugdje (prvenstveno "vremenski drugdje")? Što ako - nije jako vjerojatno, ali nije ni nemoguće - problemi potječu upravo iz njihovog "zajedničkog vremena bez djece, telefona i posla"?
Da se te stvari tako lako detektiraju i još lakše rješavaju, "priroda" bi bila puna parova bez djece i telefona, a psiholozi bi kosili travu i pomagali sviscima u motanju čokolada...
|
Da, mogao bih se složiti, ali problem, ukoliko postoji, bi trebalo pokušati riješav ati sistemom eliminacije. Ukoliko ovo ne pomogne, onda pažnju treba usmjeriti na ovo što kažeš ...
|
|
|
17.10.2012., 21:15
|
#8
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2012.
Postova: 31
|
Hvala puno svima na odgovorima, lijepo je s nekim o tom razglabati - znam da nije najveći problem na svijetu, ali me muči.
Probali smo s odmorom, no tada se zbuni (pretpostavljamo) jer je u nepoznatoj prostoriji.
Manje-više sam svjesna što su okidači - kao što sam gore spomenula - umor, stres, nesanica... No, eliminiranjem okidača (koje je ionako nemoguće na redovitoj bazi jer oboje radimo uistinu stresne poslove 9-10 sati dnevno, i imamo malo dijete) ne nestaje glavni uzrok koji ne znamo identificirati - ni ja, ni on
|
|
|
17.10.2012., 22:21
|
#9
|
.I.
Registracija: Oct 2010.
Lokacija: backstage
Postova: 8,509
|
ja bih se ipak javila liječniku, možda ne bi bilo loše napraviti eeg.
__________________
Kad si sretan lupi glavom ti o dlan.
|
|
|
17.10.2012., 23:04
|
#10
|
astronaut
Registracija: Dec 2009.
Postova: 9,084
|
@Floof, potpisujem Azzurim savjet. Neka se obrati liječniku. U PB Vrapče postoji Centar za poremećaje spavanja gdje se bave takvom problematikom. Ukoliko će smatrati da je potrebno liječnik će ga uputiti na pregled kod psihijatra, gdje će obaviti potrebnu dijagnostiku. U podlozi noćnih strahova može ležati i neki fiziološki problem pa bi, za početak, bilo dobro to otkloniti.
Bilo kakav poremećaj spavanja nije bezazlen i može dovesti do problema sa zdravljem (npr. krvožilni sustav), bez obzira što trenutno ne osjeća tegobe.
__________________
Mornari na zvijezdama
sa slomljenim jedrima,
signale šalju u noć...
|
|
|
17.10.2012., 23:32
|
#11
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2012.
Postova: 31
|
Quote:
Mrs. Pringles kaže:
@Floof, potpisujem Azzurim savjet. Neka se obrati liječniku. U PB Vrapče postoji Centar za poremećaje spavanja gdje se bave takvom problematikom. Ukoliko će smatrati da je potrebno liječnik će ga uputiti na pregled kod psihijatra, gdje će obaviti potrebnu dijagnostiku. U podlozi noćnih strahova može ležati i neki fiziološki problem pa bi, za početak, bilo dobro to otkloniti.
Bilo kakav poremećaj spavanja nije bezazlen i može dovesti do problema sa zdravljem (npr. krvožilni sustav), bez obzira što trenutno ne osjeća tegobe.
|
Hvala puno cure, upravo sam mu prenijela savjete - kaže da može ukoliko će me to umirit - još uvijek ne shvaća da je to problem
|
|
|
29.08.2014., 14:45
|
#12
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2007.
Postova: 702
|
Pavor nocturnus
Ima li netko tko pati od poremećaja spavanja točnije epizoda u psihologiji se zove "pavour nocturns" prema našoj klasifikaciji F51.4 Noćni strahovi...zanimaju me vaša vlastita osobna iskustva u liječenju?
Zadnje uređivanje sherry lady : 29.08.2014. at 14:56.
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 12:05.
|
|
|
|