Koljeno - operacija prednje ukrižene sveze

[MASVA]

kontrola danas nako 8 dana od zahvata
šavi izvađeni,extenzija full,mala oteklina,flexija na 90,u roku 7 dana na 120 probati doći,vježbati i dalje,led itd.
općenito dr. jako zadovoljan kao i ja koljenom
sad se čekaju toplice

[dakla]

Nakon koliko od operacije se moze poceti trcati?

[gbest]

dakla kaže:

Nakon koliko od operacije se moze poceti trcati?

ja sam nakon 11 tjedana trcao, s tim da sam cekao da mi doktor dopusti. neki su i prije lagano trckarali

[MASVA]

koliko vas temperatura mučila
mene 38 drži dva dana
i oteklina se bome niš ne smanjuje+s desne strane koljena mi je dosta poplavilo
heparin,polar ice,lekadol i onaj gel za hlađenje su sredstva koja koristim

[dakla]

Prva dva dana nakon operacije, ili si naknadno dobio temp?
Mene 5-6 dana drzala, pocevsi od 2. Dana operacije. Ali imao sam ju samo navecer, i nije isla preko 37,6. Ali kontam da je to sve normalno.

[MASVA]

23 bila op,u bolnici imao 37,4 drugi dan poslije operacije
jučer me ulovila 37,5-38 a danas skoro cijeli dan 38

[gbest]

mene zanima kolko vam je trebalo da vratite misic u stanje prije ozljede?

[dakla]

Meni je 80 dana od operacije, prije 3 tjedna krenio na fizikalnu, operirana noga 6 cm manja od zdrave, nakon 2 tjedna terapije vratio 3 cm, i jos tjedan dana fitnesa, dobio jos 1 cm, sad dolazi najtezi dio.. Mislim da je potrebno oko 4-5 mjeseci, ovisno o treniranju i volji.. Mozes malo opisati svoj put, ovako kako sam ja napisao, da malo usporedimo..

[gbest]

dakla kaže:

Meni je 80 dana od operacije, prije 3 tjedna krenio na fizikalnu, operirana noga 6 cm manja od zdrave, nakon 2 tjedna terapije vratio 3 cm, i jos tjedan dana fitnesa, dobio jos 1 cm, sad dolazi najtezi dio.. Mislim da je potrebno oko 4-5 mjeseci, ovisno o treniranju i volji.. Mozes malo opisati svoj put, ovako kako sam ja napisao, da malo usporedimo..

ma moj put nije nikakav, neznam kolka mi je bila razlika poslije operacije. znam da mi je prije toplica (25.11.) bilo 2 cm razlika i jos uvijek mi je 2cm. stagniram, ne napredujem

[dakla]

Jesi razmisljao o nekakvim dodacima za misicnu masu?
Sto se uzima prije bildanja.

[gbest]

dakla kaže:

Jesi razmisljao o nekakvim dodacima za misicnu masu?
Sto se uzima prije bildanja.

ma nisam, necu se s tim bavit
radim stalno leg extension i pomalo dizem kilazu, sad radim i cucnjeve na jednoj nozi, vidjet cemo jel bude napretka

[kovaci]

jel se dugo čeka na pregled kod dr. Jankovića na sv. Duhu? čuo sa dabse može ići i privatno u Aritheru pa me zanima da li je moguće da me naruči na operaciju na sv. Duhu preko HZZO a ne privatno, pa makar se čekalo????

[MASVA]

ja čekao točno 7 mjeseci
metodom TightRope® radio mi rekonstrukciju
http://www.sumisan.com/emailing/21-03-2011a.pdf
konačno nema tempeature,dobio antibiotik,očito bila neka upala

[Koncert]

MASVA kaže:

ja čekao točno 7 mjeseci
metodom TightRope® radio mi rekonstrukciju
http://www.sumisan.com/emailing/21-03-2011a.pdf
konačno nema tempeature,dobio antibiotik,očito bila neka upala

Operiran sam 30.01 kod dr. Hudetza na sv.Duhu. Rađena mi rekonstrukcija ko i kod tebe. Jučer trebao vaditi konce, al kao nije još za vađenje, a i imam hematom veliki ispod i iznad koljena i plave masnice od nj brijanja u bolnici. Vadil bum u utorak konce, a ove podljeve moram mazati heparinom, za bolove pijem knavon, a temp ima pa nema,al je ugl oko 37,6. Prije par dana nisam mogao baš hodati na štakam,jer kad bi se digao užasan mi je bio pritisak na nozi, pogotovo na tibiji di je bušena kost. Sad je malo bolje, samo da još splasne taj hematom, pa bu valjda išlo na bolje. Očito je svačija reakcija drugačija. Neki već hodaju lagano, a neki se muče. Vježbam fleksiju i ekstenziju po onome što nam je fizioterapeut u bolnici pokazao. Operacija i sve kad sada pogledam je ništa naspram samog oporavka koji iziskuje strpljenje, upornost i izdržljivost bolova. Toplice ću valjda u 3mj. Ne znam dal bi ikome preporučio, jer ovisi o puno faktora, al treba sve to izdržati na psihičkoj bazi. Učinio sam to, jer želim imati stabilno koljeno, pa zato samo gledam na 1 cilj, ali da je sve to skupa jebada - jest. Treba svatko gledati sebe i slušati upute i nadati se oporavku, jer se nema smisla uspoređivati s drugima i nj oporavcima. Svačiji organizam reagira drugačije i brani se na svoj način. Budućim koljenašima želim čist razum i neka gledaju samo u 1 pravcu, pa će to onda nekako izdržati. Uživajte!

