Natrag   Forum.hr > Društvo > Psihologija > Psihokauč

Psihokauč Prozac Nation

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 17.08.2017., 08:02   #21
Quote:
Mark-Kor kaže: Pogledaj post
Naljuiti se na pravu osobu u pravom trenutku. A kako ovo izvest? Kako bijes nositi sa sobom bez da te uništi. Jer ne mogu bit hijesan toliko dugo dok ne naiđe prava osoba u pravom trenutku. jer uopće moguće emociju pretvorit u "alat" kojeg možeš upotrebljava kad ti odgovara, umisto osjećaja da ne mogu nista.


Bijes ne rijesava ( nikada) problem bespomocnosti.
Tako to pokusavaju mala djeca kad se bacaju po podu i vriste jer nisu dobili cokoladicu.

Osjecaj nemoci ima svoj duboki korjen i to treba osvjestiti.
Potrazi na netu, mozda ima pojasnjenja i tehnika.
Evo jedan naslov ( nisam citala) http://www.anabozac.com/rad-sa-emocijama/
utisana is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 08:05   #22
http://www.zivotna-skola.eu/mane/ljutnja.html
utisana is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 09:18   #23
Quote:
radical change kaže: Pogledaj post
Nemaš opravdanja za takvo ponašanje. Ti moraš biti svjesna da nisi dijete i trebaš ovladati svojim emocijama. Kada vidiš da će te uhvatiti možda je pauza da pratiš svoje reakcije i izađeš van na nekoliko minuta, odeš u svoju sobu u samoću da se zbrojiš ili što već. Moraš naučiti to kontrolirati. Naročito je gadno ako te dijete vidi takvu jer mu daješ osjećaj bespomoćnosti i namećeš mu osjećaj krivnje, dijete misli da je ono nešto skrivilo što je mamu izbacilo iz takta i što je mama loše i što plače.

A što se tiče ljudi, vidim da si prenapregnuta činjenicom što su ljudi nepravedni prema tebi. Mislim da naročito smeta ta osoba kojoj si učinila uslugu i sada ju svakodnevno gledaš i ulaziš u sukob ili emocionalni stres u sebi.
Shvati da ako nešto daješ onda ne očekuj da ti se vrati zauzvrat. Ako pak ideš sa kalkulacijom budi spremna da si licemjerna, nastojiš se svijdeti drugima, kupiti druge i da ćeš naići na razočaranje. Poželjno bi bilo polako graditi odnose, pružiti onoliko koliko otprilike i dobiješ. A ne dati srce i dušu nekome i onda očajavati ako to netko baci u blato. Ne zamjeri prijateljici, pokušaj joj oprostiti lakše ćeš živjeti sa sobom i u sebi...
Apsolutno i 100 posto si u pravu, i svijest o tome, a da mi to nitko ne treba reći i činjenica da su sav napor samokontrole se u datom trenutku ne mogu kontrolirati i je problem i zato sam ovdje.

Što se tiče opraštanja, šire ruke od mojih nećeš naći, ono što sam napisala samo je mali opis svjesnosti kakvi su ljudi oko mene, da joj i dalje dajem puno i otvoreno srce nije upitno.
Kod mene je u životu vrlo jednostavno, živim motom kad daš- duplo ti se vrati, samo što mi je trenutno loša faza u životu kad ljude nažalost ne mogu gledati kroz ružičaste naočale nego realno, a realno je LOŠE.
A s druge strane sam i veliki vjernik ( samo ne onaj tip što sjedi u crkvi cijeli dan) nego onaj koji vjeruje u dobro i veliko životno pravilo koje poštujem iznad svega je ljubi druge i NE ČINI DRUGIMA ŠTO NE ŽELIŠ DA DRUGI ĆINE TEBI.

U nekim trenucima sam nažalost izašla iz teme kao što sam napisala dodajući malo opis svom životu i trenutnoj gorčini u potrazi za rješenjem problema.
Tako da se i više nego sramim svojih postupaka i ne mogu živjeti s njima☹
U ovom trenu mogu se zakleti na sve da neću pokleknuti da mi se ponovi eskapada, samo što sam to mislila i onda.
Znam da zvuči nevjerojatno, ali zaista u tim trenucima ja nisam bila ta koja je vladala sobom. Nije isprika nego realno stanje.

