Forum.hr

Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Gastronomija > Hrana i zdravlje
Korisničko ime
Lozinka

Hrana i zdravlje Posebni režimi prehrane

Zatvorena tema
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 27.11.2010., 10:58   #1
polly
.
 
polly Avatar
 
Registracija: Nov 2002.
Lokacija: zgb
Postova: 24,311
Kako fino jest', a mršavit'? - 2. dio

stari topic je postao prevelik, prespor,....pa je došlo vrijeme za novi nastavak.

link na prvi dio


ugodan vam nastavka druženja
i neka vam kilice klize dolje
polly is offline  
Old 27.11.2010., 11:25   #2
Sagitta
Registrirani korisnik
 
Sagitta Avatar
 
Registracija: Mar 2008.
Lokacija: na sjevernom nebu
Postova: 1,720
jučer:

d: zobene, jogurt, gorki kakao, agavin sirup
m: pola kašice od jabuka (ostalo malome )
r: integ. tjestenina sa rajčicom i začinima
v: komad purećih prsa, zelena salata
m: 3 mandarine
Sagitta is offline  
Old 27.11.2010., 12:06   #3
ksrena
Registrirani korisnik
 
ksrena Avatar
 
Registracija: Mar 2009.
Lokacija: Slavonija
Postova: 2,022


preusmjerilo nas????????


mislim da je ovo dobar znak... vrijeme je za novi početak
__________________
Aries vs. Aries
ksrena is offline  
Old 27.11.2010., 12:31   #4
pítā
Nova
 
pítā Avatar
 
Registracija: Sep 2009.
Lokacija: U mojoj glavi
Postova: 1,630
Aj pliz postavi recept za taj kruh na recepte.
pítā is offline  
Sponsored links
Advertisement
 
Advertisement
Old 27.11.2010., 20:29   #5
Kris79
Registrirani korisnik
 
Kris79 Avatar
 
Registracija: Jun 2004.
Postova: 3,885
turska s mlijekom
pol snite punozrnatog, 4 snite de luxe, malo sirnog namaza
wok mix (slike na zipums ), 3 žl kuhane riže, brdo zelene salate
kocka cč, turska s mlijekom
šnita raženog, žlica ajvara, malo grabancijaša
Kris79 is offline  
Old 28.11.2010., 08:40   #6
ksrena
Registrirani korisnik
 
ksrena Avatar
 
Registracija: Mar 2009.
Lokacija: Slavonija
Postova: 2,022
dakle jučer:
- kruh sa džemom
- jabuka sa cimetom i jogurtom
- janjetina, prokulice, kafriol, dinstani kelj, kupus salata
- 2 žlice salate od lignji (gosti stigli) i jedno 3 (tanke) šnite boban torte

saaavrrršeeeeeenoooooooooo

Moram reć da sam jedan kolač s.ebala, Kupila sam brzo i fino vrhnje za šlag i napravila stracatelinu ispao je jogurt kolač... uopće nije ništ slatko - kiselo je. Na boban tortu sam u šlag dodala fruktozu.
Boban torta je bez brašna.. samo jaja i crrrrna čoksa 74+81% i džem sa stevijom
__________________
Aries vs. Aries
ksrena is offline  
Old 28.11.2010., 09:44   #7
mali buco
zla i naopaka
 
mali buco Avatar
 
Registracija: Jul 2008.
Lokacija: a di ti živiš?
Postova: 4,878
kivi, jogurt, kava
juha, govedina, mrkva, rikola
jabuka
u kinu
mali buco is offline  
Old 28.11.2010., 10:14   #8
ksrena
Registrirani korisnik
 
ksrena Avatar
 
Registracija: Mar 2009.
Lokacija: Slavonija
Postova: 2,022
Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post
turska s mlijekom
pol snite punozrnatog, 4 snite de luxe, malo sirnog namaza
wok mix (slike na zipums ), 3 žl kuhane riže, brdo zelene salate
kocka cč, turska s mlijekom
šnita raženog, žlica ajvara, malo grabancijaša
jel to opet kruh za večeru
možda neka spešl proteinska varijanta
__________________
Aries vs. Aries
ksrena is offline  
Old 28.11.2010., 13:30   #9
azucena
Svuda pomalo
 
azucena Avatar
 
Registracija: Jan 2007.
Postova: 2,181
hello!
danas: 11 h - banana i kava (slabo, znam, prekasno sam se dignula i nisam stigla)
14 h - tanjur kelja (čušpajz), šnita kukuruznog
17 h - salata - kuhano jaje, paradajz, komadić kuhanog mesa, luk začinjeno jabučnim octom i mrvicom ulja
20 h - tanjur kelja
__________________
You cannot find peace by avoiding life, Leonard.
azucena is offline  
Old 28.11.2010., 17:06   #10
ksrena
Registrirani korisnik
 
ksrena Avatar
 
Registracija: Mar 2009.
Lokacija: Slavonija
Postova: 2,022
jebali me kolači:
- mandarina
- kruh sa džemom
- boban torta (cca 2 cm)
- juha od brokule i quinoe, malo bijelog pilećeg, kelj dinstan u vinu kupus salata, žlica špinata
- preko nekoliko šnita stracateline (nema brašna ni šećera al brate ne moram pojest tepsiju: za mene nema "dozvoljenih" kolača!

