Akne #2

[crnasilvac]

wonka kaže:

Ne znam,bojim se nastaviti je piti jer takva bol i pecenje nije bas dobro. Ne znam kak je tebi al meni su u tih tjedan i pol dana koliko sam pila izbila pristici i to bas bas bolni. Daj plz reci kak je pijes (koliko vode) i da li poslije jela?

Onda bolje nemoj, stvarno ne znam jer nisam još čula da je nekome bilo loše..Ja sam imala fakat jake grčeve u početku, nenormalno nešto, al brzo je prošlo...Ali na netu sam čitala da među onih 4-5 nuspojava može biti bol u trbuhu...Tako da vjerojatno je to kod tebe slučaj, na žalost...I isto mi je u početku lice bilo koma kao i obično
Ako ništa drugo...uvijek je možeš korisiti kao masku...ali naglašavam opet - na prethodno dobro očišćeno lice, to je jaaaako bitno!
Ja je popijem poslje jela....S običnom vodom...

[MUAddict]

wonka kaže:

Nesto mi hitno treba za lice jer sve preparate koje trenutno imam mi ne odgovaraju a akne sam izbijaju(((.....plz,neki savjet...vec treci dan trazim po netu da vidim kaj bi uzela i nemam pojma....dal je dobra SVR LYSALPHA SPF50 za akne?? lice mi je i suho i na nekim predjelima masno i jednostavno ludiiiiiimmmm jer sam toliko toga isporbala i jedno vrijeme je ok i onda sam bukne! izbacila sam iz prehrane mlijeko al sad cu definitivno probat i sir i jogurt......pa kaj cu jesti))).....s cim vi jedete zitarice?

mjenjaj prehranu, hodaj više. SVR krema je u redu ako imaš akne, ali tebi ne treba toliko hidratacije koliko čišćenja lica, krema nije dovoljna za suzbijanje problema s aknama. Ja ju imam, i koristim ju sada kad se sunce pojača, ujutro prije šminkanja i nakon čišćenja pjenom za dubinsko čišćenje kože. Tu pjenu koristim dvaputa dnevno, i obavezno skidanje šminke(koristim Biodermu micelarnu otopinu) te LRP Cicaplast kao masnu kremu za suhe obraze isušene retionidima.

Prehrana je isto bitna, ja ne jedem slatko, ne jedem sireve ni vrhnja ni ništa, jedem samo bijelo meso, lešo povrće, svježe voće, pijem vitamine, žitarice jedem sa malo mlijeka i vode(radim si zobenu kašu pa stavljam više vode nego mlijeka). Uglavnom, potrebna je temeljita promjena. Krema ne riješava akne.

[pixell]

moloko* kaže:

hmm vidis..ja na srecu ne volim bas mlijecne proizvode ali pijem kavu..neznam bas kako da ga se odreknem..ali radim na tome da smanjim secer

drugo neznam sta bi uzrokovalo..hormone sam testirala i ok su..mozda pilule?

ako ti je sve u redu sa hormonima onda ti pilule nisu potrebne. tako je bar meni moja ginekologica rekla, baš kad sam se ponadala da ću ih dobit...
iako više nisam ni toliko za te pilule, od kojih se navodno poboljšava ten, jer od svega i svačega što sam probala do sad jedino me prehrana spasila

pjedi dvije jabuke dnevno (na prazan želudac), šalicu zelenog čaja, vodu s limunom, što više mrkve i povrća, od mlječnog je dobar acidofil, ali sve ostalo mlječno, sol, šećer, bijeli kruh pokušaj izbacit ili smanjit, naravno i čokoladu i ostalu nezdravu hranu u što manjim količinama

ja tako radim već dva mjeseca i preporodila sam se
sad imam samo ožiljke i fleke a dobijem koji prišt pred one dane

