|
|
11.07.2008., 10:34
|
#61
|
Slučajni turist
Registracija: Sep 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 21,752
|
Quote:
very fairy kaže:
zobene. ali ciste (one sto ruzno izgledaju )znaci, ne one koje su vec pomijesane s vocem ili cokoladom - to ti je opet sve puno secera.
i one ce ti postati fine nakon nekog vremena. ja si napravim oko 50-70 g zobenih s 2,5 dcl ab kulture i malo grozdjica da mi zaslade. buduci da ti skidas kile, nemog stavljat suho voce, probaj bez iceg ili dodaj malo neceg svjezeg - pola jabuke ili jednu malu krusku...tako nesto
|
Naribaj svježe jabuke i baci na zobene pahuljice. Ili usitni bilo koje svježe voće mikserom i pomiješaj s pahuljicama. Bit će manje kalorija nego muesli, a jako fini okus. Ako je relativno suho kao jabuke, zalij malo s kojim voćnim sokom bez šećera, ali ne previše.
|
|
|
11.07.2008., 10:38
|
#62
|
na putu do manekenke :)
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: grad podijeljen rijekom
Postova: 485
|
imam osjecaj da su te zobene ruzne.... ali valjda ce se isplatiti... kad sam neki dan isla u nabavku, nije bilo zobenih u diskontu... ali potrazit cu opet kad pojedem ovo sto mi je ostalo od musslija...
__________________
ajde malo mrdni guzom!!!
|
|
|
11.07.2008., 12:01
|
#63
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2007.
Lokacija: Pula
Postova: 1,456
|
Quote:
hercegovka-23 kaže:
imam osjecaj da su te zobene ruzne.... ali valjda ce se isplatiti... kad sam neki dan isla u nabavku, nije bilo zobenih u diskontu... ali potrazit cu opet kad pojedem ovo sto mi je ostalo od musslija...
|
I ja sam se strasila zobenih.. Isprva sam jela mussli jer je svakome fino kad je sladje. No, sad su mi mussli preslatke, a zobene taman.. naviknut ces se.
Polako..
|
|
|
11.07.2008., 12:31
|
#64
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 14,048
|
Quote:
Emericzy kaže:
Naribaj svježe jabuke i baci na zobene pahuljice. Ili usitni bilo koje svježe voće mikserom i pomiješaj s pahuljicama. Bit će manje kalorija nego muesli, a jako fini okus. Ako je relativno suho kao jabuke, zalij malo s kojim voćnim sokom bez šećera, ali ne previše.
|
Potpisujem. Obavezno u zob i mljevenih lanenih sjemenki da ubije okus zubi. Nekada stavim i cimet. Doduse, ja nemam problema s kilama, pa ujutro zob jedem uglavnom s vocnim jogurtima.
|
|
|
11.07.2008., 12:55
|
#65
|
na putu do manekenke :)
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: grad podijeljen rijekom
Postova: 485
|
budem probala...
pitanje za cure: vjezbate li kad su vam oni dani u mjesecu?
__________________
ajde malo mrdni guzom!!!
|
|
|
11.07.2008., 14:09
|
#66
|
Hrčak na dopingu
Registracija: Dec 2004.
Lokacija: Zagreb
Postova: 22,487
|
Quote:
Zli Mali Medo kaže:
Potpisujem. Obavezno u zob i mljevenih lanenih sjemenki da ubije okus zubi. Nekada stavim i cimet. Doduse, ja nemam problema s kilama, pa ujutro zob jedem uglavnom s vocnim jogurtima.
|
Mda, a onda se žališ da si pretežak i da nemreš po stazi na Sljeme
__________________
Carpe diem!
I'm starting with the man in the mirror. :)
|
|
|
11.07.2008., 14:10
|
#67
|
U samoizolaciji
Registracija: Jul 2006.
Postova: 5,674
|
Quote:
hercegovka-23 kaže:
budem probala...
pitanje za cure: vjezbate li kad su vam oni dani u mjesecu?
|
Ja vježbam sve dane osim prvog jer sam tada koma: bolovi i pospanost.
|
|
|
11.07.2008., 14:13
|
#68
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 14,048
|
Quote:
tvuk kaže:
Mda, a onda se žališ da si pretežak i da nemreš po stazi na Sljeme
|
A cuj.
|
|
|
11.07.2008., 16:29
|
#69
|
na putu do manekenke :)
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: grad podijeljen rijekom
Postova: 485
|
Quote:
Maslina kaže:
Ja vježbam sve dane osim prvog jer sam tada koma: bolovi i pospanost.
|
meni je danas prvi dan, primjetila sam da sam dobila kad sam se vratila s ''treninga'', sad zasad ne boli nista, tako da namjeravam i sutra i ostale dane ''onih dana'' normalno ići na brzo hodanje....
__________________
ajde malo mrdni guzom!!!
|
|
|
11.07.2008., 16:40
|
#70
|
U samoizolaciji
Registracija: Jul 2006.
