|
|
18.03.2009., 20:57
|
#261
|
Kantova kći
Registracija: Feb 2008.
Lokacija: Harrowdown Hill
Postova: 452
|
Quote:
Rock Star kaže:
Super, drago mi je.
Ja sam mnoge navukla na Merz, ali nikome, kao ni meni, nije pomogao ni u čemu, osim što su nokti bili čvršći. Čim sam prestala piti tablete, sve se je vratilo na staro.
|
A eto,to valjda ovisi od organizma do organizma...Ja sam ga prestala piti jer sam čula da je potrebno napraviti pauzu,da ih nije dobro piti stalno.
Al nemojte sada drvlje i kamenje na mene sasuti,nisam to ja rekla,meni su.
__________________
...al ti i ja,buraz,sjajimo u mraku.
|
|
|
18.03.2009., 23:05
|
#262
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2009.
Postova: 8
|
ja razmišljam o tome da uzmem od twinlaba neke vitamine za kosu, mislim da su hair factors(?). ugl, prilično su skupi pa ako netko ima kakvog iskustva s njima neka udjeli koju mudrost. hvala!
|
|
|
19.03.2009., 11:46
|
#263
|
Registrirani korisnik
Registracija: Jun 2005.
Lokacija: luda kuća
Postova: 7,326
|
Uravnotežena prehrana će vas opskrbiti sa doboljnim količinama vitamina i minerala pa neće biti problema sa kosom.
Što se tiče vitamina B12, treba jesti crvenog mesa - namirnicu sa poprilično vitamina iz B skupine kao i fosfora, željeza i cinka. I mlijeko.
Za vitamin D - malo na sunce Ili Plivin D3 u kapima.
__________________
Pušači su sebični i smrdljivi ovisnici.
Zadnje uređivanje morbidangel : 19.03.2009. at 11:52.
|
|
|
19.03.2009., 17:28
|
#264
|
nothing as it seems
Registracija: Jun 2003.
Postova: 5,776
|
NinaLady, jes da je Plibex jeftiniji, al u Merzu ima jos i vitamina A, B, C, folne kiseline, zeljeza i cinka.
A nekom mozda i toga fali.
Mislim da je meni usfalilo zeljeza, al nemam neki dokaz za to
|
|
|
19.03.2009., 17:33
|
#265
|
Gluten Glutton
Registracija: Feb 2004.
Postova: 18,610
|
Zeljezo je bar lako provjeriti na teret HZZO-a.
Skinite si ovaj besplatni open source program za pracenje unosa nutrijenata, potrpajte sve sto ste danas pojele i vidite cega vam fali, a s cime pretjerujete:
http://spaz.ca/cronometer/
Samo pazite, neke preporuke su stvarno pretjerane, kao da smo svi na dijeti za debljanje. Za vitamine i minerale su ok.
|
|
|
19.03.2009., 17:34
|
#266
|
Gluten Glutton
Registracija: Feb 2004.
Postova: 18,610
|
BTW, zeljezo nije dobro dodatno unositi ako vam ga ne fali.
|
|
|
19.03.2009., 17:36
|
#267
|
nothing as it seems
Registracija: Jun 2003.
Postova: 5,776
|
A jel vidio netko kod nas za kupit bas Merz za kosu?
Ovaj: Merz spezial Haar
Jer ja sam pila ove Merz spezial
|
|
|
19.03.2009., 17:40
|
#268
|
nothing as it seems
Registracija: Jun 2003.
Postova: 5,776
|
Patientia, je - osim kronicne bezvremenice.
Cak cu prije dat novce privatno samo da ne moram: svojoj dr po uputnicu (cekaj!), vadit (cekaj!), podic nalaze...
A mislim da mi fali jer crveno meso jedem 1x mjesecno...
Program cu pogledat, hvala
|
|
|
19.03.2009., 17:56
|
#269
|
Gluten Glutton
Registracija: Feb 2004.
Postova: 18,610
|
Ja uopce ne jedem meso, pa mi je zeljezo normalno. Jednom mi je cak bilo vise od gornje granice, ali zadnjih 5 godina je normalno.
Nedavno sam radila test na B12 u Breyer laboratoriju (bio je normalan, ne jedem zivotinjske proizvode, ali dobivam ga iz suplemenata i obogacenih namirnica tipa sojinog mlijeka i pudingica, zitarica za dorucak, Cokolesnika, bonbona i sokova), dosla sam odmah na red, bila gotova za 5 minuta, za manje od 3 sata mailom su mi poslali nalaz.
|
|
|
21.03.2009., 15:41
|
#270
|
Kantova kći
Registracija: Feb 2008.
Lokacija: Harrowdown Hill
Postova: 452
|
e curke,ja sam danas kupovala Merz,jedno pakiranje košta 85 kn,a ima i opcija kupiti 3 za 211 kn...pa se može i uštediti.
__________________
...al ti i ja,buraz,sjajimo u mraku.
|
|
|
21.03.2009., 16:54
|
#271
|
enfant terrible
Registracija: Jun 2008.