I zato me zanimalo ako postoji duša na ovome svijetu kojoj se ikada desilo isto, što je napravila da pronađe kočnicu. Kada sve u tebi vrišti i para se kako se jednostavno okrenuti zašutiti i pronaći mir.
A i slažem se s gore napisanim sve psihoterapije o miru najčešće unesu dodatan nemir jer na silu pokušavamo postići što se stvara godinama u zenu��


p.s. inače nisam baš tako luda osoba kao što bi ovdje rekli lol
samo bi htjela izbaciti i ovu nenormalnu koja se javi tu i tamo
užas
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 09:19   #24
Quote:
utisana kaže: Pogledaj post
Bijes ne rijesava ( nikada) problem bespomocnosti.
Tako to pokusavaju mala djeca kad se bacaju po podu i vriste jer nisu dobili cokoladicu.

Osjecaj nemoci ima svoj duboki korjen i to treba osvjestiti.
Potrazi na netu, mozda ima pojasnjenja i tehnika.
Evo jedan naslov ( nisam citala) http://www.anabozac.com/rad-sa-emocijama/
hvala, proučit ću :-)
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 09:21   #25
Quote:
utisana kaže: Pogledaj post
Dakle, iako izgleda banalno, vjeruj da to nije!!
Dapace, vrlo je ucinkovito:


DIŠI!

Sto cesce mozes, uzmi si po 1 minutu.
I svjesno DIŠI

opusteno, pazljivo, usmjerena na dah DIŠI

I TO RADI SVAKI SVAKI DAN
ne propusti ni jedan dan

Iznenaditi ce te koliko je mocno


Kad se uhodas, AKO te ulovi epizoda histerije, NATJERAJ se da se sjetis kako trebas disati.

Ok?!
znam za ovo da prakticirala sam to nekad, ali danas više ne stignem ni disati haha
šala, probati ću opet imaš pravo
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 09:52   #26
Quote:
utisana kaže: Pogledaj post
Radical... U drugom zivotu zelim se vjencati za tebe
Salim se malo

Sve sta napises je

Da. Bitno je nauciti odvajati se od reakcije

Vjezbom to ide
Upornom vjezbom
Hvala ti na prijedlogu za ubračivanje. Ali nekako sam vođen dosasašnjim iskustvom naučio cijeni vlastitu slobodu i kreativnost. Teško da bi mi još jedan brak donio nečeg dobrog, hehehe..
Da naravno. Ono što bih ja još volio napomenuti je da osim odvajanja od emocionalne reakcije treba voditi svojevrsnu analizu uzroka emocija. Dakle zašto se emocija javila, što uzrokuje našu reakciju, i malo to analizirati. Pa se onda obično izvuče da te ne nervira muž nego šef, da se osjećaš ranjeno ne zato što ti je netko nešto rekao već zato jer te majka miljon puta ranila sličnim riječima, shvaćaš koliko još negativnih emocija nosiš u sebi i preslikavaš ih na druge ljude. Tu vezu je potrebno posvijestiti. Jako često pretjerano emocionalno reagiramo čisto iz nemoći da mijenjamo stvari, tada se sjeden i realno pogleda situacija sa odmakom od emocija. Dakle mogu li ja to realno promjeniti i kako. Ako ne mogu moram pokušati prihvatiti, ako mogu amo razviti strategiju da to promjenim i lošu energiju pretvorim u rad na poboljšavanju odnosa...


Quote:
kamykamy kaže: Pogledaj post
Mislim da nas ima još koji ne znaju kako staviti svoje emocije i misli u red. I meni se to dešava pa evo skoro već 3 godine da se borim sama sa sobom. I iskreno ne znam kako sama sebi pomoći.

Moja borba sa emocijama je započela zapravo kada sam odlučila da ću krenuti na svoje "duhovno putovanje" - pozitivna psihologija, zakon privlačenja, new age filozofije, samo pozitiva i rješavanje sviju i svačega što ti smeta. Zapravo, kada sam odlučila počistiti si život. Zatrpana masu informacija koje sam većinom nalazila na You Tubu preko raznih kanala motivacijskih govornika, kao što je naša Ana Bučević, krenula sam u taj proces u kojem sam UMJESTO SI POMOGLA, STVORILA SAM JOŠ VEĆI NEMIR U SVOJOJ GLAVI I ŽIVOTU OPĆENITO.

Eto ljudi i sada vi meni recite, čitam knjige o samo pomoći, slušam pozitivne videje, čitam lijepe priče ljudi i njihova iskustva o promjena načina života i svega u njima, a ja sve gore i gore.