večere zasigurno neće bit nisam mormalna
__________________
Aries vs. Aries
ksrena is offline  
Old 28.11.2010., 17:10   #11
dublin
Zbuckani korisnik
 
dublin Avatar
 
Registracija: Jun 2009.
Lokacija: Na podu;)
Postova: 23,934
vikend

jučer:
D: kava s miljekom
R: piletina, povrće na maslacu, riža
V: komad odojka, francuska salata, šnita torte i tri bambusa (ročkas, jbg)


danas:

D. tri kave s mlijekom
R: juha s rezancima, lungić, pire krumpir, zelena salata čaša crnjaka
V: upravo tamanim homemade štrudlu od sira
__________________
DreamTeam
dublin is offline  
Old 28.11.2010., 17:50   #12
Sagitta
Registrirani korisnik
 
Sagitta Avatar
 
Registracija: Mar 2008.
Lokacija: na sjevernom nebu
Postova: 1,720
Quote:
ksrena kaže: Pogledaj post
jebali me kolači:
- mandarina
- kruh sa džemom
- boban torta (cca 2 cm)
- juha od brokule i quinoe, malo bijelog pilećeg, kelj dinstan u vinu kupus salata, žlica špinata
- preko nekoliko šnita stracateline (nema brašna ni šećera al brate ne moram pojest tepsiju: za mene nema "dozvoljenih" kolača!

večere zasigurno neće bit nisam mormalna
ajde, ajde...pa kad ih pojedeš nećeš više

znaš da sam i ja prošli tjedan 4 dana za redom jela monti čoko-tortu pa je vaga ostala na istome
Sagitta is offline  
Old 28.11.2010., 17:56   #13
Sagitta
Registrirani korisnik
 
Sagitta Avatar
 
Registracija: Mar 2008.
Lokacija: na sjevernom nebu
Postova: 1,720
danas:

d: fitness kruh sa pekmezom bez šećera, bezkofeinska
m: 3 kocke čokse (75% kakaa)
r: bistra juha (bez rezanaca), 2 komadića pečene svinjetine, zelena salata
m: bezkofeinska, jedna kocka čokse
v: pileći batak i zabatak, zelena salata

danas sam baš nekakva gladna
Sagitta is offline  
Old 28.11.2010., 18:10   #14
pítā
Nova
 
pítā Avatar
 
Registracija: Sep 2009.
Lokacija: U mojoj glavi
Postova: 1,630
jučer:
- zobene, jogurt, mljeveni lan
- dinstana tikvica i patlidžan sa seitanom, zelje salata
- kesten pire (sa sojinim mlijekom i malo mljevenog rogača)
- posni, šnita punozrnatog, paradajz
- bučine sjemenke, jabuka

danas:
- zobene, sojino mlijeko, mljeveni lan
- slanutak varivo, zelena salata
- 3 mandarine
- ostatak slanutka od ručka, pola šnite punozrnatog, paradajz, cikla
- bit će bućine sjemenke i jabuka

Počela sam piti B vitamine i apetit mi je strašan. Moram se malo skulirat
pítā is offline  
Old 28.11.2010., 18:46   #15
Kris79
Registrirani korisnik
 
Kris79 Avatar
 
Registracija: Jun 2004.
Postova: 3,885
Quote:
ksrena kaže: Pogledaj post
j
stracateline (nema brašna ni šećera al brate ne moram pojest tepsiju: za mene nema "dozvoljenih" kolača!
Quote:
Sagitta kaže: Pogledaj post
monti čoko-tortu
recepte, pliz

danas:

turska s mlijekom, pola snite dm kruha s domacom marmeladom
jabuka
omlet od svega, zelena salata, 1 snite kukuruznog francuza , 2 kocke cč
pola snite razenog kruha iz pekaca (eksperimentiro muz), 2 snite de luxe, malo grabancijasa, kiseli krastavci
bit ce jos jabuka/e ovisi o kolicini zivcanosti, gladi, histerije i svega ostalog
Kris79 is offline  
Old 28.11.2010., 18:47   #16
Živkitis
Registrirani korisnik
 
Živkitis Avatar
 
Registracija: Mar 2007.
Postova: 1,926
Dorucak: kao neka vocna salata- jabuka,malo badema i ljesnika,malo banane i kokosa.
Rucak: morska riba (palamida),razani hleb,zelena salata,prije toga 2 galete od rize jer mi je pao secer
Uzina: neki cajni kolutici bez secera

Ovaj jelovnik nije bas dijetalan, a kamoli idealan,ali odlucila sam poceti sa ovim jer ce me bar blam od vas sprecavati da se prezderavam...aj houp!
Živkitis is offline  
Old 28.11.2010., 18:59   #17
Sagitta
Registrirani korisnik
 
