Trudnice Za trudnice i sve one koji se tako osjećaju |
|
|
08.09.2014., 20:41
|
#721
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2012.
Postova: 121
|
u prvoj trudnoci mi je gin prepisala folnu iako je bila uredna trudnoca i sada sam opet uzimala od 6 tt do 12 tt
|
|
|
12.09.2014., 11:00
|
#722
|
ja u ljubav vjerujem...
Registracija: Sep 2007.
Lokacija: Somewhere over the rainbow
Postova: 500
|
Budući smo planirali trudnoću namjera mi je bila 3 mjeseca prije začeća piti folnu kiselinu.
Nabavila sam Twinlabovu folnu kiselinu- 600 mg. Ostala sam trudna nakon dva mjeseca konzumacije. Dakle nastavla sam piti istu još mjesec dana i po preporuci gineologa pila Folacin od 8 tt do 12 tt. Nakon toga sam nastavila sa Solgar pregnitalom koji sadrži folnu.
|
|
|
17.09.2014., 11:37
|
#723
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2007.
Postova: 91
|
Ja sam počela piti sa 6tj ( od prvog pregleda) i pijem još ovaj tjedan kada će mi biti 10tj. Navodno poslije nije potrebno jer se do tada plodu razvije sve potrebno što folna pridonosi.
|
|
|
17.09.2014., 21:03
|
#724
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2007.
Postova: 251
|
ja je nisam uopce pila. željezo sam pocela u 5 mjesecu piti.
ugl beba ziva zdrava sve proslo u najboljem redu
__________________
Unless you're an alien, time traveler, or esper, your opinion doesn't matter.
|
|
|
25.09.2014., 16:32
|
#725
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2014.
Postova: 769
|
Meni je dr preporučila Pregnazon Complete čim sam joj rekla da planiram trudnoću. Rekla mi je da osim sveg ostalog potrebnog sadrži i folnu kiselinu. Pila sam ga nepuna 2 mjeseca kad sam ostala trudna i onda sam samo nastavila s tim. Samo što sam imala problema s njegovom nabavkom, nikad ga nisu imali u ljekarni i trebalo je čekati po tjedan/dva kad bi ga naručila. Tako sam jednom kupila Elevit dok ovo ne dođe, ali mi je od njega bilo baš loše pa čim sam ponovno dobila Pregnazon nastavila sam s njim do pred kojih mjesec dana jer ga sad više nema nigdje za kupiti u RH, čak sam gledala i u Sloveniji i Mađarskoj ali ništa.
Eto, sad pijem Centravit Prenatal i on mi je skroz ok.
|
|
|
25.09.2014., 16:56
|
#726
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2007.
Postova: 9,038
|
Quote:
kurka kaže:
folnu kiselinu probavljaju valjda crijeva, pametnije od uzimanja magnezija, a i zdravije
|
a sta ako moras uzimati magnezij protiv trudova ili grceva?
|
|
|
19.10.2014., 17:33
|
#727
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2011.
Postova: 556
|
Na drugoj temi sam procitala da postoje novija istrazivanja vezana uz folnu.. Da smanjuje postotak ostecenja neuralne cijevi znamo, ali da li necemu tj.cemu steti?
Puffkooo,jaaavi seee
|
|
|
20.10.2014., 15:17
|
#728
|
Slightly Mad
Registracija: Feb 2006.
Postova: 963
|
Folna kiselina ima najviše koristi ako se pije prije začeća i u prvom mjesecu trudnoće (znači prije nego uopće saznate da ste trudne) ovo pijenje u drugom i trećem mjesecu je skoro pa beskorisno, jer do drugog mjeseca se već formirala bebi kralježnica i živci.
Folna može biti štetna ukoliko imate problem sa trombofilijom mthfr, tada bi trebalo piti metafolin kojeg kod nas na žalost nema za kupiti.
I folna nikako ne zamjenjuje željezo ili magnezij. Magnezij je bitan protiv grčeva i zatvora koji je čest u prvom tromjesečju, a željezo zbog stvaranja dodatne krvi, majčine zalihe se pojačano troše na stvaranje dodatnog krvotoka.
Prenatali najčešće imaju previše svega dodanog i postoje istraživanja po kojem mogu uzrokovati prerano sraštanje fontanele tako da je bolje ne pretjerivati s vitaminima i dodacima.
__________________
Yes, words are useless! Gobble-gobble-gobble-gobble-gobble.
|
|
|
20.10.2014., 15:39
|
#729
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2014.
