|
|
16.03.2018., 20:32
|
#561
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2016.
Postova: 293
|
Je li itko pio ulje divljeg origana, a da nije u onim oleokapsulama od Pranaroma? Negdje sam procitala ali ne mogu se sjetiti gdje, da je netko napisao da pije po preporuci Stribora Markovica - nakapa kap ili dvije et. ulja origana u biljno ulje crnog kima, mislim da to sve stavi u one prazne kapsule i tako pije. Ali ne usudim se ipak tako piti dok ne pitam, provjerim  |
|
|
|
10.03.2019., 15:39
|
#562
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2017.
Postova: 1,028
|
Pozdrav,
jel netko ovdje mozda pio nocurak ili borazinu , znaci oralno uzimao? Ne znam jel smijem nakon sto progutan ulje popiti pola case vode? Ili to ispere ulje, utjece na apsorpciju..?
|
|
|
|
|
11.10.2019., 12:32
|
#564
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2008.
Postova: 489
|
Quote:
Gusfraba kaže:
Probao netko Bromelain kao dodatak prehrani? U kapsulama ili tabletama?
Evo, nedavno sam prvi puta došla do informacije što je to i čemu služi, malo sam guglala, ali sam naišla na svašta. Uglavnom, to je enzim koji se nalazi u ananasu.
|
meni je preporučen Bromelanin, ali još ga nisam kupila i probala. Zašto? zato jer sam čula i pročitala da utjeće na otkucaje srca i tlak (a već sad imam visoki tlak i na tabletama sam )Inače za sada pijem, d3 kapi ujutro, poslije ručka tabletu kalcij magnezij cink, popodne uzmem 5 ml tekućeg ribljeg ulja, a navečer magnezij direkt, naravno sve je to preporučeno zbog bolesti. |
|
|
|
|
21.10.2019., 21:57
|
#565
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2018.
Postova: 111
|
Pozdrav ! Vidim da se raspravlja o suplementima za ljepsu kosu i nokte pa bih htjela podijeliti nesto iz svog iskustva. Oprez s B kompleksom! Ja sam vise puta imala alergijsku reakciju na B3 (niacin) u sitnetickom obliku, vrucina i jako crvenilo koze kojem je trebalo vise od pol sata uz cajeve i velike kolicine vode da se smiri. Isto tako sam citala na vise mjesta da folna kiselina (B9) nije dobra za svakoga, neki ljudi koji imaju genetsku mutaciju ne mogu rastaviti folnu kiselinu da bi iz nje dobili folin klasicnih suplemenata nemaju koristi. Nemam pojma imam li tu mutaciju ili ne, ali nisam primjetila bitne promjene na bolje ni od B kompleksa ni od folne u drugim kombinacijama. Ono sto je meni pomoglo je Schabensov Zink + elemetni u tragovima (zeljezo, selen, jod, bakar , chrom ...) koji sam pocela uzima isprve protiv bolnih menstruacija i pms-a pa sam i primjetila koliko mi je kosa cvrsca, manje se lomi i ispada, ima puno visi sjaj nego od bilo kojeg regeneratora. B vitamine nastojim dobiti kroz prehranu, zeleno listano povrce, alge Chlorinella i Spirulina u tableti ili prahu, jaja, ribu te jetrenu pastetu kad sam raspolozena za nju (jetra goveda i svinja je jedan od najbolje apsorbirajucih izvora b vitamina i folina). Chlorinellu posebno preporucam kao suplement zato sto je bogata i zeljezom, a koliko sam cula dobar je i pivski kvasac, njega ne koristim zato sto volim popiti koje pivo s vremena na vrijeme. Uglavnom preporucam radije nesto na bazi hrane nego cisti sinteticki kompleks zbog sinergije vise vitamina, koncentracije i bioiskoristivosti.
|
|
|
|
|
21.10.2019., 22:36
|
#566
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2018.
Postova: 111
|
Takoder sto se tice ulja nocurka, znam da je dobar za zenske hormone sto pak povoljno utjece na kozu i ima dtuge hranjive tvari u sebi koje ga pomazu, ali pazite na omjer omega 3 i omega 6 u prehrani. Omjer bi trebao biti 1: 2 ili 1:3 , a u danasnjoj prehrani je to cesto 1 : 15 i vise zbog biljnih ulja koja gotovo uvijek (iznimke su maslinovo i laneno ulje) imaju puno vise omega 6 od omega 3. Inustrijski, a cesto i bio uzgojeno zivotinjska masnoca zbog viskog udjela soje , repice i zitarica u prehrani zivotinje isto tako danas ima puno vise omega 6 nego ona prije koja se hranila travom i sijenom. Omega 6 u tolikoj kolicini izaziva upalne procese po tijelu koje mogu rezultirati glavoboljama, menstrualnim bolovima (s oboje imam iskustva) te bolestima krvnozilnog sustava. Ja uzimam riblje ulje, kapsulu na dan i stvarno mi je puno pomoglo, preporucam i vama pogotvo uz nesto bogato omegom 6 kao nocurak. Ili masna plava riba na dnevnoj bazi.
|
|
|
|
|
22.10.2019., 13:49
|
#567
|
|
lil'mort
Registracija: Feb 2006.
Lokacija: Zagreb
Postova: 7,373
|
Quote:
UlanBator kaže:
da li netko ima informaciju o stetnosti magnezij stearata koji se dodaje u veliki broj dodataka prehrani?
|
našla sam davno neka istraživanja da smanjuje imunitet
__________________
“In general, remember that is we who torment, we who make difficulties for ourselves."
|
|
|
|
|
16.04.2020., 17:29
|
#569
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Nov 2015.
Postova: 176
|
|
|
|
|
|
02.11.2022., 19:38
|
#571
|
|
Registrirani korisnik
Registracija: Dec 2014.
Postova: 11
|
koji magnezij preporucujete... u apoteci su mi nabrojali 10 vrsta, glava me boli  |
|
|
|
|
11.11.2022., 17:35
|
#573
|
|
miss complain
Registracija: Oct 2012.
Postova: 3,607
|
Ja san pocela uzimati omegu 3 od nutrigolda s iherba,ima par dana i boli me glava uzasno jucer i danas,mama je uzimala 2 dana i kaze da je isto bolila glava,dok npr tata nema nikakve glavobolje,jel moguce da te kapsule uzrokuju ove glavobolje? Kupila san ih zbog recenzija na iherbu i jer ne iden ribu ni orase ni u principu nista s omegon,uziman trenutno i vitD (2kapi u zlici bucinog ulja),cink i zeljezo
__________________
Sono fuori di testa,ma diverso da loro
|
|
|
|
|
12.11.2022., 08:42
|
#574
|
|
Shoeholic
Registracija: Sep 2011.
Postova: 24,702
|
Quote:
alexamona kaže:
Ja san pocela uzimati omegu 3 od nutrigolda s iherba,ima par dana i boli me glava uzasno jucer i danas,mama je uzimala 2 dana i kaze da je isto bolila glava,dok npr tata nema nikakve glavobolje,jel moguce da te kapsule uzrokuju ove glavobolje? Kupila san ih zbog recenzija na iherbu i jer ne iden ribu ni orase ni u principu nista s omegon,uziman trenutno i vitD (2kapi u zlici bucinog ulja),cink i zeljezo
|
zanimljivo ali DA https://healthfully.com/omega-3-supp...s-6840028.html
kaže da je to početna faza i prodje
__________________
Carpe diem
|
|
|
|
|
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 10:48.
|
|
|
|
Linearni mod