Ja sve svaki dan borim sa time da ne budem depresivna, da ne zaplačem, da ne vrisnem. Uglavnom su to negativne emocije. Dugo nisam se od srca smijala, bila opuštena u životu općenito. Izgubila sam sve svoje prijatelje, sama sam ih otjerala sa svojom novom životnom filozofijom, umjesto sreće i mira koje su mi te meditacije i ta filozofija trebale donijeti, ja osjećam sve veći nemir i ludnicu s emocijama.

e sad tko je tu pak lud?
Pogrešno si postavila stvari. U težnji da se oslobodiš negativnih emocija ti si pokupila filozofiju koja te tobože obećala učiniti uvijek sretnom i zadovoljnom. I onda si krenula u pretjeranu pozitivnost i bijeg od loše stvarnosti (loših emocija). Naravno da su neki ljudi trebali otpasti iz tvog života. No ti se ne možeš zaštititi od negativnih ljudi i negativnih emocija, ne živiš pod staklenim zvonom. Trebaš to izanalizirati, izbaciti van, posvjestiti a ne od toga bježati. Time samo stavljaš zakrpu na problem. Meditacija i pozitivna filozofija trebale su samo pridonijeti tvom psihičkom smirenju, fokusu i pozitivnom pogledu na život (vrijedim i svoje probleme sam u stanju riješiti). Dakle svojevrsni prirodni antidepresiv, da možeš raditi na emocionalnim problemima.
Izabrala si pogrešan put, dobre i loše emocije su sastavni dio života, moramo ih naučiti prihvaćati i nositi se sa njima a ne bježati od njih ili se praviti da je sve u redu..

Quote:
mini maximus kaže: Pogledaj post
Apsolutno i 100 posto si u pravu, i svijest o tome, a da mi to nitko ne treba reći i činjenica da su sav napor samokontrole se u datom trenutku ne mogu kontrolirati i je problem i zato sam ovdje.

Što se tiče opraštanja, šire ruke od mojih nećeš naći, ono što sam napisala samo je mali opis svjesnosti kakvi su ljudi oko mene, da joj i dalje dajem puno i otvoreno srce nije upitno.
Kod mene je u životu vrlo jednostavno, živim motom kad daš- duplo ti se vrati, samo što mi je trenutno loša faza u životu kad ljude nažalost ne mogu gledati kroz ružičaste naočale nego realno, a realno je LOŠE.
A s druge strane sam i veliki vjernik ( samo ne onaj tip što sjedi u crkvi cijeli dan) nego onaj koji vjeruje u dobro i veliko životno pravilo koje poštujem iznad svega je ljubi druge i NE ČINI DRUGIMA ŠTO NE ŽELIŠ DA DRUGI ĆINE TEBI.

U nekim trenucima sam nažalost izašla iz teme kao što sam napisala dodajući malo opis svom životu i trenutnoj gorčini u potrazi za rješenjem problema.
Tako da se i više nego sramim svojih postupaka i ne mogu živjeti s njima☹
U ovom trenu mogu se zakleti na sve da neću pokleknuti da mi se ponovi eskapada, samo što sam to mislila i onda.
Znam da zvuči nevjerojatno, ali zaista u tim trenucima ja nisam bila ta koja je vladala sobom. Nije isprika nego realno stanje.

I zato me zanimalo ako postoji duša na ovome svijetu kojoj se ikada desilo isto, što je napravila da pronađe kočnicu. Kada sve u tebi vrišti i para se kako se jednostavno okrenuti zašutiti i pronaći mir.
A i slažem se s gore napisanim sve psihoterapije o miru najčešće unesu dodatan nemir jer na silu pokušavamo postići što se stvara godinama u zenu��


p.s. inače nisam baš tako luda osoba kao što bi ovdje rekli lol
samo bi htjela izbaciti i ovu nenormalnu koja se javi tu i tamo
užas
Pogledaj koliko se samo kriviš i ne prihvaćaš taj loši dio sebe. Gle ovdje nitko ne misli da si luda, dapače, no ti o sebi to misliš i plašiš se sebe same?
Čemu, pa zar nemaš pravo da ti je pun kufer svega? Pa zar nemaš pravo izbaciti lošu emociju van? Ma imaš i pravo i puknuti ali bi se nakon toga trebala zbrojiti, izanalizirati što te do toga dovelo i pokušati promjeniti stvari.
Ukoliko se i dalje budeš dovodila do točke emocionalnog puknuća takve reakcije će i dalje biti, a to nije dobro.
Moraš sjesti sa sobom i na papir napisati sve ono što te muči. Moraš sjesti sa sobom i izanalizirati sve loše što osjećaš, odakle takve emocije, pokušaj kopati u dubinu, sjetiti se svaki put kada si tako reagirala što si osjećala duboko u sebi.
Ewo recimo moj primjer, svaki put kada mi žena nešto grube i otresito kaže ispadam iz takta, osjećam duboku navalu negativnih emocija, bijes, ljutnju i užasno ju krivim zbog toga. No svjestan sam da i sa drugim ljudima tako reagiram. I onda shvatim da je ta reakcija zapravo reakcija malog djeteta kada god je bilo povrijeđeno i od roditelja grubo odbačeno kao loše, bezvrijedno i svaki put bi to dijete osjećalo očaj i strah od napuštenosti. To su užasno jake emocije koje leže u nama i svaki put izazivaju vrlo jaku reakciju, što je najgore tu reakciju ispoljavamo na ljudima koji zapravo nisu krivi niti nas žele povrijediti...
__________________
Mali Zmaj je rođen, živ i zdrav!!!
radical change is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 10:10   #27
Quote:
radical change kaže: Pogledaj post