Postova: 5,674
|
Quote:
hercegovka-23 kaže:
meni je danas prvi dan, primjetila sam da sam dobila kad sam se vratila s ''treninga'', sad zasad ne boli nista, tako da namjeravam i sutra i ostale dane ''onih dana'' normalno ići na brzo hodanje....
|
Ne vidim razloga zašto ne bi vježbala ako se osjećaš sposobnom za to i ako te ništa ne boli.
|
|
|
11.07.2008., 19:08
|
#71
|
na putu do manekenke :)
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: grad podijeljen rijekom
Postova: 485
|
Quote:
Maslina kaže:
Ne vidim razloga zašto ne bi vježbala ako se osjećaš sposobnom za to i ako te ništa ne boli.
|
pa da, to i ja kazem, nastaviti normalno sa treningom. i prehranom naravno.... mada me danas muci neopisava zelja za cokoladom, pa sam uzela 2 kockice one za dijabeticare, bez secera... ipak su to ''oni dani'' ....
odoh papati povrce...
__________________
ajde malo mrdni guzom!!!
|
|
|
11.07.2008., 23:41
|
#72
|
U samoizolaciji
Registracija: Apr 2008.
Postova: 5,993
|
za doručak jedi ko čovjek ali ne pretjeruj sa ugljikohidratima, samo preko dana budi aktivna i to je to
|
|
|
11.07.2008., 23:47
|
#73
|
since 2005! never baned!
Registracija: Aug 2005.
Lokacija: neboder na kat
Postova: 3,255
|
Quote:
shumska jagodica kaže:
ajde de. 175 cm i 55 kg? to ti je draga moja mrsavo. manekenski mrsavo.
|
možda si ona misli da je trendy ali...
|
|
|
12.07.2008., 09:19
|
#74
|
na putu do manekenke :)
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: grad podijeljen rijekom
Postova: 485
|
evo mene s treninga... vratila sam se mokra ko čep... ne samo od znoja, nego sto me je neka velika prskalica s vodom okupala od glave do pete.... :-) haha, koje sam ja srece...
__________________
ajde malo mrdni guzom!!!
|
|
|
12.07.2008., 13:08
|
#75
|
na putu do manekenke :)
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: grad podijeljen rijekom
Postova: 485
|
i da, uzimate li ikakve dodatke prehrani? meni mama kupila samo neke sumece vitamine.... mislim da mi nesto vise od toga nije ni potrebno...
__________________
ajde malo mrdni guzom!!!
|
|
|
12.07.2008., 13:47
|
#76
|
<MkTz>
Registracija: Jun 2003.
Lokacija: nekad panonsko more, danas jadransko
Postova: 437
|
Quote:
hercegovka-23 kaže:
i da, uzimate li ikakve dodatke prehrani? meni mama kupila samo neke sumece vitamine.... mislim da mi nesto vise od toga nije ni potrebno...
|
kakvi dodaci prehrani,zazirem od toga-iako ne bas 100%...kroz prehranu uzimam sve sto mi je potrebno,ljudi koji se kuze-treneri su mi pogledali dnevnik prehrane i rekli da sve stima i da svega uzimam u potrebnim kolicinama...unatoc tome cvaknem jednu tableticu omega3 poslije rucka,iako ribu jedem svakodnevno,a ponekada (ne svakodnevno) i tabletu kalcija poslije vecere-iako maznjavam dosta mlijecnih proizvoda...ipak ako smatras da uzimas premalo vitamina ili minerala putem prehrane uzmi si neki dodatak tipa ABC+
__________________
enjoy
|
|
|
12.07.2008., 14:13
|
#77
|
na putu do manekenke :)
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: grad podijeljen rijekom
Postova: 485
|
to sam i mislila....
a tipa whey, i ti nekakvi proteini i sta ti ja znam - to mi neki savjetuju - ali ne znam cemu to - tako da ih se namjeravam kloniti...
__________________
ajde malo mrdni guzom!!!
|
|
|
12.07.2008., 14:14
|
#78
|
Slučajni turist
Registracija: Sep 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 21,752
|
Ako jedeš koliko-toliko balansiranu prehranu, ta će ti kemija biti suvišna, a ima znakova da bi mogla biti i štetna.
|
|
|
12.07.2008., 14:36
|
#79
|
Registrirani korisnik
Registracija: Oct 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 14,048
|
Quote:
Emericzy kaže:
Ako jedeš koliko-toliko balansiranu prehranu, ta će ti kemija biti suvišna, a ima znakova da bi mogla biti i štetna.
|
To je hrana kao i svaka druga. A drugo: kakvih znakova? Ne postoji niti jedna studija koja ukazuje na stetnost wheya i slicnih proteinskih praskova. Izuzev aspartama (umjetnog sladilla) koji se nalazi u pojedinim proizvodima, ne postoji niti jedna druga kontroverza. Naravno, proizvodi se mogu kupiti i bez aspartama.
Zadnje uređivanje Zli Mali Medo : 12.07.2008. at 15:21.
|
|
|
12.07.2008., 14:46
|
#80
|
Slučajni turist
Registracija: Sep 2005.
Lokacija: Zagreb
Postova: 21,752
|
Quote:
Zli Mali Medo kaže:
To je hrana kao i svaka druga. A drugo: kakvih znakova? Nemojte siriti dezinformacije.
|
Pa, kajjaznam, baš da bih prešane industrijske kemikalije nazvao 'hrana kao svaka druga'... ne bih.
Nije riječ o širenju dezinformacija nego o određenoj sumnji. Nisam tvrdio da to jest škodljivo, ali glasovi o tome se čuju. U najmanju ruku je pisalo po medijima.
Ozbiljan izvor informacije o tome nemam, ali imam najdublju moguću sumnju u moral farmaceutske industrije. A industrija dodataka hrani je još malo sumnjivija grana već debelo sumnjive farmaceutske industrije.
|
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 16:51.
|
|
|
|