Sagitta Avatar
 
Registracija: Mar 2008.
Lokacija: na sjevernom nebu
Postova: 1,720
[QUOTE=Kris79;30235092]recepte, pliz

QUOTE]

recept od meliJ

ČOKOLADNA TORTA

biskvit-6 jaja
-20 dkg mljevenih oraha,ili badema ili lješnjaka
- 8 dkg fruktoze
-1 vanil šećer (vanili fruktoza)
-pola praška za pecivo (može i manje)
-3 naranče (usitnjene cijele bez kore)
-20ak dkg čokolade (ili 10 dkg – tko voli s manje čokolade)
krema-4 dcl slatkog vrhnja
-25 dkg čokolade

za biskvit čvrsto istući bjelanjke i dodati ih svemu ostalom izmješanom (žutanjci, orašasti plodovi, prašak za pecivo, naranča, čokolada – otopljene)...peći u kalupu za torte (fi 26) na koji smo stavili masni papir, na 180, cca 50min....
...za kremu slatko vrhnje zakipiti, natrgati u njega svu čokoladu i miješati dok se ne rastopi...kad se dobro ohladi mikserom miksati dok se ne zgusne i poveća volumen...
...biskvit razrezati na pola,nafilati sa pola kreme...staviti drugi dio biskvita i ostatak kreme...ukrašavanje i šlag po želji

napomena: ja sam stavila samo 10 dkg čokse u biskvit i bilo sasvim dosta...također, napravila samo pola smijese za kremu, 2 dcl vrhnja i cca 125 gr čokse (one 70% kakaa)
Sagitta is offline  
Old 28.11.2010., 20:11   #18
ksrena
Registrirani korisnik
 
ksrena Avatar
 
Registracija: Mar 2009.
Lokacija: Slavonija
Postova: 2,022
Quote:
Kris79 kaže: Pogledaj post
recepte, pliz
http://www.coolinarika.com/recept/stracciatellina/

http://www.coolinarika.com/recept/731997

pod 1. u biskvit sam umjesto brašna stavila bademe, umjesto glazure narendana crna čoksa, čoksa je u oba slučaja 74 ili 81%

pod2. šećer zamijenjen nešto manjom količinom fruktoze

saaaaaaaaaaavršennnnooooooooooo

edit: trebalo mi je cca 35 min da ovo uspijem linkat
__________________
Aries vs. Aries
ksrena is offline  
Old 28.11.2010., 20:21   #19
pure evil
Registrirani korisnik
 
pure evil Avatar
 
Registracija: Oct 2009.
Postova: 5,077
vikend

subota:
-vitalis žitarice s čoksom, tekući jogurt preliven preko toga
-mandarina
-burek s mesom
-2 bambusa

nedjelja:
-vitalis + jogurt
-domaća juha, rižoto od 3 vrste gljiva i piletine,krastavci, 1 griota
-šnita tiramisu-a, 1 muffin od banane i čokse, par nekih čokoladnih kuglica
-mandarina

( neznam dal ću pojest još koje voće ili jogurt )

dakle, ful loše, previše UH, nisam bila doma,a kad nisam na svojem teritoriju, jedem sve kaj mi se ponudi
danas smo još i bili na ročkasu,zato se je i klopalo tolko kolača...
__________________
Ne podučavaj svinje pjevanju. Trošiš vrijeme i nerviraš svinju.
pure evil is offline  
Old 28.11.2010., 21:37   #20
Kris79
Registrirani korisnik
 
Kris79 Avatar
 
Registracija: Jun 2004.
Postova: 3,885
Quote:
ksrena kaže: Pogledaj post
http://www.coolinarika.com/recept/stracciatellina/

http://www.coolinarika.com/recept/731997

pod 1. u biskvit sam umjesto brašna stavila bademe, umjesto glazure narendana crna čoksa, čoksa je u oba slučaja 74 ili 81%

pod2. šećer zamijenjen nešto manjom količinom fruktoze

saaaaaaaaaaavršennnnooooooooooo

edit: trebalo mi je cca 35 min da ovo uspijem linkat
hvala stara. bobanušu sam otkrila davno, radim ju kad god i s kakvim god kombinacijama. to mi je 'biskvit' snova.

a stracatelina mi je otkrice. mislim da bu to palo za bozic. taman sam prelistala knjige s kolacima i nista me nije odusevilo.
Kris79 is offline  
Sponsored links
Advertisement
 
Advertisement
Zatvorena tema


Tematski alati
Opcije prikaza

Pravila postanja
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smajlići su On
[IMG] kôd je On
HTML kôd je Off

Kreni na podforum




Sva vremena su GMT +1. Trenutno vrijeme je: 09:42.



Powered by vBulletin Version 3.8.4 (hrvatski)
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Site content ©1999-2014 Forum.hr
Ad Management by RedTyger