Pogledaj koliko se samo kriviš i ne prihvaćaš taj loši dio sebe. Gle ovdje nitko ne misli da si luda, dapače, no ti o sebi to misliš i plašiš se sebe same?
Čemu, pa zar nemaš pravo da ti je pun kufer svega? Pa zar nemaš pravo izbaciti lošu emociju van? Ma imaš i pravo i puknuti ali bi se nakon toga trebala zbrojiti, izanalizirati što te do toga dovelo i pokušati promjeniti stvari.
Ukoliko se i dalje budeš dovodila do točke emocionalnog puknuća takve reakcije će i dalje biti, a to nije dobro.
Moraš sjesti sa sobom i na papir napisati sve ono što te muči. Moraš sjesti sa sobom i izanalizirati sve loše što osjećaš, odakle takve emocije, pokušaj kopati u dubinu, sjetiti se svaki put kada si tako reagirala što si osjećala duboko u sebi.
Ewo recimo moj primjer, svaki put kada mi žena nešto grube i otresito kaže ispadam iz takta, osjećam duboku navalu negativnih emocija, bijes, ljutnju i užasno ju krivim zbog toga. No svjestan sam da i sa drugim ljudima tako reagiram. I onda shvatim da je ta reakcija zapravo reakcija malog djeteta kada god je bilo povrijeđeno i od roditelja grubo odbačeno kao loše, bezvrijedno i svaki put bi to dijete osjećalo očaj i strah od napuštenosti. To su užasno jake emocije koje leže u nama i svaki put izazivaju vrlo jaku reakciju, što je najgore tu reakciju ispoljavamo na ljudima koji zapravo nisu krivi niti nas žele povrijediti...
Ja sam znalac budala��
Sve tvoje riječi su prepiska mojih kada bih davala savjet nekom drugom��
Odavno sam ja izvršila sve psihoanalize na sebi, znam sve uzroke svake moje reakcije u životu, znam odvojiti crno od bijeloga i prepoznati sve nijanse sivog��
Samo problem u svem tom znanju je kako sam mogla tako iskočiti iz tračnica.
Sramotno☹
No sve što sada ovdje čitam pomalo je maknulo mrenu s mojih očiju i vrijeme je da se prenem i ne tražim čarobnu formulu nego da pljusnem unutarnje JA neka se zbroji.
Duboko u svojoj glavi stoji kamen ploča sa obećanjem da me više ništa neće tako izbaciti iz takta.
Ne mogu i ne želim vratiti rane onima koji su me oblikovali na ovaj način. Život je prekratak☹��

Nadam se da novog ludila neće biti, a ako ga bude da će razum odraslog čovjeka prevladati.
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 10:20   #28
Quote:
mini maximus kaže: Pogledaj post
Ja sam znalac budala��
Sve tvoje riječi su prepiska mojih kada bih davala savjet nekom drugom��
Odavno sam ja izvršila sve psihoanalize na sebi, znam sve uzroke svake moje reakcije u životu, znam odvojiti crno od bijeloga i prepoznati sve nijanse sivog��
Samo problem u svem tom znanju je kako sam mogla tako iskočiti iz tračnica.
Sramotno☹
No sve što sada ovdje čitam pomalo je maknulo mrenu s mojih očiju i vrijeme je da se prenem i ne tražim čarobnu formulu nego da pljusnem unutarnje JA neka se zbroji.
Duboko u svojoj glavi stoji kamen ploča sa obećanjem da me više ništa neće tako izbaciti iz takta.
Ne mogu i ne želim vratiti rane onima koji su me oblikovali na ovaj način. Život je prekratak☹��

Nadam se da novog ludila neće biti, a ako ga bude da će razum odraslog čovjeka prevladati.
Razum odraslog covjeka tu nije dovoljan.
Emocije treba razrijesiti

Znaci PRAKTICNO RADITI s njima, kao sto moj nesuđeni kaže ( )
Sjesti i poraditi s njima!
Nije dovoljno razmisljati o tome.

