|
|
28.02.2005., 09:54
|
#1001
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
Quote:
-Shevchenko- kaže:
Moja draga, na svom prvom - ispod 4 sata. Sjajno se držala 
Neto, novi trkači, nakon 6 mjeseci treniranja -maraton ispod 4 sata.
pozdrav
|
bravo VS... znaci mogu ici na ispod 4h u Trstu?
iako onda bi vec moglo prziti 25+ stupnjeva.... |
|
|
|
28.02.2005., 10:03
|
#1002
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2004.
Lokacija: zagreb
Postova: 1,365
|
Quote:
siljo kaže:
bravo VS... znaci mogu ici na ispod 4h u Trstu?
|
Mozes ici onim tempom kojim treniras za trku. I ne pomisljaj na maraton bez bar 5 duzina (+27km) |
|
|
|
|
28.02.2005., 10:04
|
#1003
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2004.
Lokacija: zagreb
Postova: 1,365
|
Quote:
seti kaže:
jel to bio foto-finish Kodzo vs Maroevic? kolko ljudi, jel barem preko 100? dojmovi o organizaciji, cestama i trasi, publici...?
|
NIje, Kodzo ga je "ostavio" za 10sec.
dojmovi -kasnije |
|
|
|
|
28.02.2005., 10:14
|
#1004
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
Quote:
-Shevchenko- kaže:
Mozes ici onim tempom kojim treniras za trku. I ne pomisljaj na maraton bez bar 5 duzina (+27km)
|
za sada imam 25, 30... trebalo bi se skupiti jos 3, mozda 4 duze...
ovih 30 sam trcao tempom 5:20... ovi polumaratoni mi malo kvare raspored, ali vec cu nekako sve to uklopiti... |
|
|
|
|
28.02.2005., 10:17
|
#1005
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2004.
Lokacija: zagreb
Postova: 1,365
|
Quote:
siljo kaže:
za sada imam 25, 30... trebalo bi se skupiti jos 3, mozda 4 duze...
ovih 30 sam trcao tempom 5:20... ovi polumaratoni mi malo kvare raspored, ali vec cu nekako sve to uklopiti...
|
sto vise radi i trci tempom maratona... a polumaratone shvati kao treninge (ako ti je glavni cilj maraton)
i zašto pobogu u trst???? pa plitvice su SAVRŠENA prilika za izgubit nevinost  |
|
|
|
|
28.02.2005., 10:20
|
#1006
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
Quote:
-Shevchenko- kaže:
sto vise radi i trci tempom maratona... a polumaratone shvati kao treninge (ako ti je glavni cilj maraton)
i zašto pobogu u trst???? pa plitvice su SAVRŠENA prilika za izgubit nevinost
|
ma trst je krasan ravan maraton uz more... ja i galebovi... ako prezivim bez posljedica, evo me na plitvicama |
|
|
|
|
28.02.2005., 10:22
|
#1007
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2004.
Lokacija: zagreb
Postova: 1,365
|
Quote:
siljo kaže:
ma trst je krasan ravan maraton uz more... ja i galebovi... ako prezivim bez posljedica, evo me na plitvicama
|
to ti ne bi bilo pametno... al dobro.... koštat će te ravan maraton  |
|
|
|
|
28.02.2005., 10:27
|
#1008
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
Quote:
-Shevchenko- kaže:
to ti ne bi bilo pametno... al dobro.... koštat će te ravan maraton
|
hm, nemoj me, jel, da ne velim kaj
salim se... morao sam si uzeti neki datum iza kojeg cu imati rezervu... tako sam izabrao trst koji bi mi mogao biti ok za pocetak buduci da je ravan.. ako iz nekog razloga ne odem ili se ne stignem spremiti, ostaje mi jos mjesec dana za plitvice... bio sam lijen ove zime i nisam radio brda pa se ne bi htio u startu ubiti na plitvicama... chicken |
|
|
|
|
28.02.2005., 16:48
|
#1009
|
|
*IRA*
Registracija: Feb 2004.
Lokacija: Potrebno je donijeti dvije sličice,osbnu i kopiju domovnice i pričekat satima.I svi se smiju da jedu i piju,da a završn točka je tuča majmuna.
