|
|
20.07.2008., 22:06
|
#21
|
U samoizolaciji
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: U KUĆI
Postova: 82
|
Je li rano uzimanje kreatina za 15 godina i je li stetan za mlađe
|
|
|
20.07.2008., 22:13
|
#22
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 14,048
|
Quote:
Tito Raymond kaže:
Je li rano uzimanje kreatina za 15 godina i je li stetan za mlađe
|
Kreatin je hrana. Nije stetan. Ali besmisleno ga je uzimati s 15 godina kada je testosteron na vrhuncu i kajgod da radis - rast ces.
|
|
|
22.07.2008., 23:46
|
#23
|
U samoizolaciji
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: U KUĆI
Postova: 82
|
Pa testosteron i kreatin nisu isti
|
|
|
23.07.2008., 00:04
|
#24
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 14,048
|
Quote:
Tito Raymond kaže:
Pa testosteron i kreatin nisu isti
|
Nitko nije ni rekao. Htjedoh reci da je glupo davati pare za kreatin kada rastes pa makar bio samo na hrenovkama s jajima.
|
|
|
23.07.2008., 00:06
|
#25
|
U samoizolaciji
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: U KUĆI
Postova: 82
|
Koliko ti godina imas i koristis li ikakve dodatke
|
|
|
23.07.2008., 00:08
|
#26
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 14,048
|
Quote:
Tito Raymond kaže:
Koliko ti godina imas i koristis li ikakve dodatke
|
Da. Kreatin i omegu 3, te magnezij i vitamin c. To pod obavezno. Ostalo kako kada.
|
|
|
23.07.2008., 23:48
|
#27
|
U samoizolaciji
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: U KUĆI
Postova: 82
|
A sta ce ti omega
|
|
|
25.07.2008., 01:44
|
#28
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jul 2008.
Postova: 238
|
Quote:
groucho_marx kaže:
imam 14 godina i poćeo sam vježbati je li moguće da se vježbanjem(sklekovi i ta sranja) usporava rast? Neki kažu da to potiče rast ili sam vježbe sa utezima usporavaju rast?
|
ne
|
|
|
08.10.2008., 13:09
|
#29
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2008.
Lokacija: zagreb
Postova: 4
|
ovisi kako treniras u teretani.... i sta radis... inace ne usporava rast...
__________________
JINX
|
|
|
28.04.2009., 19:29
|
#30
|
PYROMAN
Registracija: Mar 2007.
Lokacija: Tam di i milja Hrvata
Postova: 89
|
ovako znam da dižem staru temu ,ali ovako imam 15 skoro 16 godina i doma se bavim vježbanjem. dižem bućece i tako ništa strašno sklekovi, trbušnjaci i tako to. znači jel mi to šteti onda rastu ,ili ne HVALA
__________________
Ako ih je više.......BJEŽI!!!!!!!
|
|
|
28.04.2009., 20:59
|
#31
|
Registrirani korisnik
Registracija: May 2008.
Postova: 625
|
ne.
|
|
|
29.04.2009., 00:08
|
#32
|
Rustler of Jimmies
Registracija: Mar 2009.
Postova: 1,670
|
|
|
|
29.04.2009., 00:24
|
#33
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2007.
Postova: 2,201
|
Quote:
SilvrBckGorilla kaže:
|
ukrao si mi gif iz usta
|
|
|
29.04.2009., 00:30
|
#34
|
Very Positively Unhappy
Registracija: Dec 2003.
Postova: 9,052
|
Nije li tako da gimnasticarke ostanu dosta male ako treniraju od malih nogu? Ako netko moze objasniti zbog toga je to, bila bih zahvalna. Za vjezbanje utegama to ne vazi ukoliko znam.
Gorilla, za filmic----------->
__________________
"The richer you are, the richer your family is, and the richer your country is, the more likely it is that you will find life so good that you will choose to blow your brains apart."
|
|
|
29.04.2009., 00:44
|
#35
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2007.