Radical je sve izvrsnomopisao ( osim onoga za ubračivanje , tamo je fulao )
utisana is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 10:39   #29
Quote:
mini maximus kaže: Pogledaj post
Ja sam znalac budala��
Sve tvoje riječi su prepiska mojih kada bih davala savjet nekom drugom��
Odavno sam ja izvršila sve psihoanalize na sebi, znam sve uzroke svake moje reakcije u životu, znam odvojiti crno od bijeloga i prepoznati sve nijanse sivog��
Samo problem u svem tom znanju je kako sam mogla tako iskočiti iz tračnica.
Sramotno☹
No sve što sada ovdje čitam pomalo je maknulo mrenu s mojih očiju i vrijeme je da se prenem i ne tražim čarobnu formulu nego da pljusnem unutarnje JA neka se zbroji.
Duboko u svojoj glavi stoji kamen ploča sa obećanjem da me više ništa neće tako izbaciti iz takta.
Ne mogu i ne želim vratiti rane onima koji su me oblikovali na ovaj način. Život je prekratak☹��

Nadam se da novog ludila neće biti, a ako ga bude da će razum odraslog čovjeka prevladati.
Nikad ne reci nikad.
Nego meni nešto drugo palo na pamet. Kada sam ja bio u fazi ljutnje, a vidim i ti kažeš da nikako nisi u balansu sa smom sobom, ja sam znao raditi sranja, razbijati ljudima automobile jer su se parkirali do mene da ne mogu normalno ući u auto, znao sam se namjeno zabijati u automobile koji bi mi se ugurali u traku, reći ljudima svašta jako grubo gdje su mi neki bliski ljudi jako zamjerili i slično. Jednostavno tada sam pustio da emocije nekontrolirano izađu van, radio sam ono što nisam nikada u životu - pusto da emocije bez obzira kako jake bile slobodno idu van.
Da li si ti možda u toj nekoj fazi izljeva emocija? A ako si inače osoba pod velikom ručnom možda te takve reakcije zaprepašćuju. Kako bi ti rekao, ako si osoba kojoj nikada nije bilo primjereno reći nešto grubo drugima, onda ostaneš zatečena kada pustiš emocijama da nekontrolirano izađu van i iz dvojih usta najednom drvlje i kamenje. Nakon toga dolazi krivnja na red pa se užasno grizeš zbog toga..? Gle ako je tako sve je to dio izlječenja, pusti malo ali briraj vrijeme i mjesto..

Quote:
utisana kaže: Pogledaj post
Razum odraslog covjeka tu nije dovoljan.
Emocije treba razrijesiti

Znaci PRAKTICNO RADITI s njima, kao sto moj nesuđeni kaže ( )
Sjesti i poraditi s njima!
Nije dovoljno razmisljati o tome.

Radical je sve izvrsnomopisao ( osim onoga za ubračivanje , tamo je fulao )
Ti bi mene osudila na alimentaciju, podstanarstvo i borbu za koricu kruha. I onda bi mi garant rekla povlačim dogovor, takav mi više i nisi nešto pretjerano zanimljiv...
__________________
Mali Zmaj je rođen, živ i zdrav!!!
radical change is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 10:50   #30
Quote:
radical change kaže: Pogledaj post
Nikad ne reci nikad.
Nego meni nešto drugo palo na pamet. Kada sam ja bio u fazi ljutnje, a vidim i ti kažeš da nikako nisi u balansu sa smom sobom, ja sam znao raditi sranja, razbijati ljudima automobile jer su se parkirali do mene da ne mogu normalno ući u auto, znao sam se namjeno zabijati u automobile koji bi mi se ugurali u traku, reći ljudima svašta jako grubo gdje su mi neki bliski ljudi jako zamjerili i slično. Jednostavno tada sam pustio da emocije nekontrolirano izađu van, radio sam ono što nisam nikada u životu - pusto da emocije bez obzira kako jake bile slobodno idu van.
Da li si ti možda u toj nekoj fazi izljeva emocija? A ako si inače osoba pod velikom ručnom možda te takve reakcije zaprepašćuju. Kako bi ti rekao, ako si osoba kojoj nikada nije bilo primjereno reći nešto grubo drugima, onda ostaneš zatečena kada pustiš emocijama da nekontrolirano izađu van i iz dvojih usta najednom drvlje i kamenje. Nakon toga dolazi krivnja na red pa se užasno grizeš zbog toga..? Gle ako je tako sve je to dio izlječenja, pusti malo ali briraj vrijeme i mjesto..


