Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Rekreacija

Rekreacija Trčanje, teretana, plivanje, bicikl, joga, planinarenje, oprema, ostali načini dangubljenja

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 28.08.2017., 13:30   #41
Quote:
Volunteer kaže: Pogledaj post
probaj više modela pa vidi u kojima se bolje osjećaš
Ovo.

Ako ces penjati rekreacijski, najbolje ti je uzet one penjacice u kojima ces se najugodnije osjecat.


I ima Iglu sport i u Splitu.
__________________
Ni!
ayin13 is offline  
Odgovori s citatom
Old 30.08.2017., 21:02   #42
Penjačice ti moraju biti na knap, čak i da osjećaš da su ti male, osjeti se velika razlika kad se penješ ako imaš imali lufta, nećeš imati dovoljno dobar grip i time ćeš si otežati penjanje.
Sto se marki tiče, evolv, 5.10, la sportina...
__________________
It's only a walk of shame if you're capable of feeling shame.
Dumber is offline  
Odgovori s citatom
Old 30.08.2017., 23:25   #43
Razliku ces mozda osjetit na tezim smjerovima na ploci. A za uzvrat ces plakat dok si nabijas prste, cak i zglobove na noznim prstima sjebat. Ko voli ...
__________________
Ni!
ayin13 is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 03:32   #44
A bogati, nećeš se na početnim težinama zadržati duže od mjesec dva.
__________________
It's only a walk of shame if you're capable of feeling shame.
Dumber is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 07:59   #45
Quote:
ayin13 kaže: Pogledaj post
Razliku ces mozda osjetit na tezim smjerovima na ploci.
Poanta treniranja i jest da počne penjati teže smjerove. Ne znam što je tebi teži smjer, ali već na težinama 5 u npr. Fothi ima grifova za koje ćeš biti zahvalna da imaš penjačice bez lufta jer će u smjeru (koji nije tako težak) za noge biti neki grif koji je malen, tanak ili klizav... A nitko se ne voli rukama i nogama strugati po šperploči kad se poklizne.

Ne mora kupiti neke koje jedva obuje. Meni su i prve i druge bile na knap, ali relativno udobne. Prva dva tjedna kad sam počeo penjati sam se privikavao na nošenje penjačica uopće i tad je bilo najneudobnije, ali kad se noga privikne na nešto što je tako steže dalje bi trebalo biti puno lakše. Ove koje sad imam kao da su zašivene na mojoj nozi. Prsti nisu nabijeni, zglobovi na njima ne bole, redovito idem tri puta tjedno.
Penjačice s luftom ti ubrzo ne budu dobre ako planiraš redovito ići i ako brzo naučiš (ako ti ima tko pokazati, ako ideš na tečaj i sl.).
Volunteer is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 10:11   #46
Quote:
Dumber kaže: Pogledaj post
A bogati, nećeš se na početnim težinama zadržati duže od mjesec dva.
Ne napredujes u penjanju tako brzo. Osim ako ti 4orke nisu pocetne tezine.

Quote:
Volunteer kaže: Pogledaj post
Poanta treniranja i jest da počne penjati teže smjerove. Ne znam što je tebi teži smjer, ali već na težinama 5 u npr. Fothi ima grifova za koje ćeš biti zahvalna da imaš penjačice bez lufta jer će u smjeru (koji nije tako težak) za noge biti neki grif koji je malen, tanak ili klizav... A nitko se ne voli rukama i nogama strugati po šperploči kad se poklizne.
Ma za dvoranu mosh kupit bilo sta, pa ljudi u carapama penju.

Quote:
Volunteer kaže: Pogledaj post
Penjačice s luftom ti ubrzo ne budu dobre ako planiraš redovito ići i ako brzo naučiš (ako ti ima tko pokazati, ako ideš na tečaj i sl.).
Ja nisan reka da tribas uzet penjacice broj vece u kojima mosh ic na pazar u shoping Al ne tribaju bit ni takve da jedva stanes u njih zato jer ti je neko reka da to tako triba bit (been there, done that).
Kupi penjacice broj manje koje su ti udobne i amen. Za 3-4 godine dok dodjes do tezih smjerova (na kojima ces mozda skuzit razliku) ces prominit par pari penjacica i skuzit ces sta ti pase sta ne. U medjuvrimenu se ne tribas patit.
__________________
Ni!
ayin13 is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 10:24   #47
Quote:
ayin13 kaže: Pogledaj post
Ne napredujes u penjanju tako brzo. Osim ako ti 4orke nisu pocetne tezine.
Ravnajući se prema ocjenama u Fothiji i iskustvu mene i par ljudi koje znam, ja mislim da do 6A(i poneki 6A+ ) dođeš za par mjeseci ako u početku penješ s nekim tko zna, redovit si (3 puta tjedno) i nemaš prevelikog viška kilograma. I općenito penješ u društvu, tako je puno lakše skužiti smjerove, greške koje radiš i sl. Ako dolaziš tamo već fit i jak(a), onda i brže, samo dok poloviš tehniku i ojačaš prste i tetive.
Mnogima (poput mene) je to granica koju više ne mogu prijeći samo dolaženjem na penjanje već bi trebali i raditi mnoge druge stvari (vježbe za fleksibilnost ako nisu fleksibilni, redovito vježbati snagu, posebno trbuha pa i smršaviti dvije-tri kile ako treba ...). Ja sam zadovoljan tu gdje jesam, to mi je dovoljno (a nisam više ni mladić).



