Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Gastronomija > Hrana i zdravlje

Hrana i zdravlje Posebni režimi prehrane

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 04.08.2008., 19:24   #1
Hrana za masu

pozdrav! Zanimalo me sto i kako trebam jest da bi dobio misicnu masu. Na internetu sam pretrazivo ali sve je to nesto drugacije ovi kazu ne jedi ugljikohidrtae 5 dana i tako pa ni sam vise neznam.
profesor is offline  
Odgovori s citatom
Old 04.08.2008., 19:25   #2
http://www.musclehack.com/best-bodyb...plan-revealed/

jeli ovo ispravno?
profesor is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.08.2008., 17:36   #3
prijatelju, hrana nabija neku drugu masu, a ne mišićnu , mišićnu nabija intenzivan sport

možeš se najest čokolade i biciklirati uzbrdo dva sata , paš vidit mišića, ali od same čokolade ih nećeš nabit
Perrault is offline  
Odgovori s citatom
Old 09.08.2008., 18:58   #4
Nemojte.
Za nabit mišičnu masu treba treninga i hrane.
Evo ti link pa čitaj. http://forum.teretana.net/viewtopic.php?t=12
__________________
Tears in heaven....love will never stop
Macho is offline  
Odgovori s citatom
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +2. Trenutno vrijeme je: 13:11.