Radical ispast će da tebi treba veća pomoć nego meni LOL
Da dobro si me opisao, ja sam osoba pod ručnom, cijeli život jedem neka govna i dajem najveći smiješak onima koji me njima hrane��
Dajem najbolje savjete, odlične utjehe i meko rame za plakanje.
Moje srce je stijena, emocije nisu dopuštene inače bi već odavno bila u ludari hahaha, i ako sam cijeli život uspjela otrpjeti razno razne provokacije i nepravde, kako se mogu oteti kontroli prema onima koji to ne zaslužuju ni malo, ali ono VAN KONTROLE LUDILA 100%
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 10:59   #31
Quote:
radical change kaže: Pogledaj post
Nikad ne reci nikad.
Nego meni nešto drugo palo na pamet. Kada sam ja bio u fazi ljutnje, a vidim i ti kažeš da nikako nisi u balansu sa smom sobom, ja sam znao raditi sranja, razbijati ljudima automobile jer su se parkirali do mene da ne mogu normalno ući u auto, znao sam se namjeno zabijati u automobile koji bi mi se ugurali u traku, reći ljudima svašta jako grubo gdje su mi neki bliski ljudi jako zamjerili i slično. Jednostavno tada sam pustio da emocije nekontrolirano izađu van, radio sam ono što nisam nikada u životu - pusto da emocije bez obzira kako jake bile slobodno idu van.
Da li si ti možda u toj nekoj fazi izljeva emocija? A ako si inače osoba pod velikom ručnom možda te takve reakcije zaprepašćuju. Kako bi ti rekao, ako si osoba kojoj nikada nije bilo primjereno reći nešto grubo drugima, onda ostaneš zatečena kada pustiš emocijama da nekontrolirano izađu van i iz dvojih usta najednom drvlje i kamenje. Nakon toga dolazi krivnja na red pa se užasno grizeš zbog toga..? Gle ako je tako sve je to dio izlječenja, pusti malo ali briraj vrijeme i mjesto..



Ti bi mene osudila na alimentaciju, podstanarstvo i borbu za koricu kruha. I onda bi mi garant rekla povlačim dogovor, takav mi više i nisi nešto pretjerano zanimljiv...
Grijesis. Ni sad nisam takva..
A tek onda!!
Bili bismo 2 slobodne pticice bez potomaka
Samo bi si nocu cvrkutali i njegovali perje

Autorice, imas problema ( kao i ja sto sam imala) sa laznom slikom o sebi.
Ja sam MORALA biti savrsena. I strasno sam jaku kolicinu energije desetljecima ulagala u tu sliku.
Dok nisam za*ebala... I vidjela se kakva sam ZAPRAVO
Pa sam vidjela i svoju crnu stranu
I bilo mi je nemoguce priznati da je imam
Slijedio je gadan šok
I teški dani

Onda sam pomalo naucila prihvacati se tako nesavrsenu
Pa sve iz pocetka.
Trudim se
Svakodnevno
utisana is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:01   #32
Majka Tereza

Ljudi su katkad neuračunljivi , nelogični i sebični ;
Ipak im oprosti !

Kad si brižan , ljudi te mogu optužiti da imaš sebične motive ;
Ipak , budi brižan !


Ako si uspješan steći ćeš i lažne prijatelje i istinske neprijatelje ;
Ipak , i dalje budi uspješan !

Ako si iskren i prostodušan , ljudi će te pokušati prevariti ;
Ipak , budi iskren i prostodušan !

Ono što ti izgrađuješ godinama netko može porušiti u trenutku ;
Ipak , gradi !

Ako si spokojan , miran i sretan , ljudi mogu biti ljubomorni ;
Ipak , čini dobro !

Daj svijetu najbolje što imaš , vjerovatno neće nikada biti dovoljno ;
Ipak , daj svijetu najbolje što znaš i imaš
Loui is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:02   #33
Quote:
mini maximus kaže: Pogledaj post
Radical ispast će da tebi treba veća pomoć nego meni LOL
Da dobro si me opisao, ja sam osoba pod ručnom, cijeli život jedem neka govna i dajem najveći smiješak onima koji me njima hrane��
Dajem najbolje savjete, odlične utjehe i meko rame za plakanje.
Moje srce je stijena, emocije nisu dopuštene inače bi već odavno bila u ludari hahaha, i ako sam cijeli život uspjela otrpjeti razno razne provokacije i nepravde, kako se mogu oteti kontroli prema onima koji to ne zaslužuju ni malo, ali ono VAN KONTROLE LUDILA 100%
Pa eto napredak, došli smo do uzroka "problema", sad ćemo malo o tome razgovarati.
Da si na psihoterapiji te snažne izboje ljutnje i agresije bi odradila uz podršku grupe ili psihijatra. Imala bi podršku kakvu recimo imaš od mene ovdje i ne bi to tako traumatično doživjela.
Svatko tvog profila mora proći kroz taj proces. Obično kada postanemo svjesni da smo se zeznuli u životu i da smo pogrešno pristupali sebi i drugima, i da su recimo roditelji većinom krivci što smo se oblikovali u takve osobe koje ne mogu biti svoje i čitav život sute, node veliki križ i uvijek podupiru druge zanemarujući sebe, tada naravno mora doći do velike ljutnje. To je prvi korak. Ta ljutnja na početku obično izlazi tamo gdje je to nama najbezazlenije. Recimo najlakše ti se iskaliti na mužu i djeci, ponekad na nekom nevinom prolazniku koji ti se nešto zamjerio i slično. Kako vrijeme prolazi i analiziramo svoje emocije dolazimo do srži problema. Ako je to nerješen odnos sa roditeljima posljednje rješavamo taj segment (jer nam je to najteže), ili suprug pa tu dolazi do tenzija u odnosima, ili šef pa tu sređujemo stvari.