Quote:
ayin13 kaže: Pogledaj post
Ma za dvoranu mosh kupit bilo sta, pa ljudi u carapama penju.
Pod 'ljudi' misliš na one koji 6C penju dok doručkuju


Quote:
ayin13 kaže: Pogledaj post
Ja nisan reka da tribas uzet penjacice broj vece u kojima mosh ic na pazar u shoping Al ne tribaju bit ni takve da jedva stanes u njih zato jer ti je neko reka da to tako triba bit (been there, done that).
Kupi penjacice broj manje koje su ti udobne i amen.
:klap: Tako je. Jedino ne znam što će biti za 3-4 godine, to još nisam prošao.
Volunteer is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 10:51   #48
Kad san ja penja, u dvoranama jos uvik nisu postojale ocjene.
__________________
Ni!
ayin13 is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 11:18   #49
Dobro da su postojale dvorane.
Volunteer is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 11:22   #50
U Zagrebu je samo jedna postojala.
__________________
Ni!
ayin13 is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 11:32   #51
Quote:
ayin13 kaže: Pogledaj post
U Zagrebu je samo jedna postojala.
Da, sad je napredak, ima dvije i dvije polovice
Volunteer is offline  
Odgovori s citatom
Old 31.08.2017., 11:57   #52
Ne znan sta se sve izdogadjalo, al jos uvik dok san penja je bilo 3 dvorane. Bit se ta jedna prepolovila.
__________________
Ni!
ayin13 is offline  
Odgovori s citatom
Old 07.09.2017., 11:56   #53
Bok ljudi,

Napravio sam jednu malu i zgodnu aplikaciju za penjače, kako bi lakše mogli razmjenjivati smjerove koje smo smislili s ekipom iz iste dvorane. Trenutačno je aplikacija samo za Android, ali razmišljam da nađem nekoga da napravi i verziju za iOS i da se malo nadogradi tako da se smjerovi spremaju na server itd. Anyhow, da ne dužim, aplikaciju možete skinuti na https://play.google.com/store/apps/d...k.bouldershare
Postoji i FB stranica aplikacije: https://www.facebook.com/BoulderShare/

Ako penjete u Zagrebu postoje već FB grupe gdje ekipa dijeli smjerove:
https://www.facebook.com/groups/114310902576507/
https://www.facebook.com/groups/163727347514297/

Ako niste iz te dvije dvorane, predlažem da napravite grupu za svoju dvoranu i tamo međusobno dijelite vaše kreacije.

Bilo bi mi drago kad bi isprobali app i javili svoje dojmove Nadam se da će vam koristiti!
Spreher is offline  
Odgovori s citatom
Old 07.09.2017., 12:21   #54
Quote:
Spreher kaže: Pogledaj post
Bok ljudi,

Napravio sam jednu malu i zgodnu aplikaciju za penjače, kako bi lakše mogli razmjenjivati smjerove koje smo smislili s ekipom iz iste dvorane. Trenutačno je aplikacija samo za Android, ali razmišljam da nađem nekoga da napravi i verziju za iOS i da se malo nadogradi tako da se smjerovi spremaju na server itd. Anyhow, da ne dužim, aplikaciju možete skinuti na https://play.google.com/store/apps/d...k.bouldershare
Postoji i FB stranica aplikacije: https://www.facebook.com/BoulderShare/

Ako penjete u Zagrebu postoje već FB grupe gdje ekipa dijeli smjerove:
https://www.facebook.com/groups/114310902576507/
https://www.facebook.com/groups/163727347514297/

Ako niste iz te dvije dvorane, predlažem da napravite grupu za svoju dvoranu i tamo međusobno dijelite vaše kreacije.