[wonka]

ovo je jedan moj nedavno post...par stranica prije....jako je dugacak..iskopirat cu ga jer nisam nova u ovome i od kad sam dosla na faks mucim muku s aknama a do prije mi je lice bilo ko bebina guza

"Hi! Evo i ja vam se isto pridružujem vezano za borbu s aknama, ali meni za sad je lice ok . Probala sam miljun stvari pa cak se i okrenula aromaterapiji ali jednostavno ono sto sam shvatila je da treba ipak umanjiti stres, promijeniti prehranu i i vise vjezbati. Nakon potrosenih novaca prirodnih krema koje sam radila sama i svih mogucih hidrolata i babasu mjesavina Oshdahi odustala sam i krenula ciscenju organizma iznutra.
Evo par mojih savjeta: izbacila sam mlijecne proizvode (dopustim si nekad jogurt i kefir te domaci kravlji sir), jedem vise povrca i voca,maslinovo ulje, riba,piletina,puretina,integralna tjestenina, kruh sama radim od integralnog i raženog brasna sa sjemenkama,izbjegavam sto vise bijeli secer i jako malo soli dodajem u hranu (jako je dobra himalajska sol),ne jedem kupovne salame ni paštete ni majonezu,kecep,tartar umake itd itd.Pizzu sama radim od integralnog brasna, rajcicu sama pasiram... ujutro jedem žitarice sa orasim i bademima,zelene shakove, jedem sto vise i susenog voca, meljem lan i dodajem u dorucak, dodajte jelima sto vise zacina, u umake dodajem zdrav zacin kurkumu....ugl.svaki dan istrazujem i otkrivam nesto novo. Pijem puno čaja (zeleni,crni,bijeli,domaći šipak,neven,kamilica iz rifuze), ovu zagrebacku vodu prociscavam, 4 puta godisnje ocistim jetru čajem od korijena čička,pijem kao dodatak prehrani noćurku, ne pijem kavu ni alkohol ni gazirana pića,slatko sam izbacilai jedem samo čokladu od 80%kakaa, 3puta tjedno trcim i radim tibetanske vjezbe ujutro uz 20 min meditiranja, penjanje na sljeme, odlazak 1 u tri mjeseca u saune,)). Ono sto si ipak dopustam je domaci spek i pršut....ovo je samo "ugrubo" napisano sto radim i sto vam preporucujem. Lice u periodu ispita i mjesecnice isto podivlja al nekako sam postala imuna na to jer ipak nije tako katasroficno.....inace se ne sminkama jer smatram da to jos dodatno zacepi pore i nekako se i neugodno osjecam sa sminkom,mozda fantaziram al eto iskreno- nikada si nisam kupila maskaru ni puderheheheh. Super mi je zelena glina i budem probala i ovu algu spirulina pa javim svoja iskustva. Ne znam sto bih vam dodatno preporucila jer je vec sto miljuna puta ponovoljeno ali pazite na prehranu i vise vjezbajte....morate isprobavati i istraživati i biti uporni jer svaka je koza individualna. Za hormonalne tablete nisam i smatram da samo u NAJNAJNAJ gorim slucajevima bi se trebali propisivati, jer ima toliko bilja i trava i svega moguceg prirodnog za reguliranje hormona. Isprobavajte kreme i kremice, i prirodnu kozmetiku jer naci cete ipak nesto sto vam bar donekle odgovara....potrosit ce te novaca i novaca al to je jednostavno tako.....nemojte očajavati i sto se prije pomirite s tim bit ce vam psihicki lakse. Vezano za ciscenje lica, par puta sam otisla al to mi nista nije specijalno pomoglo...nisam ni za ni protiv....probajte i uvjerite se sami.
Znaci zdrava prehrana ce dosta pomoci al isto tako morate hraniti svoje lice necim sto vama odgovara i savjetujem nemojte previse proizvoda korisiti (2-3 max.)"


