|
|
23.08.2012., 22:03
|
#41
|
Registrirani trol
Registracija: Aug 2006.
Postova: 9,795
|
Quote:
genno kaže:
Procitaj post gore
----------------------
znaci 5 puta tjedno,po sat-sat i pol.Ja mislim da je to odlicno! Jer se informiram vec dugo vremena sad odkako samo napisao prvi post! Napraviš pola minute-minutu više odmora izmedju serija i potraje trening, al sad da neoduljujem jer ima više programa vježbanja, i uvijek sebi uzmeš program koji ti najviše odgovara i naravno koji ti daje najviše rezultata.
|
E pa nemoj praviti tu min vise odmora i drzi trening na 45 do 60 min. 90 nije u redu.
Ps ne mozes ti kao pocetnik znati jos sta daje najvise rezultata
5 puta tjedno je takodjer kontraproduktivno.
|
|
|
02.09.2012., 10:28
|
#42
|
Korisnica
Registracija: May 2007.
Postova: 33,000
|
Quote:
marković car kaže:
ma ima i kod nas ekipce koja pljuga kroz prozor nakon treninga, akoji će ti to rac.
kreneš u zdrav život treniraš i onda pušiš nakon treninga. Ajde cure razumijem da puše, neće se kurac sam popušti ali pušenje alkohol i droga sa teretanom ne idu, zato ja samo pijem izvan teretane.
|
Sad na godišnjem penjali smo se na Paklenicu, tj, nije sam kanjon bio HC, već smo se nakon svega toga penjali još sat vremena po odvratnoj strmini do jedne pećine, i to u podne praktički najtoplijeg dana u godini (jer je takvo radno vrijeme). Ja ne znam kad sam tolko duše ostavila na planini, kao toga dana. U jednom momentu sam mislila da ću doslovce riknut, a hrpa ostalih planinara koji su zastajkivali svakih par minuta i hvatali zrak tješilo me da nisam jedina
I dođemo mi konačno do špilje, mamu joj j**, sjedamo u hlad, ja meditiram i ritmično dišem da dođem k sebi, vidim oko sebe 20-ak sličnih luđaka, koji su se svi popeli do tog vrha pakla.
I šta, nekoliko njih vadi kutije i pali cigarete Nakon tog uspona?!
Meni je od same scene postalo muka. To je prvo.
Drugo, grozno je reć da sam se i sama slično ponašala nekoć. No, sad mi je takvo što nezamislivo. Pa sigurna sam da bi mi pluća eksplodirala.
|
|
|
29.08.2016., 11:01
|
#43
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jan 2016.
Postova: 425
|
Stara tema, a jel ok teretana i pusenje mare?
|
|
|
29.08.2016., 11:27
|
#44
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 14,048
|
Quote:
TincH kaže:
I dođemo mi konačno do špilje, mamu joj j**, sjedamo u hlad, ja meditiram i ritmično dišem da dođem k sebi, vidim oko sebe 20-ak sličnih luđaka, koji su se svi popeli do tog vrha pakla.
I šta, nekoliko njih vadi kutije i pali cigarete Nakon tog uspona?!
Meni je od same scene postalo muka. To je prvo.
Drugo, grozno je reć da sam se i sama slično ponašala nekoć. No, sad mi je takvo što nezamislivo. Pa sigurna sam da bi mi pluća eksplodirala.
|
Isuse, dno dna. :rugo: Meni je i inace vulgarno pusenje na ulici. Zene koje to rade su mi, onak, white trash. A muskarci svi to rade, oni su svi white trash pa ajde.
A zamisli scena, imas pusaca koji uredno puse i penju se na Sljeme. Ne razumijem i nikad necu.
|
|
|
03.09.2016., 20:38
|
#45
|
Korisnica
Registracija: May 2007.
Postova: 33,000
|
Quote:
Zli Mali Medo kaže:
Isuse, dno dna. :rugo: Meni je i inace vulgarno pusenje na ulici. Zene koje to rade su mi, onak, white trash. A muskarci svi to rade, oni su svi white trash pa ajde.
A zamisli scena, imas pusaca koji uredno puse i penju se na Sljeme. Ne razumijem i nikad necu.
|
Di si ti izvukao moj post iz 2012?
ALi medju planinarskom ekipom ima okorjelih smokera od 5 banki, a kad krenu na uspon ostave sve mladje ispod sebe
Ne znam kako uspijevaju, ali eto
|
|
|
24.10.2017., 23:45
|
#46
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2011.
Postova: 8
|
Zanimljivo gledati sve ovo, nakon neuspjelih pokušaja, nakon toliko vremena. Sve u svemu, još se borim s nikotinom. Čak i trenutno sam u fazi da nisam taknuo cigaretu više od 3 dana. Borba frendovi, borba.. Čak stvarno mislim da ovaj put uspijevam!, budem updateo s vremena na vrijeme!
|
|
|
27.10.2017., 13:02
|
#47
|
Zmaj u srcu
Registracija: Jan 2016.