Bilo bi mi drago kad bi isprobali app i javili svoje dojmove Nadam se da će vam koristiti!
Super. Isprobat ću svaki 6A i manje
Volunteer is offline  
Odgovori s citatom
Old 22.10.2017., 17:13   #55
http://croatiaclimbs.blogspot.hr/201...enjaliste.html
jaks is offline  
Odgovori s citatom
Old 10.01.2018., 05:02   #56
Hvala svima na savjetima, nisan u ST-u, u Arbajtlandu sam i pocetnica sam



Ako moze savjet za pocetnika, hvala
Splićankaa is offline  
Odgovori s citatom
Old 11.01.2018., 13:52   #57
Quote:
Splićankaa kaže: Pogledaj post
Hvala svima na savjetima, nisan u ST-u, u Arbajtlandu sam i pocetnica sam



Ako moze savjet za pocetnika, hvala
Nema puno mudrovanja, uzmi penjačice koje ti odgovaraju i idi treniraj. Nađi nekog tko će te naučiti osnove, bio to tečaj u dvorani/klubu ili neki poznanik/prijatelj. Počni se družiti s penjačima u dvorani, penji zajedno s ljudima, osobito onima boljima od sebe koji će ti davati korisne savjete (svi vole pokazati što znaju i mogu). Radi vježbe snage za gornji dio tijela nakon penjanja (i njih neka ti netko pokaže ako ne znaš jer mislim da je bolje ne raditi ništa nego ih raditi pogrešno). Dobro se istegni i pij magnezij nakon treninga, da bi umanjila muskulfiber idući dan (pijem ga redovito i još uvijek nisam siguran da li pomaže ).
Volunteer is offline  
Odgovori s citatom
Old 16.02.2018., 23:35   #58
gdje u zagrebu postoji penjanje, osim na velesajmu? živim i radim u centru pa mi nije baš do tolikog putovanja nakon posla
tražim nešto zabavnije da mi ojača gornji dio tijela, pa sam pomislila da bi ovo mogla biti dobra opcija
fgm is online now  
Odgovori s citatom
Old 17.02.2018., 05:41   #59
Quote:
Volunteer kaže: Pogledaj post
Nema puno mudrovanja, uzmi penjačice koje ti odgovaraju i idi treniraj. Nađi nekog tko će te naučiti osnove, bio to tečaj u dvorani/klubu ili neki poznanik/prijatelj. Počni se družiti s penjačima u dvorani, penji zajedno s ljudima, osobito onima boljima od sebe koji će ti davati korisne savjete (svi vole pokazati što znaju i mogu). Radi vježbe snage za gornji dio tijela nakon penjanja (i njih neka ti netko pokaže ako ne znaš jer mislim da je bolje ne raditi ništa nego ih raditi pogrešno). Dobro se istegni i pij magnezij nakon treninga, da bi umanjila muskulfiber idući dan (pijem ga redovito i još uvijek nisam siguran da li pomaže ).
Hvala.



Koliko ste platili penjacice?

Ja gledan ovdi u Irskoj na oglasu su zenske od 95eura do 130eura

La Sportiva Womens Katana Shoe
ovaj model mi se svidija...
Splićankaa is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.02.2018., 05:49   #60
Quote:
fgm kaže: Pogledaj post
gdje u zagrebu postoji penjanje, osim na velesajmu? živim i radim u centru pa mi nije baš do tolikog putovanja nakon posla
tražim nešto zabavnije da mi ojača gornji dio tijela, pa sam pomislila da bi ovo mogla biti dobra opcija
Idući mjesec se otvara nova dvorana u Heinzlovoj:
https://www.facebook.com/thehiveclim...XxnsYM&fref=nf

Osim Velesajma imaš Jankomir na velesajmu je bouldering, na Jankomiru lead. Imaš i Mofit (nisam bio, ne znam kaj ima)
https://www.mofit.hr/penjacka-stijena.html

I imaš Lugarnicu, također nisam bio:
https://www.facebook.com/DSRLugarnica/

Quote:
Splićankaa kaže: Pogledaj post
Hvala.



Koliko ste platili penjacice?

Ja gledan ovdi u Irskoj na oglasu su zenske od 95eura do 130eura

La Sportiva Womens Katana Shoe
ovaj model mi se svidija...


Prve penjačice (Edelrid) platio sam oko 450 s popustom, druge (Tenaya Ra) oko 600 s popustom. Tenayine su mi vrhunske za moje potrebe (do 6B), imaju fino precizan vrh s kojim nemaš problema na malim grifovima.
Volunteer is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 11:16.