Trbuh nakon poroda

[Lady Guga]

Isto mi je pupak malo veci i imam visak koze, koji se primijeti kad se pognem. Nisam imala dijastazu (stao mi je prst i pol izmedju), ne stedim trbuh prilikom vjezbanja, ali jesam u pocetku. Pocela sam vjezbati 5 mjeseci nakon poroda.

[dixx]

I ne moze ti sad stati prst i pol? Meni bas u predjelu pupka moze taj jedan prst pa me brine da se to ne rasiri vise. Vjezbam od kad su imali 4 ili 5 mj, ne sjecam se vise

[Điđe T.]

Kako mjerite to s prstima?

Poslano sa mog SM-G800F koristeći Tapatalk

[dixx]

Skvrcis noge u koljenima dok lezis, stavis prst negdje na trbuh, najbolje iznad pupka i podignes glavu i vidis koliko prstiju mozes ugurati. Nadam se da sam dobro objasnila imas slika na netu, guglaj diastasis recti check

[Lady Guga]

Sad mi stane prst, na nekim dijelovima mrvicu vise.

[Bejbi3]

Sa prvim sinom tokom trudnoce udebljala sam se 35kg!!! (sa 45 3 tj prije poroda tezila sam 80kg) medjutim, sve se "otopilo" unutar prvih 6 tjedana... trbuh je nestao 2 tjedana nakon poroda..
Prije 2 mjeseca rodila sam drugog sina, u trudnoci udebljala sam se oko 15 kg ali.. i nakon 2 mjeseca trbuh mi ima oblik kao da sam u 4tom mjesecu trudnoce ..

[Điđe T.]

dixx, hvala!

Poslano sa mog SM-G800F koristeći Tapatalk