Dakle faza ljutnje je normalna, pri tome je važno da se ne kriviš zbog bijesa već da ga analiziraš, tražiš uzroke i obrasce koji do toga dovode. Pokušaj se malo kontrolirati pred djecom jer im to dosta šteti.
Kako napreduješ tako možeš i dosta ljudi otpustiti iz svog života, to će biti oni koji su naučili da si uvijek tu a kad tebi nešto treba onda ti okrenu leđa.
I tako to šljaka, na tom putu biti će mnogo izazova i analiza, ponajviše potrebe da zagrliš sebe i u svom najgorem izdanju i da se utješiš i kažeš si ja sam osoba vrijedna ljubavi, ja sam osoba i sa svojim dobrim i lošim stranama, imam pravo biti takva, i takvu sebe imam pravo prihvatiti i zagrliti a ne vječito odbacivati taj negativni dio sebe iz straha što će drugi reći i potrebe da konstantno zadovoljavam neka postavljena pravila...
__________________
Mali Zmaj je rođen, živ i zdrav!!!
radical change is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:06   #34
Quote:
utisana kaže: Pogledaj post

Autorice, imas problema ( kao i ja sto sam imala) sa laznom slikom o sebi.
Ja sam MORALA biti savrsena. I strasno sam jaku kolicinu energije desetljecima ulagala u tu sliku.
Dok nisam za*ebala... I vidjela se kakva sam ZAPRAVO
Pa sam vidjela i svoju crnu stranu
I bilo mi je nemoguce priznati da je imam
Slijedio je gadan šok
I teški dani

Onda sam pomalo naucila prihvacati se tako nesavrsenu
Pa sve iz pocetka.
Trudim se
Svakodnevno
donekle si u pravu, problem imam, ali lažnu sliku o sebi nemam,
znam ja da je izvana maska savršenstva a unutra pas koji čeka da te ugrize,
ali ja ne želim biti taj pas, ne želim ni da mi više pobjegne s uzice
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:10   #35
E sad koji bolje prolaze naki ko Zdravko Mamić ili ko Majka Terza ili Ante Pavlović taj luđi od Mamića
Loui is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:12   #36
Quote:
utisana kaže: Pogledaj post
Grijesis. Ni sad nisam takva..
A tek onda!!
Bili bismo 2 slobodne pticice bez potomaka
Samo bi si nocu cvrkutali i njegovali perje


Autorice, imas problema ( kao i ja sto sam imala) sa laznom slikom o sebi.
Ja sam MORALA biti savrsena. I strasno sam jaku kolicinu energije desetljecima ulagala u tu sliku.
Dok nisam za*ebala... I vidjela se kakva sam ZAPRAVO
Pa sam vidjela i svoju crnu stranu
I bilo mi je nemoguce priznati da je imam
Slijedio je gadan šok
I teški dani

Onda sam pomalo naucila prihvacati se tako nesavrsenu
Pa sve iz pocetka.
Trudim se
Svakodnevno
Kao da sam već negdje čuo ovu gornju rečenicu, ma siguran sam da jesam, ali ne znam što je u međuvremenu pošlo krivo...