Stanje lica mi varira i stoga nekad mi se znalo smiriti i biti super, ali pod zadnje je toliko podivljalo jer nemma odgovarajucu kremu...znaci jedno razdoblje kad sam koristila od marke PYRUS njihovu kremu na bazi nevena i zelenog caja meni je moje problematicno lice bilo tak smireno i pokoji pristic mi je znao izbit prije menge al sve u normali ali od kad su je makli iz prodaje ja vec 2 godine muku mucim tražeci takvu istu kremu.....lice mi se unormalizira pa podivlja pa tak u krug bez obzira na moju strogu prehranu i vjezbanje (bicikl i trcanje)...al zadnjih mjesec dana samo izbijaju i to nije normalno jer nijedna krema mi ne odgovara a probala sam ih dosta.....zadnjih pet dana sam koristila limun i secer i stvarno je super i onda uzela od eucerina za problematicnu kozu....lice mi se smiruje tak da vidjet cu kak ce to sve djelovati dalje....svakako javim i mislim da cu opet pocet algu piti.....pa pokusat cu pa kaj bude

Oprostite na dugom postu tj.kopiranom al htjela sam samo pokazat da zbilja pazim kaj jedem i sve moguce radim al sve to slabo kad se zivciram....ne morate sve citati)))

[*soul*mate*]

ja sam isto bila jednu godinu promijenila prehranu iz temelja i jedno vrijeme mi je lico bilo SAVRŠENO.
no ja budala prestala pit pilule, misleći da je to do hrane sad sve dobro, i lice se pogoršalo.
tak da, hrana moze pomoći, no nemoguće da je jedini uzročnik

[tajana21]

Je li itko od vas koristio retin?

[miškadubrava]

ima li tko iskustva s poluklinikom Kuna u dubravi???

[pixell]

Wonka, hvala ti do neba
upravo taj tvoj post me potaknuo da promijenim prehranu u nadi da će mi jedino to pomoć
naravno ne jedem niti upola tolko zdravih stvari kao ti ali trudim se što je više moguće i stvarno djeluje

super da si to postala ponovo i još jednom hvala :*

[Imagine]

Molim za savjet! Inače sam ljetos počela tretman kod dermatologa u Splitu i relativno sam zadovoljna, ali sada sam u Zagrebu i htjela bih se prebaciti kod nekog dermatologa u Zg. Znači trebam preporuke, nije važno privatnik ili ne, netko tko se razumije u to što radi, a ne prepisuje ljekove "eto otprilike". Neka pozitivna iskustva?

[Malina]

Interesuje me koristi li neko ili je koristio ovu mjesavinu: rescorini, ac salicili, erithromicini, propileni glicoli, spin.vin.dil.

Ja sam ovo jucer kupila u apoteci, jer su mi se pojavile akne na ramenima, (pretpostavljam da je od depilacije....pa me interesuje djeluje li.
Hvala

[Eto tako.]

Ovako,imam problema s aknama,ali ne po licu već ramenima i leđima. Lice mi je čisto a ovo je,onako, užasno. Probala sam svašta i uvijek ih se riješim samo nakratko i onda se opet vrate. Zanima me imate li mi za preporučiti nekakav tretman za akne, bilo kod dermatologa ili kozmetičarke ili štoveć? Stvarno sam očajna više s tim. Još me zanima jel itko probao alternativno liječenje,tipa nekakvi čajići ili tako nešto?

[metropolitan]

http://www.futurederm.com/2012/03/26...cts-and-sugar/

[alice1987]

ne sjećam se točno dal je netko tu ili na nekoj drugoj temi pisao da koristi "tonik" od 1/4 jabučnog octa i vode. Stavrno funkcionira, bar za sad. Od kad ga koristim lice mi se donekle normaliziralo, nove akne nisu izbijale, a miteseri su mi vidljivi no to bi mi kozmetičarka trebala počistiti. Malo je gadan miris al pretrpit ću (šta se sve ne radi za ljepotu ) ionako ga stavim samo navečer tj. skinem puder s lica s njim, i nakon se dobro umijem par puta. Samo da tako nastavi jer stvarno nisam znala šta ću više s licem, ništa nije pomagalo. I da ...ponekad si napravim piling sa sodom bikarbonom, možda mi i to pomaže da nove akne ne izbijaju.