Postova: 7,572
|
Quote:
hooray kaže:
Folna može biti štetna ukoliko imate problem sa trombofilijom mthfr, tada bi trebalo piti metafolin kojeg kod nas na žalost nema za kupiti.
|
metafolin je najbolji oblik folne kiseline, bez obzira ima li neko trombofiliju ili ne. sa iherba se može naručit solgar - folate as metafolin - 800 mcg. 100 tableta zajedno sa poštarinom košta 100-tinjak kuna, to je super cijena. postoji i verzija od 400 mcg, koja je većini sasvim dovoljna. i ne vjerujem da kod nas nema folne kiseline u obliku metafolina, ali je sigurno puno skuplja nego kad se naručuje sa interneta.
|
|
|
20.10.2014., 16:36
|
#730
|
Slightly Mad
Registracija: Feb 2006.
Postova: 963
|
Quote:
kavopija-14 kaže:
metafolin je najbolji oblik folne kiseline, bez obzira ima li neko trombofiliju ili ne. sa iherba se može naručit solgar - folate as metafolin - 800 mcg. 100 tableta zajedno sa poštarinom košta 100-tinjak kuna, to je super cijena. postoji i verzija od 400 mcg, koja je većini sasvim dovoljna. i ne vjerujem da kod nas nema folne kiseline u obliku metafolina, ali je sigurno puno skuplja nego kad se naručuje sa interneta.
|
ja imam mthfr i tražila sam metafolin, osim što su me čudno gledali u ljekarnama, ni doktori ne znaju za to, i uporno mi svi od ginekolgoa do hematologa preporučaju folic i obične prenatale od kojih ja nemam koristi, dapače imam štete i to dokazano.
Kad sam pila prenatale i običnu folnu sam imala spontani beba se nije dobro razvijala, kad sam pila metafolin beba raste kako treba. I dodatno od te aktivne verzije b vitamina mi se popravio ciklus (ja sam to pila prije trudnoće).
Moji vitamini su isto s iherba, a evo zbilja ako netko nađe kod nas u ljekarni metafolin to bi bila zbilja dobra informacija...
__________________
Yes, words are useless! Gobble-gobble-gobble-gobble-gobble.
|
|
|
23.10.2014., 15:56
|
#731
|
crnka s iskustvom
Registracija: Oct 2004.
Postova: 10,697
|
Nema folata kod nas, neće ih ni biti tako skoro, jer naši liječnici nažalost nisu educirani
__________________
...black lipstick stains her glass of red wine...
|
|
|
23.10.2014., 22:32
|
#732
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2011.
Postova: 556
|
Da li to znaci da bi bilo bolje piti metafolin umjesto folne,neovisno o tome da li neko ima poteskoce (u sustini ne moramo ni znati da nesto nije u redu a folna moze biti stetna?)
Pitam jer sam citala i nekolicinu stranih studija o tome pa mi je dalo malo misliti...
|
|
|
24.10.2014., 07:50
|
#733
|
crnka s iskustvom
Registracija: Oct 2004.
Postova: 10,697
|
Quote:
pupi pu kaže:
Da li to znaci da bi bilo bolje piti metafolin umjesto folne,neovisno o tome da li neko ima poteskoce (u sustini ne moramo ni znati da nesto nije u redu a folna moze biti stetna?)
Pitam jer sam citala i nekolicinu stranih studija o tome pa mi je dalo malo misliti...
|
U principu ne može škoditi, ali nema ni potrebe... Iako, u nekim boljim i skupljim trudničkim vitaminima stavljaju folate iz voća i povrća, znači prirodne, ne umjetne kakva je folna kiselina (folic acid). Što znači da su namijenjene svim trudnicama bez obzira imaju li poteškoća u metilaciji ili ne...
Recimo ovim:
http://www.iherb.com/megafood-baby-m...7?rcode=tqd600
__________________
...black lipstick stains her glass of red wine...
|
|
|
24.10.2014., 16:06
|
#734
|
paranoid android
Registracija: May 2007.
Lokacija: Under the milky way
Postova: 898
|
da li treba dodatno uzimati i b12 radi bolje sinteze folne?
__________________
The brain is the most complex thing in the universe and it's right behind the nose
|
|
|
25.10.2014., 18:58
|
#736
|
paranoid android
Registracija: May 2007.
Lokacija: Under the milky way
Postova: 898
|
Meni opet nije jasno kako sam već nekoliko puta procitala da postoji rizik od stvaranja ugruška ako imate problem sa cirkulacijom a konzumirate b12 u obliku metilcobalmina...i naravno nigdje ne mogu pronaći preporučene doze kad se svugdje drugačije navodi...
