Forum.hr

Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Gastronomija > Hrana i zdravlje
Korisničko ime
Lozinka

Hrana i zdravlje Posebni režimi prehrane

Zatvorena tema
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 25.11.2010., 18:30   #1
polly
.
 
polly Avatar
 
Registracija: Nov 2002.
Lokacija: zgb
Postova: 23,840
Smile UN dijeta - 2. dio

nastavak stare teme

ugodno druženje te neometano smanjenje kilica
polly is offline  
Old 26.11.2010., 09:05   #2
katicazlatica
Registrirani korisnik
 
Registracija: Aug 2009.
Postova: 81
Jučer nigdje nikoga ...
Ja bila jako jako dobra, naravno kad je mesni dan .
Uglavnom danas cijeli dan na poslu i nemam gdje šta skuhati.. eventualno nešto iz dućana, pa ima li tko bilo kakvo instant riješenje za škrobni ručak. Radim do navečer, pa mi treba i ručak i večera.. a tako bi rado rižu... možda naručin nešto. Dobar dan može rizi-bizi i ne ne hvala, ništa drugo.. ha ha . E da u sobi imam vagu, pa ću se vagnuti, ukupno je tek 6. dan, pa nemam očekivanja naravno .
Btw. Muscle jesi ti gotov? Daj objavi rezulate da se divimo i reci nam kakav je to osjećaj nakon 90 dana??
katicazlatica is offline  
Old 26.11.2010., 13:11   #3
mikica_zg
Registrirani korisnik
 
mikica_zg Avatar
 
Registracija: Feb 2009.
Postova: 480
Quote:
katicazlatica kaže: Pogledaj post
Jučer nigdje nikoga ...
Ja bila jako jako dobra, naravno kad je mesni dan .
Uglavnom danas cijeli dan na poslu i nemam gdje šta skuhati.. eventualno nešto iz dućana, pa ima li tko bilo kakvo instant riješenje za škrobni ručak. Radim do navečer, pa mi treba i ručak i večera.. a tako bi rado rižu... možda naručin nešto. Dobar dan može rizi-bizi i ne ne hvala, ništa drugo.. ha ha . E da u sobi imam vagu, pa ću se vagnuti, ukupno je tek 6. dan, pa nemam očekivanja naravno .
Btw. Muscle jesi ti gotov? Daj objavi rezulate da se divimo i reci nam kakav je to osjećaj nakon 90 dana??

Evo da se i ja pridružim ponovno, nadam se da ovaj puta neću odustati. Bila sam 2 tjedna na ovoj dijeti i skinula 5 kila, počela jesti sve i u naredna 2 tjedna vratila 3 kile. Danas sam krenula ponovno, i bilo bi mi baš drago da se svakodnevno malo izjadamo na ovom forumu.
Nemam ti nikakvu ideju za današnji dan jer ipak sve treba kuhati, ali riža ili krumpir sa povrćem ti je brzo gotovo.
mikica_zg is offline  
Old 26.11.2010., 13:20   #4
katicazlatica
Registrirani korisnik
 
Registracija: Aug 2009.
Postova: 81
Ma u uredu ti je jedino šta grije radijator , a tu sam skoro i prespavala i nisam ništa stigla, grrrr...
Idem viditi možda ima neki slanutak u konzervi ili slično.. umirem od gladi.. ili kava, to uvik pomogne
katicazlatica is offline  
Sponsored links
Advertisement
 
Advertisement
Old 26.11.2010., 13:38   #5
Cetripenula
ženstfena slonica
 
Cetripenula Avatar
 
Registracija: Jul 2007.
Lokacija: Zg
Postova: 2,384
Quote:
katicazlatica kaže: Pogledaj post
Ma u uredu ti je jedino šta grije radijator , a tu sam skoro i prespavala i nisam ništa stigla, grrrr...
Idem viditi možda ima neki slanutak u konzervi ili slično.. umirem od gladi.. ili kava, to uvik pomogne
Rižini krekeri To sam ja jela kad sam bila na UN-u, a nisam si stigla skuhati.
Cetripenula is offline  
Old 26.11.2010., 13:44   #6
katicazlatica
Registrirani korisnik
 
