Suplementi i dodaci prehrani

[dam-k]

TheProteinworks.com rasprodaja
- whey 2kg - 19,12 GBP, cca 165kn
- whey 4kg - 34,42 GBP, cca 290kn
isproban chocolate silk, dobar je
besplatna dostava iznad 100 GBP
Potrebno je unijeti oba koda za popust - BONUS15 i EX25

[implosive]

Painkiller kaže:

Koje su najkvalitetnije OMEGA 3 tablete dostupne na trzistu!

Hvala

Ne trebaš se previše zamarati sa kvalitetom jer u praksi ne postoji vrhovni sud koji određuje kvalitetu.
Drži se poznatih firmi. One su dugo vrijeme na tržištu i po logici stvari, da prodaju nešto štetno za organizam ljudi bi pričali o tome. To naravno nije garancija ali ipak bolji odabir od trostrukog plaćanja proizvoda koji također nije službeno akreditiran ali je naširoko poznat po kvaliteti.

[Alfista]

dam-k kaže:

TheProteinworks.com rasprodaja
- whey 2kg - 19,12 GBP, cca 165kn
- whey 4kg - 34,42 GBP, cca 290kn
isproban chocolate silk, dobar je
besplatna dostava iznad 100 GBP
Potrebno je unijeti oba koda za popust - BONUS15 i EX25

Di toga ima za naruciti? koliko treba da dodje do nas?

[dam-k]

Alfista kaže:

Di toga ima za naruciti? koliko treba da dodje do nas?

na stranici www.theproteinworks.com, dođe za 3-4 dana.
Kod se promIjenio, sada je: EXTRA25

[Alfista]

kakvi su okusi? bolje od myproteina? jer svaki myproteinov okus mi se smucio, ima neki gadni aftertaste i riga mi se

[Talkie]

Imam molbu za iskusne suplementaše...

Izvadili su mi štitnjaču prije 4 godine i od onda muku mučim s viškom kila.. svašta isprobala i nikud nikam

Prije 5 mjeseci krenula na savate box, 3 x tjedno po 90 minuta, jedem keto sad će polako treći mjesec i kile jedva da idu...

Dakle u 5 mjeseci vježbanja, strogo pazeći na prehranu izgubila 7,5 kg...

Ja lijepo molim da mi preporučite nešto što stvarno radi na ubrzavanju metabolizma i bržem sagorijevanju masti a da nije ilegalno

Hvalaaaa

[tvuk]

Talkie kaže:

Dakle u 5 mjeseci vježbanja, strogo pazeći na prehranu izgubila 7,5 kg...

Zašto? To je lijep napredak za 5 mjeseci, samo tako nastavi.

[Talkie]

tvuk kaže:

Zašto? To je lijep napredak za 5 mjeseci, samo tako nastavi.

Pa zato jer sad kad me krenulo da još malo ubrzam... Planiram biti fit za 12 mjeseci ali bi čim brže izgubila masne viškove

[tvuk]

Talkie kaže:

Pa zato jer sad kad me krenulo da još malo ubrzam... Planiram biti fit za 12 mjeseci ali bi čim brže izgubila masne viškove

Imaj na umu da ti viškovi nisu nastali za 12 mjeseci pa ne mogu ni nestati za tako kratak period. Mršavljenje je procedura koja traje, a ni kasnije održavanje težine nije lagano.

[implosive]

Talkie kaže:

Imam molbu za iskusne suplementaše...

Izvadili su mi štitnjaču prije 4 godine i od onda muku mučim s viškom kila.. svašta isprobala i nikud nikam

Prije 5 mjeseci krenula na savate box, 3 x tjedno po 90 minuta, jedem keto sad će polako treći mjesec i kile jedva da idu...

Dakle u 5 mjeseci vježbanja, strogo pazeći na prehranu izgubila 7,5 kg...

Ja lijepo molim da mi preporučite nešto što stvarno radi na ubrzavanju metabolizma i bržem sagorijevanju masti a da nije ilegalno

Hvalaaaa

Sa izvađenom štitnjačom nemoj nikada tražiti savjete za suplemente za mršavljenje na nekom forumu generalnog tipa. A i na stručnijim forumima uzimaj savjete sa zadrškom. Ništa bez savjetovanja sa liječnikom.
Štitnjača igra veliku ulogu u hormonalnoj slici organizma. Toplo ti savjetujem da što više istražiš svoju situaciju bez štitnjače na internetu i tako dobiješ sliku o tome što bi imalo eventualno smisla uzimati u tvoju svrhu.

tvuk je postavio razumno pitanje. Lijepo skidaš kile i ne treba se žuriti. Brzo skidanje kila je u pravilu garancija za veće debljanje nakon završetka takvog programa mršavljenja.