[Željka90]

Ovak, inače mi je lice relativno čisto, tu i tamo koji mali prištić i naravno miteseri.

Ali tjedan , dva prije menstruacije mi se odvratno isprišta , izbijaju mi bolna prištevi na čelu, nikad mi se to nije događalo do prije kojih 1 god.

Neznam jesu baš akne..

Kako ih se riješiti?

[miškadubrava]

ono što vam ja mogu preporučit je obavezan pregled kod dermatologa,terapija.čišćenje lica i daljni tretmani!!!morate bit uporni i sve se da riješit...

[miškadubrava]

Eto tako. kaže:

Ovako,imam problema s aknama,ali ne po licu već ramenima i leđima. Lice mi je čisto a ovo je,onako, užasno. Probala sam svašta i uvijek ih se riješim samo nakratko i onda se opet vrate. Zanima me imate li mi za preporučiti nekakav tretman za akne, bilo kod dermatologa ili kozmetičarke ili štoveć? Stvarno sam očajna više s tim. Još me zanima jel itko probao alternativno liječenje,tipa nekakvi čajići ili tako nešto?

moja preporuka...odi kod dermatologa...kad vidi kakva ti je koža dobit češ terapiju koja dijeluje iznutra tipa antibiotik i losion, krema odnosno ono što ti prepiše za vanjsku primjenu...zatim če ti reč dali je potrebno mehanički čistit lice i koj tretman!!!provjereno i dijeluje...samo što treba strpljenja i novaca! sretno

[BabaluST]

možete li preporučit neki dobar sindet za lice, masna koža? sad sam trenutno na plavom Dove sapunu?

zanima me isto koliko je pametno s vremena na vrijeme odradit neki lagani piling po čelu npr? osjetim pod prstima kad se umivam sitne točkice

[Ye Yo]

BabaluST pazi sa sapunima jer isušuju tako da bi dugoročno mogli imati kontraefekt

Što se tiče pilinga, ne da bi bio dobar, nego obavezan Zašo? Jer će eliminirati mrtve slojeve kože i omogućiti koži da diše. Također imam problematičnu kožu, no dosta osjetljivu tako da mi agresivni pilinzi (poput Garnierova Pure ili Balea sa aloe verom) nisu odgovarali, iako ima brdo pozitivnih iskustava upravo sa oba ranije spomenuta pilinga. Ako imaš osjetljivu kožu poput moje, preporučila bih ti Bourjoisov piling jer je nevjerojatno nježan, a ipak odradi posao

[Iliana01]

Ye Yo kaže:

BabaluST pazi sa sapunima jer isušuju tako da bi dugoročno mogli imati kontraefekt

Što se tiče pilinga, ne da bi bio dobar, nego obavezan Zašo? Jer će eliminirati mrtve slojeve kože i omogućiti koži da diše. Također imam problematičnu kožu, no dosta osjetljivu tako da mi agresivni pilinzi (poput Garnierova Pure ili Balea sa aloe verom) nisu odgovarali, iako ima brdo pozitivnih iskustava upravo sa oba ranije spomenuta pilinga. Ako imaš osjetljivu kožu poput moje, preporučila bih ti Bourjoisov piling jer je nevjerojatno nježan, a ipak odradi posao

Avene sindent je zakon,svakome preporuečam,nikakve kontraefekte ne stvara.

[Ye Yo]

Iliana01 kaže:

Avene sindent je zakon,svakome preporuečam,nikakve kontraefekte ne stvara.

Ja sam za sapune rekla, ali dobro je ovo znat za Aveneov sindet