Registracija: Aug 2009.
Postova: 81
Quote:
Cetripenula kaže: Pogledaj post
Rižini krekeri To sam ja jela kad sam bila na UN-u, a nisam si stigla skuhati.
Ma evo iz dućkasa.. kupila ciklu, 2 banane i kavu. Pa do navečer ću izdržat a onda rizi-bizi valjda. Znam da banana nije neka sreća, ali zlo mi više od mandarina i zasiti me. I znam da treba jesti isto za ručak i večeru ali eto tako se danas dogodilo. A jučer u ludilu zaboravila juhu?!? Danas je se sjetila kad sam ogladnila.
Pada snijeg
katicazlatica is offline  
Old 26.11.2010., 17:34   #7
american muscle
Registrirani korisnik
 
american muscle Avatar
 
Registracija: Sep 2010.
Lokacija: Istra
Postova: 164
još malo, još malo!

meni su još 3 dana ostala!
onda vaganje i sve ču vam ispričat!

btw ja sam preskočio vodeni dan jer sa poslom koji radim si nisam mogao priuštit bit samo na vodi!

sve u svemu nako 90 dana punnnnno sam manje gladan nego sam bio prije djete i manje me pita slatko!

a da negovorimo da si napokon mogu nač robu koja mi se sviđa!(moj stil je rockabilly)
american muscle is offline  
Old 27.11.2010., 10:43   #8
SINA 78
Registrirani korisnik
 
Registracija: Sep 2010.
Postova: 201
evo i mene. brljam polako,ali bit ću ja i "bez grijeha". moram si još i vagu kupiti tako da ćemo kasnije o brojkama,jedino što sad znam je da imam min. 20 kg za skinuti. ja sam krenula sa onim ubrzanim tempom(prot-škrob-voćni-prot-ugljikoh-voćni).da li je to netko probao?
SINA 78 is offline  
Old 27.11.2010., 11:05   #9
american muscle
Registrirani korisnik
 
american muscle Avatar
 
Registracija: Sep 2010.
Lokacija: Istra
Postova: 164
piše da nesmiješ miješat redosljed dana!
ostalo po želji!

btw 20 kg nije malo!
koliko imaš sad?
american muscle is offline  
Old 27.11.2010., 11:45   #10
katicazlatica
Registrirani korisnik
 
Registracija: Aug 2009.
Postova: 81
Jučer na kraju umrla od gladi i nisam izdržala ... za večeru bio čips i kikiriki (većera u uredu), ali bar nisam pretjerala u tome, malo čipsija i šačica kikirikija :facepalm:. Danas ugljikohidrati.. i nisam opsjednuta čokoladom , ali joj se veselim..mislim da će bit i neki alkohol za večeru, pa možda smanjim kolače
Makar muscle dobro si ti rekao ona prva 3 dana sam bila opsjednuta s hranom.. sad mi se čini već malo lakše..

I danas je jogging day, ali je pao snijeg i u intersportu nemaju onih majica s vunom za žene, samo za muške ?!?
katicazlatica is offline  
Old 27.11.2010., 21:24   #11
Žena-dijete
Registrirani korisnik
 
Registracija: Nov 2010.
Postova: 94
Ej ljudi,evo me..jucer sam bila umorna ko pas pa me nije bilo ni cuti,ali evo me sada,klinci spavaju.

Dakle,malo sam zalosna jer mi je danas 20.dan,a skinula sam 3,5 kg.Vidim u cm da sam dosta tanja sto se vidi i po odjeci,ali ipak...wtf?
Danas mi je bio vocni,i prvi put sam na taj dan jela povrce,pa mi samim tim danas bilo mila majka
Sutra bataci za klopu..