__________________
The brain is the most complex thing in the universe and it's right behind the nose
|
|
|
26.10.2014., 00:51
|
#737
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2009.
Lokacija: ZeGe
Postova: 1,273
|
Quote:
Skura kaže:
|
točno znam u kojoj si grupi na facebooku po ovim informacijama
|
|
|
26.10.2014., 00:52
|
#738
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2009.
Lokacija: ZeGe
Postova: 1,273
|
Quote:
Lost_in_Wonderland kaže:
Meni opet nije jasno kako sam već nekoliko puta procitala da postoji rizik od stvaranja ugruška ako imate problem sa cirkulacijom a konzumirate b12 u obliku metilcobalmina...i naravno nigdje ne mogu pronaći preporučene doze kad se svugdje drugačije navodi...
|
ja sam pila godinu dana 1000 mcg dnevno,jedna period ovaj što je Skura navela 5000 mcg na dan da bi mi nalazi tek sada bili optimalni!
A o folnoj nemogu uopće pisati,ne virujem uopće što se kod nas događa sa tom folnom i da nitko od doktora ne zna za folat
A cijanokobalmin koj je oblik b12 i najčešći,je jako toksičan pogotovo za ljude sa trombofilijom,možda si to čitala
|
|
|
26.10.2014., 19:33
|
#739
|
paranoid android
Registracija: May 2007.
Lokacija: Under the milky way
Postova: 898
|
Quote:
julianna-24 kaže:
ja sam pila godinu dana 1000 mcg dnevno,jedna period ovaj što je Skura navela 5000 mcg na dan da bi mi nalazi tek sada bili optimalni!
A o folnoj nemogu uopće pisati,ne virujem uopće što se kod nas događa sa tom folnom i da nitko od doktora ne zna za folat
A cijanokobalmin koj je oblik b12 i najčešći,je jako toksičan pogotovo za ljude sa trombofilijom,možda si to čitala
|
čitam gotov svaki dan o tome iako nisam još napravila pretrage koje mogu ukazati da imam ili nemam mutacije. Zanimljivo je to da vani , posebice u americi i njemačkoj svim trudnicama savjetuju da uzimaju ove oblike folne kiseline i b vitamina... a kod nas nemaju suplemente za osobe s mthfr mutacijama..toliko se zapravo malo o tome zna i priča kod nas a zapravo uopće nije tako rijetka pojava.
__________________
The brain is the most complex thing in the universe and it's right behind the nose
|
|
|
26.10.2014., 22:29
|
#740
|
crnka s iskustvom
Registracija: Oct 2004.
Postova: 10,697
|
Quote:
Lost_in_Wonderland kaže:
Meni opet nije jasno kako sam već nekoliko puta procitala da postoji rizik od stvaranja ugruška ako imate problem sa cirkulacijom a konzumirate b12 u obliku metilcobalmina...i naravno nigdje ne mogu pronaći preporučene doze kad se svugdje drugačije navodi...
|
Potpisujem Juliannu, vjerojatno je riječ o cyanocobalaminu.
Jako puno o tome čitam jer imam 3 mutacije...
Quote:
julianna-24 kaže:
točno znam u kojoj si grupi na facebooku po ovim informacijama
|
Iako mislim da imaš krivo
Quote:
julianna-24 kaže:
ja sam pila godinu dana 1000 mcg dnevno,jedna period ovaj što je Skura navela 5000 mcg na dan da bi mi nalazi tek sada bili optimalni!
A o folnoj nemogu uopće pisati,ne virujem uopće što se kod nas događa sa tom folnom i da nitko od doktora ne zna za folat
A cijanokobalmin koj je oblik b12 i najčešći,je jako toksičan pogotovo za ljude sa trombofilijom,možda si to čitala
|
Moj me doktor iznenadio kad je znao sve ovo o metilaciji
Ali on je jedan...
Ovi linkovi koje sam stavila su u točnim omjerima, onako kako preporučuje jedan američki doktor. Samo što se B-12 pije ujutro, a folna i B6 nakon jela. I ne smije se uzimati više od 450 mg vitamina C jer interaktira s nekim od ova dva B, zaboravila sam kojim
I obavezno i vit. C odvojeno uzimati, znači ne istodobno s ovim
__________________
...black lipstick stains her glass of red wine...
|
|
|
|
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 21:45.
|
|
|
|