[Talkie]

Hvala na odgovorima @tvuk i @implosive.. A, ništa... Idem ja onda dalje težim putem Znoj i glad i u nadi da ću riješiti sve te zločeste kile...

[Mike Bro]

jučer sam bija u dechatlona iša kupit nešto deseto, na kraju mi za oko zapea aptonia whey 9 njihov pa sam ga uzeja. Do sada sam proba kroz godine vježbanja stvarno puno toga što se tiče wheya, od twin laba, sciteca, optimuma, mvpa, dimatizea,weidera, itd itd...i sad sam na myproteinu koji zapravo nije meni bog zna što, ima dobru cijenu ali sastavom je slabiji...gledam jučer tu aptoniu whey 9, kao robna marka njihova, u francuskoj se radi, recenzija ima na youtubu ali sve na francsukom njemačkom itd pa ništa ne razumim, u US se ne prodaje, a sastav mu je po 30g serviranja - 24,5 g proteina, 0,7g masti od čega zasićene 0,5g ugljikohidrati 0,9g od čega šećeri 0,5g BCAA 5,5g dakle sastav je odličan, taj je kombinacija izolata i koncentrata a ima baš izolat još bolji sastav , skuplji je nekih 10-15 kn, ali nije mi se sviđao okus pa sam uzeo ovaj...180 kn 900 g.....my protein plaćam kilo mislim 160 kn...ne pjeni se, tj mrvicu se pjeni ali manje nego myprotein, okus je dobar, tj nekako je blag, kao da jedete bljutavu hranu, nije loš ali nije toliko intezivna ta čokolada, recimo myprotein ovaj što sam ga do sad uzimao je ukusniji i puno slađi, finiji mi je za piti ali se vidi da je više zašećeren...pa eto, samo skrećem pažnju ukoliko tko želi probati...

[Panga]

Kako plaćaš 160 kn kilo myprotein proteina ako je 5 kg nekih 450 kn ako se s frendovima skupiš za dovoljno veliku narudžbu da bude besplatni shipping + dodaš još neki kod za popust koji nije problem nabaviti? Još je jeftinije ako su proteini bez okusa.

[Mike Bro]

pa kupim u pollea, taj bez okusa je nešto najgore što sam u životu ikad stavija u sebe.

[Panga]

E pa da naručuješ s myprotein stranice možeš proći jeftinije za 100-150 kn.

[JesterRace]

Mike Bro kaže:

pa kupim u pollea, taj bez okusa je nešto najgore što sam u životu ikad stavija u sebe.

E pa nemoj kupovati u Pollea. Ima puno jeftinijih opcija.

[farfan]

Imaju li glukozamin sulfat i slični preparati ikakvog učinka? Ponekad osjećam određene bolove, nelagodu u zglobovima, zasad nije strašno ali ima li smisla uzimati suplementaciju. Samo da preduhitrim, nije posljedica lošeg vježbanja.

[implosive]

Mike Bro kaže:

ne pjeni se, tj mrvicu se pjeni ali manje nego myprotein, okus je dobar, tj nekako je blag, kao da jedete bljutavu hranu, nije loš ali nije toliko intezivna ta čokolada, recimo myprotein ovaj što sam ga do sad uzimao je ukusniji i puno slađi, finiji mi je za piti ali se vidi da je više zašećeren...pa eto, samo skrećem pažnju ukoliko tko želi

Mislim da je mudrije uzeti whey bez okusa od vjerodostojne firme i onda po potrebi začiniti voćem nego birati whey po umjetnim ukusima i sladilima.

[implosive]

JesterRace kaže:

E pa nemoj kupovati u Pollea. Ima puno jeftinijih opcija.

Da, Polleo nevjerovatno bezobrazno dere sa cijenama. Čak kad se uračuna i dostava, više se isplati naručit sa Njuškala ili izvana.

[implosive]

farfan kaže:

Imaju li glukozamin sulfat i slični preparati ikakvog učinka? Ponekad osjećam određene bolove, nelagodu u zglobovima, zasad nije strašno ali ima li smisla uzimati suplementaciju. Samo da preduhitrim, nije posljedica lošeg vježbanja.

Nemam iskustva sa njime ali u svojim čestim istraživanjima na internetu po pitanju fitness tematike ne mogu se sjetiti ni jednog primjera gdje se preporuča bilo koji suplement u slučaju problema sa zglobovima.
Ali trebam napomenuti da me stranice gdje su tekstovi ukrašeni reklamama suplemenata ne zanimaju.