Postova: 2,201
|
nije da gimnastičarke i dizači ostanu mali ili da košakraši narastu od sporta
razlog zašto ne vidiš puno velikih gimnastičarki ili niskih košarkaša je skroz jednostavan
nebi imali dobre tjelesne predispozicije za svoj sport, radi toga nebi bili konkurentni i radi toga se nebi proslavili pa da ih ti možeš vidit
ima jako puno ljudi šta trenira košarku, a da je skroz prosječne visine, al kako će se on natjecat sa onima dvometrašima??? i tako ispadne da su svi košarkaši veliki i da su narasli radi sporta
isto tako, ima i većih ljudi šta se bave gimnastikom, al nemaju toliku koordinaciju kao ovi sitniji i nemogu se sa njima natjcat
to šta su vrhunski sportaši iz pojedinih sportova slično građeni je radi toga što je to kao neki idealni oblik tjela za taj sport (npr. najbolje se vidi na vrhunskim plivačima)
ako ti imaš prirodno uska ramena, kratke noge i ruke, nema šanse da ćeš izgledat ko phelps i nakon 100 godina plivanja
ili ako ti je u genima da ćeš bit viskok, nema toga šta ti možeš radit da ostaneš na nekih 150 ko neki gimnastičar
|
|
|
29.04.2009., 00:47
|
#36
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2008.
Postova: 354
|
Ne mogu vjerovati da nikom nije palo na pamet uzeti neku knjigu u ruke i
malo prouciti, nego "cuo sam" spike prodavati....
Strasno.
|
|
|
29.04.2009., 01:02
|
#37
|
Very Positively Unhappy
Registracija: Dec 2003.
Postova: 9,052
|
Quote:
IcedEarth kaže:
nije da gimnastičarke i dizači ostanu mali ili da košakraši narastu od sporta
razlog zašto ne vidiš puno velikih gimnastičarki ili niskih košarkaša je skroz jednostavan
nebi imali dobre tjelesne predispozicije za svoj sport, radi toga nebi bili konkurentni i radi toga se nebi proslavili pa da ih ti možeš vidit
ima jako puno ljudi šta trenira košarku, a da je skroz prosječne visine, al kako će se on natjecat sa onima dvometrašima??? i tako ispadne da su svi košarkaši veliki i da su narasli radi sporta
isto tako, ima i većih ljudi šta se bave gimnastikom, al nemaju toliku koordinaciju kao ovi sitniji i nemogu se sa njima natjcat
to šta su vrhunski sportaši iz pojedinih sportova slično građeni je radi toga što je to kao neki idealni oblik tjela za taj sport (npr. najbolje se vidi na vrhunskim plivačima)
ako ti imaš prirodno uska ramena, kratke noge i ruke, nema šanse da ćeš izgledat ko phelps i nakon 100 godina plivanja
ili ako ti je u genima da ćeš bit viskok, nema toga šta ti možeš radit da ostaneš na nekih 150 ko neki gimnastičar
|
Puno hvala! Ja sam uvijek mislila da gimnasticarke ostaju niske s obzirom na sport A i na hormone ako treniraju profesionalno
__________________
"The richer you are, the richer your family is, and the richer your country is, the more likely it is that you will find life so good that you will choose to blow your brains apart."
|
|
|
29.04.2009., 01:07
|
#38
|
Very Positively Unhappy
Registracija: Dec 2003.
Postova: 9,052
|
Quote:
bill kaže:
Ne mogu vjerovati da nikom nije palo na pamet uzeti neku knjigu u ruke i
malo prouciti, nego "cuo sam" spike prodavati....
Strasno.
|
Informacija se zna proturjeciti pa valjda zato.
__________________
"The richer you are, the richer your family is, and the richer your country is, the more likely it is that you will find life so good that you will choose to blow your brains apart."
|
|
|
29.04.2009., 17:09
|
#39
|
PYROMAN
Registracija: Mar 2007.
Lokacija: Tam di i milja Hrvata
Postova: 89
|
Hvala svima na odgovoru
__________________
Ako ih je više.......BJEŽI!!!!!!!
|
|
|
15.10.2009., 00:16
|
#40
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jul 2009.
Postova: 67
|
ja imam 15 godina,skoro 16,visok sam 176-177,idem u teretanu 3 puta sedmicno i dizem ne bas ni male tezine,takodje igram fudbal i pijem magnezij i kalcij u tabletama,zanima me kako ovo sve utice na rast,jer mislim da visina nije genetski uvjetovana skroz,jest velikim djelom ali NE SKROZ ...
|
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 16:13.
|
|
|
|