Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Rekreacija

Rekreacija Trčanje, teretana, plivanje, bicikl, joga, planinarenje, oprema, ostali načini dangubljenja

Zatvorena tema
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 26.01.2009., 21:15   #1
Malo godina.Puno kilograma.Sta cu napravit?

Koga god pitam jesam li debeo oni kazu ne ali ja jednostavno ne mogu to skontati jer sam visok 165 cm I imam 67 kilograma i ide gore ne znam vise sta napravit.Isprva sam imao 72kg pa sam skinuo na 60kg i dobio jo-jo efekt i kile se vracaju sve brze.Neznam sta da radim sta da jedem.Ljudi pomozite molim vas.I nije bitno koliko vremena treba da se skinu kilogrami samo nek idu.I dobro dosle neke vjezbe za u kuci jer nemam nekih masina a nemogu ni u teretanu.Sta dsa radim molim vas pomozite mi.
NekoKoTrebaHelp is offline  
Old 26.01.2009., 21:42   #2
Postoji top tema samo za tebe. Počni čitati od početka.
__________________
Carpe diem!
I'm starting with the man in the mirror. :)
tvuk is offline  
Zatvorena tema


Tematski alati
Opcije prikaza

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +1. Trenutno vrijeme je: 03:34.