Lokacija: 16. meridijan
Postova: 675
|
Quote:
patientia kaže:
Ja uopce ne jedem meso, pa mi je zeljezo normalno. Jednom mi je cak bilo vise od gornje granice, ali zadnjih 5 godina je normalno.
Nedavno sam radila test na B12 u Breyer laboratoriju (bio je normalan, ne jedem zivotinjske proizvode, ali dobivam ga iz suplemenata i obogacenih namirnica tipa sojinog mlijeka i pudingica, zitarica za dorucak, Cokolesnika, bonbona i sokova), dosla sam odmah na red, bila gotova za 5 minuta, za manje od 3 sata mailom su mi poslali nalaz.
|
A čemu služi taj B12? Je li to onaj "ljepotni" vitamin, važan za lijepu kosu i kožu?
__________________
"When the solution is simple, God is answering." (Albert Einstein)
|
|
|
21.03.2009., 18:25
|
#272
|
Gluten Glutton
Registracija: Feb 2004.
Postova: 18,610
|
Za zivce i krv. Mislim da se E zove ljepotni...
|
|
|
27.03.2009., 13:04
|
#273
|
..............
Registracija: Dec 2002.
Postova: 2,535
|
evo ja 3-4 tjedna uzimam Twinlabove Hair Factors, ne znam što bi još rekla o efektu ALI OTVARAJU APETIT ZA POLUDIT!!!
cijelo vrijeme mozgam otkud mi ta vučja glad - svaki dan i u bilo koje doba dana - i tek jučer sam uspjela pohvatat..
__________________
idem malo vidjet šta ima na forumu
|
|
|
27.03.2009., 13:32
|
#274
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2008.
Lokacija: Rijeka
Postova: 1,151
|
Nažalost sve te tablete otvaraju apetit... al na sreću na mene ne djeluje
|
|
|
27.03.2009., 15:26
|
#275
|
Registrirani korisnik
Registracija: Aug 2007.
Postova: 2,013
|
Ni na mene bogme.
Kaj se željeza tiče, dok sam jela meso (prije jedno 8-10 godina) bila sam anemična, a sad kad sam vegetarijanka je normalno. Ne uzimam nikakve dodtake prehrani sa željezom, tak da nije u crveno mesu sve.
|
|
|
27.03.2009., 16:41
|
#276
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2008.
Lokacija: Rijeka
Postova: 1,151
|
Quote:
ovchica kaže:
Ni na mene bogme.
Kaj se željeza tiče, dok sam jela meso (prije jedno 8-10 godina) bila sam anemična, a sad kad sam vegetarijanka je normalno. Ne uzimam nikakve dodtake prehrani sa željezom, tak da nije u crveno mesu sve.
|
Bome i nije, kolko sam ja upućena u piletini ima vitamina B ili biotina, tak nečeg
Mislim da će se meni meslo lagano zgaditi, svako malo kad idem na plac nemogu niš kupovati u mesnicama, baš mi je odvratno vidjeti ono meso...
Sam čekam da ne naletim na kuniće, zadnji put sam se rasplakala kad sam to vidjela užas
|
|
|
20.07.2009., 23:57
|
#277
|
fru fru
Registracija: Jul 2009.
Lokacija: Dark side of the Moon
Postova: 3,339
|
Nedavno sam kupila Aktival tablete; formula za kosu kožu i nokte. Pije se jedna tableta dnevno, pakovanje je od 60 tableta. Platila sam ih oko 150 kuna.
Je li itko od vas probao?
|
|
|
20.08.2009., 16:15
|
#278
|
Registrirani korisnik
Registracija: Mar 2009.
Postova: 59
|
kal
Vidim da se puno pisalo o kal tabletama,molim vas koji ste pisali da ste ih poceli piti da mi kazete kakv je ućinak? i dali se to sve može odnositi i za muško vlasište?
|
|
|
22.08.2009., 02:25
|
#279
|
fru fru
Registracija: Jul 2009.
Lokacija: Dark side of the Moon
Postova: 3,339
|
Quote:
snnopy kaže:
Nedavno sam kupila Aktival tablete; formula za kosu kožu i nokte. Pije se jedna tableta dnevno, pakovanje je od 60 tableta. Platila sam ih oko 150 kuna.
Je li itko od vas probao?
|
evo samo da prijavim da mi je glava puna mlade kose. ne znam je li do tih tableta.
|
|
|
25.08.2009., 13:15
|
#280
|
Registrirani korisnik
Registracija: Apr 2009.
Lokacija: Zgb
Postova: 1,318
|
ma najbolja kombinacija vam je piti zajedno biotin (vitamin H, ima ga prirodno u kosi, koži i noktima ali premalo), pivski kvasac (najbolje onaj suhi u prahu, al može i kapsule sam dulje traje) i B-complex ili Plibex tabletice (ista stvar)ovo drugo je čisto bacanje novaca kroz duži period...
|
|
|
|
|
Tematski alati |
|
Opcije prikaza |
Linearni mod
|
Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 01:55.
|
|
|
|