[dakla]

Operacija se isplati, kolilo god da boli, koliko god da je tesko.. Meni je skoro 3 mjeseca, pa me noga boli vec 2 dana, nakon hodanja od pol sata po snijegu( vise manje utabanom)..
Sve u svemu 6 mjeseci je optimalan rok za oporavak, i prije toga ne treba ocekivati cuda.. I treba vjezbat svakodnevno.

[MASVA]

hepan gel je navodno bolji od heparina,imam oboje
oteklina fino splasnula,modrica je još prisutna s desne strane
u dm-u imaš onaj plavi gel(warm-kalt) za lediti koljeno
iskreni ova temp me ubila u pojam i smanjio vejžbanje a pošto je sad nema na vježbanje
u toplice krećem 17 veljače

[kovaci]

MASVA kaže:

ja čekao točno 7 mjeseci
metodom TightRope® radio mi rekonstrukciju
http://www.sumisan.com/emailing/21-03-2011a.pdf
konačno nema tempeature,dobio antibiotik,očito bila neka upala

jesi čekao na pregled 7 mjeseci pa onda još operaciju (ako jesi koliko?) ili si odmah došao na red za pregled pa 7 mjeseci čekao operaciju? ja sam kod dr. Smoljanovića ali bih potražio i neko drugo mišljenje.

[Koncert]

kovaci kaže:

jesi čekao na pregled 7 mjeseci pa onda još operaciju (ako jesi koliko?) ili si odmah došao na red za pregled pa 7 mjeseci čekao operaciju? ja sam kod dr. Smoljanovića ali bih potražio i neko drugo mišljenje.

Kod mene na sv.Duhu kod dr.Hudetza slučaj je bio taj da sam 23.2.2011. bio na pregledu, stavio me na listu čekanja i rekao krajem godine i tak su me i kontaktirali. Nakon toga moraš obaviti pretrage potrebne za operaciju i ako imaš zeleno svijetlo javiš se opet njima i onda glavna sestra s njim određuje datum. Uglavnom ja sam operiran 30.1. ove godine, tak da ti je to sve skupa skoro pa godina dana +/-. Netko dođe prije ak ima vezu, a netko čeka godinama. To ti je tak, a ti procijeni di ti je bolje. Meni je bitnije bilo da mi se to sredi kak spada, a čekanje ko čekanje, ne možeš ništa.

Ako si mlad i trebaš rekonstrukciju def se isplati bez obzira na sve pizdarije s oporavkom. Ja imam nekih problema, al to je tak i treba izdržati. Svačije koljeno drugačije reagira na operaciju. Treba biti strpljiv koliko je moguće i uporan s kvalitetnim vježbama. Želim imati stabilno koljeno i da mogu voziti bicikl eventualno, plivati, malo trčanje i tak, jer se ne mislim više baviti kolektivnim sportovima niti me privlače više toliko. Pomirih se s time. Koljeno ne bu nikad isto, al def se može dovesti u funkciju kao prije, a da ne velim da je čak i stabilnije ovim načinom rekonstrukcije. Nakon toga treba biti discipliniran i jačati muskulaturu nogu, ruku i da to prijeđe u naviku. Uživaj!

MASVA kaže:

hepan gel je navodno bolji od heparina,imam oboje
oteklina fino splasnula,modrica je još prisutna s desne strane
u dm-u imaš onaj plavi gel(warm-kalt) za lediti koljeno
iskreni ova temp me ubila u pojam i smanjio vejžbanje a pošto je sad nema na vježbanje
u toplice krećem 17 veljače

Mazao sam heparinom i smanjuje se hematom, a probat ću ovaj hepan ako bude u ljekarni. Kak ti je pomogao polar ice, da li ima smisla kupovati? Ostatak je sve stvar vježbanja i oporavka samog organizma. Atrofirao mi mišić, pa je to sve lagano koma, al to je tak kad nisam imao neš posebno jako i prije operacije. Imaš još kakvih prijedloga tipa vježbi ili lijekova? Di ideš u toplice? Ja vjerojatno u Daruvarske, al moram predati komisiji na odobrenje, jer mi rekla žena da me ne žele primiti dok ne izvade konce, pa poslije barem da prođe 2 tjedna od vađenja, jer ak nisam u stanju raditi po programu toplice nemaju smisla.

[MASVA]

polar ice ne koristim
u kr. toplice idem na rehab,čeka me krevet na novom dijelu
viš,meni je janković konce izvadio nakon 8 dana,rane su divno zarasle
jučer vježbao,navečer 37,5,danas nema temp
jedva čekam stati ne drugu nogu
teško je,nisam očekivao tako nešto ali stišćem zube
vježbao sam je mišić 7 mjeseci prije operacije,atrofirao je jako i bez toplica ne vidim napretka
daleko od toga da statičke vježbe nemaju efekta ali compex,bazen,ultrazvuk,magnet daju svoje

[Koncert]

Ljudi se nabriju, pa vjerojatno i ja, al tek sada vidim da bu napredak išao polako, al nema veze. Gledam po sebi kak nisam mogao sa štakama doma hodati od bolova i pritiska u nozi, a sad ipak mogu, jest da još zateže, al bolje je. Imam još tu kvrgu na zadnjoj loži di je vadio tetivu, a dolje ispod koljena na cevanici s desne strane kao da mi je dio kože utrnuo, osjetim pipkanje, al ne toliko kao na drugim dijelovima. Pretpostavljam da je to posljedica svega što je rađeno i oporavka, pošto je ta kost bušena, pa je valjda takvo stanje. Mišić uopće nemam, pa nogu dižem pretežito koljenom i istegnem nogu kolko ide i tak dižem, al vidim da mi je kvadriceps propao totalno. Ove vježbe smatram ok za prvih par tjedana, al onda u toplicama idu konkretnije stvari miksane s ostalim uređajima. Šta je tu je, doći će i to na svoje. Strpljen-spašen nastojim prakticirati u glavi