Lokacija: Zagreb
Postova: 2,363
|
3 dana uspijevaš?? jebenica...
piši kući propalo je.... nije ti sazrijelo u glavi (prestanak pušenja)
__________________
If you love life, don't waste time, for time is what life is made up of.
Bruce Lee
|
|
|
04.02.2018., 10:39
|
#48
|
Korisnica
Registracija: May 2007.
Postova: 33,000
|
U svakom gymu u koji sam isla, uvijek ima nekoliko residenta, znaci gledas ih, utrenirani, super tijela. Izadjes van, izadju i oni, nalakte se uz ulaz i pale cigareticu
Jbg, neke navike umiru tesko valjda
Inace meni je uskoro 6 godina kako sam jako (ali stvarno jako, nije floskula) smanjila pusenje, i unutar toga skoro 2,5 godine kako ne pusim uopce, nula
|
|
|
17.02.2018., 17:57
|
#49
|
Registrirani korisnik
Registracija: Feb 2017.
Postova: 760
|
Quote:
genno kaže:
Zanimljivo gledati sve ovo, nakon neuspjelih pokušaja, nakon toliko vremena. Sve u svemu, još se borim s nikotinom. Čak i trenutno sam u fazi da nisam taknuo cigaretu više od 3 dana. Borba frendovi, borba.. Čak stvarno mislim da ovaj put uspijevam!, budem updateo s vremena na vrijeme!
|
samo naprid!!
Sent from my Y100_Plus using Tapatalk
__________________
bring me out from the prison of my own pride
|
|
|
08.05.2018., 15:49
|
#50
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2011.
Postova: 8
|
https://imgur.com/a/EMKIprr
Uspio napokon. Presretan i prezadovoljan. Hvala svima na podršci!
|
|
|
10.05.2018., 12:28
|
#51
|
Zmaj u srcu
Registracija: Jan 2016.
Lokacija: Zagreb
Postova: 2,363
|
Quote:
genno kaže:
|
Držim ti fige. To je još tek početak. Znam puno ljudi koji mjesecima nisu pušili i onda kao budem jednu i tak vrate se na staro u roku keks...
|
|
|
16.07.2018., 09:24
|
#52
|
otišao u nebesa
Registracija: Jul 2014.
Postova: 4,033
|
ja poslje teretane nebi zapalio, smeta mi, tera na povračanje...
A dođe meni moj komšo interventni, odradimo mi ruke u teretani, i lik odmah cigareta
Znam si zviznut pivu nakon teretane, onako uz obrok, veli da pomaže, al jedna, ne deset.
|
|
|
21.10.2023., 20:40
|
#53
|
Obi-wan
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: Hrvatska
Postova: 2,751
|
Malo nam je pust podforum... Ajmo malo zakuhati...
Dakle, pušači... Primarni cilj ovdje nam je zdravlje. Ima i sekundarnih, ali većinom ipak zdravlje.
Kako se pušenje uklapa u to?
Koji su benefiti pušenja?
Truješ sebe i druge, daješ novac za to?
Prenapuhano? Nedokazano?
Zašto ne baciš cigarete zauvijek?
__________________
As a new age begins, the way of the warrior comes to an end
|
|
|
21.10.2023., 21:51
|
#54
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2020.
Postova: 4,584
|
nemoj pusiti u teretani
btw cigaretu nikad u zivotu nisam zapalio, ali bas nikad, ni kad sam bio mali..
to mi je valjda nesto najodvratnije sto postoji, taj smrad...
|
|
|
21.10.2023., 22:19
|
#55
|
Munjolovac
Registracija: Aug 2004.
Lokacija: Bayern
Postova: 4,748
|
Slažem se. Odvratan miris oduvijek, niti sam u životu ikada zapalio, ma niti jedan dim tog smeća povukao. Cigarete, cigare ili ova vape govna. Čak ni travu nikad nisam probao u tom obliku.
U čoksi ili kolaču jesam i edibles su mi ok ali da bi pljugao nema šanse…fuj…
Sent from my iPad using Tapatalk
__________________
“You spend the first years of a child’s life teaching it to walk and talk, then you spend the rest of its life telling it to shut up and sit down”
|
|
|
04.04.2024., 14:56
|
#56
|
Homo homini homo est
Registracija: Dec 2010.
Postova: 4,357
|
Ajde da malo podignemo prastaru temu, i sam treniram 4x tjedno i jebe me cigara, mislim ne smeta fizički dobro ju podnosim, ali mi zbog spoznaje o štetnosti muka... Evo danas šesti dan da ne pušim, borba kako kaže autor teme.
__________________
© 2010 - 2024 Dr. Božo Sva prava pridržana
|
|
|
04.04.2024., 15:57
|
#57
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2011.
Postova: 1,115
|
Aj štetnost i sve, ali bola Božo da si tako naprasno uskratiš onaj high nakon treninga... Di će ti duša?
|
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 04:20.
|
|
|
|