Kako mi može pomoći 30-45min psihoterapije tjedno?

[tel50]

Kako mi moze pomoci 30-45min psihoterapije tjedno?
Evo, stvarno mi nije jasno.
Cemu to uopce sluzi?

[cossorra]

tel50 kaže:

Kako mi moze pomoci 30-45min psihoterapije tjedno?
Evo, stvarno mi nije jasno.
Cemu to uopce sluzi?

Kako da ti netko odgovori kad nisi uopče napisala koji je tvoj problem
I grubo rečeno- ne služi ničemu

[Martian7]

tel50 kaže:

Kako mi moze pomoci 30-45min psihoterapije tjedno?
Evo, stvarno mi nije jasno.
Cemu to uopce sluzi?

Može ti pomoći da osvijestiš probleme koje imaš, da skupa s psihoterapeutom istražiš uzroke tih problema i pronađeš kako to riješiti. Jest da je mukotrpan i dugotrajan posao, ali IMHO se u konačnici svakako isplati.

[ARTETUREN1]

tel50 kaže:

Kako mi moze pomoci 30-45min psihoterapije tjedno?
Evo, stvarno mi nije jasno.
Cemu to uopce sluzi?

Navika reda, gledaj to sa ljepše strane, zamisli svaki dan, pitanje bi vjerojatno bilo isto.
No najbolje, je imati sjajnog prijatelja kojeg već imaš ako se ne varam.

[Joanna4]

tel50 kaže:

Kako mi moze pomoci 30-45min psihoterapije tjedno?
Evo, stvarno mi nije jasno.
Cemu to uopce sluzi?

Sluzi da osvijestis svoj problem, iskopas uzrok i pozabavis se njime (citaj: rijesis uzrok pa i posljedicu - psihicki poremecaj). Mislis da ti je to malo vremena? Ostatak tjedna trebas potrositi na ucenje i razmisljanje o cemu ti vec terapeut savjetuje.

[ožujska]

meni je vec dovoljna misao da imam di doc jednom tjedno a da me niko ne osuduje nesto specijalno, vec mi je od tog bolje. naravno u pocetku se cini da osudjuje dok ne pokopcas stvari.

[tel50]

ma ja se bojim voznje u javnom prijevozu a treba mi vise od sat vremena da uopce dodjem do rebra.
ovak, imam depresiju, anksioznost, i bpd..
psihijatrica me tretira kao neku ludjakinju, i ugodno je, ali neznam cemu sluzi tako kratko.

[Martian7]

tel50 kaže:

ma ja se bojim voznje u javnom prijevozu a treba mi vise od sat vremena da uopce dodjem do rebra.
ovak, imam depresiju, anksioznost, i bpd..
psihijatrica me tretira kao neku ludjakinju, i ugodno je, ali neznam cemu sluzi tako kratko.

Tu vožnju javnim prijevozom do Rebra pokušaj shvatiti kao vježbu kako da se prestaneš bojati.
A slažem se da je 30-45 minuta psihoterapije tjedno u nekim slučajevima premalo, ali podrazumijeva se da od jednoga do drugoga dolaska psihijatrici i sama nešto poduzimaš. Pokušaj se s njom dogovoriti o tome i eventualno je zamoliti da li bi te mogla primiti i češće.

[ožujska]

joj ja isto ne volim tramvaje... al dobro sam ako uspijem nac sjedalo blizu vrata i onda vec znam kolko mi treba do kamo i tako, nekako se izdrzi. al to je trening.

[cossorra]

Ljudi zašto se bojite tramvaja
Nije ni čudo da vas sve boli od nervoze i ostalih problemčića kad vas uznemiravaju gluposti kao što je običan tramvaj

[Titanica]

ZgSara kaže:

Kako da ti netko odgovori kad nisi uopče napisala koji je tvoj problem
I grubo rečeno- ne služi ničemu

Ako melješ i ne vjeruješ u boljitak onda naravno da ne pomaže.A vjeruj mi netko nema ni to.

[ožujska]

s druge strane, postoje ljudi koje nikakva glupost ne smeta a ponajmanje vlastita

[Titanica]

ožujska kaže:

joj ja isto ne volim tramvaje... al dobro sam ako uspijem nac sjedalo blizu vrata i onda vec znam kolko mi treba do kamo i tako, nekako se izdrzi. al to je trening.

Nabavi si krila

ožujska kaže:

s druge strane, postoje ljudi koje nikakva glupost ne smeta a ponajmanje vlastita

Koji komentar mislim

[tel50]

pa mozda za neke to nisu gluposti.

ja vec odavno ne sjedim u tramvaju jer sam ja prva na koju se sve babe naderu.
al svejedno, uopce razmisljat o javnom prijevozu je napetost, za mene.

[tel50]

pa danas sam pocela sa zoloftom, i znam da to nebi trebalo bit, al tresem se, neznam zasto.

[tel50]

najbolje mi je kad se u ozbiljnu temu se uplicu ljudi koji NEMAJU ozbiljne probleme neg su se samo dosli nadrkavat!!

[cossorra]

Titanica kaže:

Ako melješ i ne vjeruješ u boljitak onda naravno da ne pomaže.A vjeruj mi netko nema ni to.

Vjerovati u boljitak možeš i bez psihoterapije

[RoyalJelly]

ZgSara kaže:

Vjerovati u boljitak možeš i bez psihoterapije

nada umire zadnja

[tel50]

ZgSara, ja neznam kakve ti probleme imas, al, nemres ti vjerovati u boljitak ak ti se citav svijet srusi.

[tel50]

Ozujska, kolko dugo ti ides na psihoterapiju?