Postova: 2,368
|
Bila danas ujutro na nasipu,bilo je super malo klizavo,al moglo se komotno trcat. Ne znam kolka je bila temperetura jutros oko 09:30,moram priznat da nije bilo hladno 
Zadnje uređivanje Shadowfax : 28.02.2005. at 20:23.
|
|
|
|
|
28.02.2005., 19:53
|
#1010
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
Quote:
Shadowfax kaže:
Bila danas ujutro na nasipu,bilo je super malo klizavo,al moglo se komotno tracat.
|
bilo bi ti bolje da si TRACALA s nekim negdje na kavi na toplom.. a TRCAT mozes i po jarunu di nema leda
pa di si Shadow? |
|
|
|
|
28.02.2005., 20:10
|
#1011
|
|
Fedora
Registracija: Sep 2003.
Lokacija: fc3
Postova: 457
|
VS  
btw. stigla je knjiga tj. KNJIGA  znala sam da je konkretna ali ... |
|
|
|
|
28.02.2005., 20:22
|
#1012
|
|
*IRA*
Registracija: Feb 2004.
Lokacija: Potrebno je donijeti dvije sličice,osbnu i kopiju domovnice i pričekat satima.I svi se smiju da jedu i piju,da a završn točka je tuča majmuna.
Postova: 2,368
|
Ma neda mi se pješacit do jaruna ,samo što ja nepijem kavu . Baš gledam kroz prozor i mislim si kak bi mogla i veceras malo oko kvarta. Voljela bi da sutra ujutro bude isto ovakvo vrijeme ko danas.
P.S Piše TRCAT  |
|
|
|
|
28.02.2005., 20:29
|
#1013
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
Quote:
Shadowfax kaže:
P.S Piše TRCAT
|
hm, nisam znao da se moze retroaktivno editirati... |
|
|
|
|
28.02.2005., 21:11
|
#1014
|
|
*IRA*
Registracija: Feb 2004.
Lokacija: Potrebno je donijeti dvije sličice,osbnu i kopiju domovnice i pričekat satima.I svi se smiju da jedu i piju,da a završn točka je tuča majmuna.
Postova: 2,368
|
Quote:
siljo kaže:
hm, nisam znao da se moze retroaktivno editirati...
|
Ides u nedjelju 
http://www.veteran.z-as.hr/zppm.html |
|
|
|
|
28.02.2005., 21:13
|
#1015
|
|
.
Registracija: Mar 2004.
Postova: 239
|
šedou, i tu si počela raditi spemeraj |
|
|
|
|
28.02.2005., 22:12
|
#1016
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
da, bit ce vjerojatno više forumaša... Shev, VS? |
|
|
|
|
28.02.2005., 22:25
|
#1017
|
|
Milla wannabe
Registracija: Feb 2004.
Postova: 136
|
ide se u nedjelju, naravno. malo "razbucat" noge.
nadam se da će biti slično vrijeme kao na Stareku, ono mi je baš leglo
vidimo se, Šiljo? |
|
|
|
|
28.02.2005., 22:45
|
#1018
|
|
Indifference
Registracija: Mar 2003.
Lokacija: zg
Postova: 974
|
da,da, otrcala ona maraton pa joj vise nis ne smeta
je, izgleda da cemo opet na jedrenje kao na stareku.. oblacim siroku majicu da dobijem na brzini kad ulovim malo vjetra |
|
|
|
|
01.03.2005., 14:45
|
#1019
|
|
*IRA*
Registracija: Feb 2004.
Lokacija: Potrebno je donijeti dvije sličice,osbnu i kopiju domovnice i pričekat satima.I svi se smiju da jedu i piju,da a završn točka je tuča majmuna.
Postova: 2,368
|
Otrcala i danas svoju turu na nasipu. |
|
|
|
|
02.03.2005., 15:00
|
#1020
|
|
Milla wannabe
Registracija: Feb 2004.
Postova: 136
|
A danas, Shadow? Jesi danas trčala?  |
|
|
|
|
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 02:29.
|
|
|
|
Linearni mod