Veliki pozz svima..muscle cekam tvoje izvjesce
Žena-dijete is offline  
Old 28.11.2010., 14:24   #12
okice
Registrirani korisnik
 
Registracija: Apr 2007.
Postova: 30
Quote:
SINA 78 kaže: Pogledaj post
evo i mene. brljam polako,ali bit ću ja i "bez grijeha". moram si još i vagu kupiti tako da ćemo kasnije o brojkama,jedino što sad znam je da imam min. 20 kg za skinuti. ja sam krenula sa onim ubrzanim tempom(prot-škrob-voćni-prot-ugljikoh-voćni).da li je to netko probao?
moja prijateljica je pokusala s tim tempom, al joj nije dao neki efekat, al mislim da to sve ovisi od metabolizma, njoj inace treba malo vise odricanja da bi imalo efekta..

meni danas proteini
poslije njih uvijek budem barem 0.5kg laksa=)
okice is offline  
Old 28.11.2010., 17:06   #13
SINA 78
Registrirani korisnik
 
Registracija: Sep 2010.
Postova: 201
Thumbs down

[QUOTE=american muscle;30213011]piše da nesmiješ miješat redosljed dana!
ostalo po želji!

btw 20 kg nije malo!
koliko imaš sad?[/QUOTE
znam da nije malo,ali toliko mi treba. imam 88 kg i moj najveći problem je trbuh.ooooooogroman je ko da sam u 9. mj. trudnoće.
SINA 78 is offline  
Old 28.11.2010., 17:11   #14
SINA 78
Registrirani korisnik
 
Registracija: Sep 2010.
Postova: 201
Quote:
american muscle kaže: Pogledaj post
još malo, još malo!

meni su još 3 dana ostala!
onda vaganje i sve ču vam ispričat!

btw ja sam preskočio vodeni dan jer sa poslom koji radim si nisam mogao priuštit bit samo na vodi!

sve u svemu nako 90 dana punnnnno sam manje gladan nego sam bio prije djete i manje me pita slatko!

a da negovorimo da si napokon mogu nač robu koja mi se sviđa!(moj stil je rockabilly)
daj nas ne muči više,nego reci koliko si skinuo da budemo malo ljubomorne,a i možda dobijemo još veću motivaciju.
SINA 78 is offline  
Old 29.11.2010., 10:10   #15
KLiK
Banned
 
Registracija: Jul 2007.
Lokacija: Zagreb
Postova: 1,922
Pošalji poruku preko ICQ korisniku KLiK Pošalji poruku preko MSN korisniku KLiK Pošalji poruku preko Skype korisniku KLiK
Quote:
Žena-dijete kaže: Pogledaj post
Ej ljudi,evo me..jucer sam bila umorna ko pas pa me nije bilo ni cuti,ali evo me sada,klinci spavaju.

Dakle,malo sam zalosna jer mi je danas 20.dan,a skinula sam 3,5 kg.Vidim u cm da sam dosta tanja sto se vidi i po odjeci,ali ipak...wtf?
Danas mi je bio vocni,i prvi put sam na taj dan jela povrce,pa mi samim tim danas bilo mila majka
Sutra bataci za klopu..

Veliki pozz svima..muscle cekam tvoje izvjesce
kg nisu važni, puno važniji su cm...

ali to je već teže objasniti ljudima, kada su se bazirali na kg...
__________________
blog!
BOINC kvalifikacije za Hrvatsku za WCG...Folding@home kvalifikacije za PS3 crunching & rezultati za Hrvatsku grupu...
Jedan od osnivača Kluba prijatelja XV. gimnazije Osnivač P4L!.
KLiK is offline  
Old 29.11.2010., 12:27   #16
Žena-dijete
Registrirani korisnik
 
Registracija: Nov 2010.
Postova: 94
Quote:
KLiK kaže: Pogledaj post
kg nisu važni, puno važniji su cm...

ali to je već teže objasniti ljudima, kada su se bazirali na kg...
Klik,sve znam,ali ipak onaj feeling kad stanes na vagicu
Zakljucila sam da sam zapravo,zadovoljna

Sari sta je s tobom?Nema te..
Žena-dijete is offline  
Old 29.11.2010., 13:13   #17
KLiK
Banned
 