Inače kako neće biti šok kada čitav život gradiš vlastitu sliku o sebi, dobroj, savršenoj, uvijek tu za druge i dobijaš svaku emociju koja bi ju mogla pokvariti. Čitav život su te roditelji učili kakva trebaš biti i u kakvom se svjetlu pokazati. Ostalo je bilo kažnjavano i neprihvatljivo. Ne samo to, i drugi ljudi bi te instant osudili ako si se usudila pokazati neku drugu stranu osim brige, popuštanja i ulizivanja. Čitav život si dobijala krivu poruku i odjednom paf, moja tamna strana, neizražene emocije, bijes, tuga, bol, manjak kontrole.. što je sad to? A tek krivnja, zločasti pas, pst, kuco, dosta, lezi...
__________________
Mali Zmaj je rođen, živ i zdrav!!!
radical change is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:13   #37
Možda si ti ko Zdravko Mamić kazu on je darežljiv pomaže svima djeli pare prijazan šarmantan ali kad ga pitaš što si ukro pare onda podivlja baca stolove pičkara novinarima pomrači mu se um
Loui is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:16   #38
Quote:
radical change kaže: Pogledaj post
Pa eto napredak, došli smo do uzroka "problema", sad ćemo malo o tome razgovarati.
Da si na psihoterapiji te snažne izboje ljutnje i agresije bi odradila uz podršku grupe ili psihijatra. Imala bi podršku kakvu recimo imaš od mene ovdje i ne bi to tako traumatično doživjela.
Svatko tvog profila mora proći kroz taj proces. Obično kada postanemo svjesni da smo se zeznuli u životu i da smo pogrešno pristupali sebi i drugima, i da su recimo roditelji većinom krivci što smo se oblikovali u takve osobe koje ne mogu biti svoje i čitav život sute, node veliki križ i uvijek podupiru druge zanemarujući sebe, tada naravno mora doći do velike ljutnje. To je prvi korak. Ta ljutnja na početku obično izlazi tamo gdje je to nama najbezazlenije. Recimo najlakše ti se iskaliti na mužu i djeci, ponekad na nekom nevinom prolazniku koji ti se nešto zamjerio i slično. Kako vrijeme prolazi i analiziramo svoje emocije dolazimo do srži problema. Ako je to nerješen odnos sa roditeljima posljednje rješavamo taj segment (jer nam je to najteže), ili suprug pa tu dolazi do tenzija u odnosima, ili šef pa tu sređujemo stvari.

Dakle faza ljutnje je normalna, pri tome je važno da se ne kriviš zbog bijesa već da ga analiziraš, tražiš uzroke i obrasce koji do toga dovode. Pokušaj se malo kontrolirati pred djecom jer im to dosta šteti.
Kako napreduješ tako možeš i dosta ljudi otpustiti iz svog života, to će biti oni koji su naučili da si uvijek tu a kad tebi nešto treba onda ti okrenu leđa.
I tako to šljaka, na tom putu biti će mnogo izazova i analiza, ponajviše potrebe da zagrliš sebe i u svom najgorem izdanju i da se utješiš i kažeš si ja sam osoba vrijedna ljubavi, ja sam osoba i sa svojim dobrim i lošim stranama, imam pravo biti takva, i takvu sebe imam pravo prihvatiti i zagrliti a ne vječito odbacivati taj negativni dio sebe iz straha što će drugi reći i potrebe da konstantno zadovoljavam neka postavljena pravila...
ok dio je riješen, u nazad godinu dana po izbacivala sam hrpu ekipe crpitelja energije:-)

E sad ušao si u sivu zonu mog života koju sam zaključala duboku da bi svi oko mene bili sretni i ta se ne da mijenjati. Na crno sam posadila crvene ruže i sve je divno i krasno. Da je ostavilo traga o je, da mi je to bio pogon da u svemu u životu budem uspješna je i valjda je to pozitivna strana svih događaja, da imam hrpe ljudi oko sebe koji mi uopće nisu potrebni da i to.
znam ja uzrok sve ja znam samo ne znam sanirati posljedicu:-(
Ali korak po korak.
Samim pisanjem ovdje već mi je smješno da sam se dovela u ovakvu situaciju i još cmizdrim nad njom i tražim tuđu pomoć.
samo mi je par postova ovdje očito trebalo otvoriti oči da se toliko posramim sebe da mi valjda ista stvar koliko god nagon kontrolirao moje tijelo više neće pasti na pamet da se povijest ponovi.
Valjda.
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:16   #39
Quote:
mini maximus kaže: Pogledaj post
donekle si u pravu, problem imam, ali lažnu sliku o sebi nemam,
znam ja da je izvana maska savršenstva a unutra pas koji čeka da te ugrize,
ali ja ne želim biti taj pas, ne želim ni da mi više pobjegne s uzice
I nemaš lažnu sliku o sebi..?
Ako nemaš čemu savršenstvo izvana i neizražen bijes iznutra? Čemu ti ta konfrontacija služi? Koga time varaš, sebe ili druge..?
__________________
Mali Zmaj je rođen, živ i zdrav!!!
radical change is offline  
Odgovori s citatom
Old 17.08.2017., 11:19   #40
Quote:
Loui kaže: Pogledaj post
Možda si ti ko Zdravko Mamić kazu on je darežljiv pomaže svima djeli pare prijazan šarmantan ali kad ga pitaš što si ukro pare onda podivlja baca stolove pičkara novinarima pomrači mu se um
Već se dugo nisam ovako slatko nasmijala,
biće da sam ko Mamić hahahaha
mini maximus is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 07:00.