Registracija: Jul 2007.
Lokacija: Zagreb
Postova: 1,922
Pošalji poruku preko ICQ korisniku KLiK Pošalji poruku preko MSN korisniku KLiK Pošalji poruku preko Skype korisniku KLiK
Quote:
Žena-dijete kaže: Pogledaj post
Klik,sve znam,ali ipak onaj feeling kad stanes na vagicu
Zakljucila sam da sam zapravo,zadovoljna

Sari sta je s tobom?Nema te..
moj prijatelj ima savjetovalište za prehranu, pa odem kod njega stati na onu vagu koja pokazuje postotke mišićnog i masnog tkiva...pa znam na čemu sam! on me i naučio se pravilno hraniti...

nije baš kako sam pobornik ove dijete, kada sam čuo sve što zna...i provjerio kod doktora i nutricionista, je li mi prijatelj u pravu...
__________________
blog!
BOINC kvalifikacije za Hrvatsku za WCG...Folding@home kvalifikacije za PS3 crunching & rezultati za Hrvatsku grupu...
Jedan od osnivača Kluba prijatelja XV. gimnazije Osnivač P4L!.
KLiK is offline  
Old 29.11.2010., 16:17   #18
Žena-dijete
Registrirani korisnik
 
Registracija: Nov 2010.
Postova: 94
Quote:
KLiK kaže: Pogledaj post
moj prijatelj ima savjetovalište za prehranu, pa odem kod njega stati na onu vagu koja pokazuje postotke mišićnog i masnog tkiva...pa znam na čemu sam! on me i naučio se pravilno hraniti...

nije baš kako sam pobornik ove dijete, kada sam čuo sve što zna...i provjerio kod doktora i nutricionista, je li mi prijatelj u pravu...
Sta je rekao za UN?
Žena-dijete is offline  
Old 29.11.2010., 17:53   #19
american muscle
Registrirani korisnik
 
american muscle Avatar
 
Registracija: Sep 2010.
Lokacija: Istra
Postova: 164
GOTOVO!!!!!!!!!!!!!

ja jesam!

dakle vagao se i došao na zadovoljnih 104 kg!
tj skinuo sam 27kg
iskreno gledao sam pratit sve, ali nismo uvijek u mogućnosti!
kao što rekoh, vodeni dan sam izbacio radi posla, ali ostalo sam skoro sve pratio!

sve u svemu osjećam se super!

sad čemo. polagano jest i gledat se neudebljat opet ušto sumnjam!

zat ču vam reč narednih tjedan kako ide!

btw, možete i vi, samo budite uporne!

vrlo je lijep osjećaj kad staneš u svoju staru omiljenu majcu iz mladih dana koju si do sad samo mogao gledat kak visi!
ne vam to bude poticaj!
american muscle is offline  
Old 29.11.2010., 19:17   #20
katicazlatica
Registrirani korisnik
 
Registracija: Aug 2009.
Postova: 81
Muscle

Da izvjestim društvance kako meni ide.. dakle dan 9..
Kriza mnogo manje.. jučer voćni prošao sasvim ok, mandarine, banane, lješnjaka malo da riješim grickanje problem.zapravo uvela sam trajno te lješnjake kad zagusti...pojela 15 dkg u 9 dana.. to je ok mislim..
Danas proteini i povrće (prokulica, mrkva-pečena, mmmmm) i salata.

Sutra klasika rizi bizi i moje prvo vaganje nakon 10 dana. Očekujem -1 kg, obzirom da ipak stalno malo brljavim.

Slijedi nastavak uz veću disciplinu
katicazlatica is offline  
Sponsored links
Advertisement
 
Advertisement
Zatvorena tema


Tematski alati
Opcije prikaza

Pravila postanja
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smajlići su On
[IMG] kôd je On
HTML kôd je Off





Sva vremena su GMT +1. Trenutno vrijeme je: 05:24.



Powered by vBulletin Version 3.8.4 (hrvatski)
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Site content ©1999-2009 Forum.hr
Ad Management by RedTyger