Forum.hr

Natrag   Forum.hr > Lifestyle > Rekreacija
Korisničko ime
Lozinka

Rekreacija Trčanje, teretana, plivanje, bicikl, joga, planinarenje, oprema, ostali načini dangubljenja

Odgovor
 
Tematski alati Opcije prikaza
Old 21.09.2004., 13:01   #1
kemik
and, i'm back
 
kemik Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Postova: 21,654
Smile Plivanje

Od danas krecem na bazen, na plivanje. Zato sto mrzim teretanu. A nije mi drag ni aerobic, tae-bo ili slicne pzdarije. Zato sto cijeli dan sjedim za prokletim kompicem i bole me ledja.

E sad, plivanje se cini kao super rjesenje. Krecem na Mladost i bas sam si hepi zbog tog. Cak sam si kupila i novi badic.

Zanima me, koliko isplivanih metara u nekom odredjenom vremenskom periodu se smatra "solidnim"? Kuzite kaj hocu rec, koliko bih trebala otplivati da bih od toga imala koristi?

ajde, pomagajte i uskacite s bilokakvim savjetima ak idete na plivanje...
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
Povedi me!
Riješite se komaraca u stajaćoj vodi
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:16   #2
Mrtva mrkva
resurrected
 
Mrtva mrkva Avatar
 
Registracija: Feb 2004.
Postova: 17,779
Moja frendica je pilvala kilometar dnevno cijelo ljeto. Stari isto.
__________________
Pearls before swine
Mrtva mrkva is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:18   #3
kemik
and, i'm back
 
kemik Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Postova: 21,654
na moru? Ili u bazenu?
Naime, na moru bas i ne vjerujem ljudima kad kazu koliko su preplivali...
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
Povedi me!
Riješite se komaraca u stajaćoj vodi
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:23   #4
Ipanema
I drive.
 
Ipanema Avatar
 
Registracija: Apr 2003.
Lokacija: Con un pie en la arena
Postova: 9,822
Sorryte kaj se ubacujem ali mene zanima poanta kapa za plivanje.
Promijenila sam ih tri i bez obzira na obliku, boju i materijal kosa FUL mokra. Zakaaaaj?
__________________
Ptičica! :)
Ipanema is offline  
Odgovori s citatom
Sponsored links
Advertisement
 
Advertisement
Old 21.09.2004., 13:31   #5
kemik
and, i'm back
 
kemik Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Postova: 21,654
ha, kapu ni ne namjeravam koristiti.

I nemoj se ispricavati, ovaj sam topik zapravo i zamislila kao mjesto gdje mozemo pricat o svojim bazensko-plivackim iskustvima...

UBR, kaj bi uz kapu kosa trebala ostat suha?
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
Povedi me!
Riješite se komaraca u stajaćoj vodi
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:32   #6
Ipanema
I drive.
 
Ipanema Avatar
 
Registracija: Apr 2003.
Lokacija: Con un pie en la arena
Postova: 9,822
Quote:
kemik kaže:
UBR, kaj bi uz kapu kosa trebala ostat suha?
Ne znam jel bi, ali to je MOJA ZELJA
__________________
Ptičica! :)
Ipanema is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:41   #7
Mrtva mrkva
resurrected
 
Mrtva mrkva Avatar
 
Registracija: Feb 2004.
Postova: 17,779
Quote:
kemik kaže:
na moru? Ili u bazenu?
Naime, na moru bas i ne vjerujem ljudima kad kazu koliko su preplivali...
Na bazenu u pocetku, kasnije se prebacila na more (broji zamahe).

Quote:
Ipanema kaže:
Sorryte kaj se ubacujem ali mene zanima poanta kapa za plivanje.
Promijenila sam ih tri i bez obzira na obliku, boju i materijal kosa FUL mokra. Zakaaaaj?
Nije li poanta da ne ostavljas dlake po bazenu? Kosa ce ti biti mokra i ako je umotas u nepropusnu vrecu - vlaga, znoj...
__________________
Pearls before swine
Mrtva mrkva is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:49   #8
Ipanema
I drive.
 
Ipanema Avatar
 
Registracija: Apr 2003.
Lokacija: Con un pie en la arena
Postova: 9,822
Quote:
Mrtva_mrkva kaže:
Nije li poanta da ne ostavljas dlake po bazenu? Kosa ce ti biti mokra i ako je umotas u nepropusnu vrecu - vlaga, znoj...
Neeeee
A ja bih kao htjela ici na plivanje dva put tjedno.
Pa kako cu to po zimi. Nema sanse da bez obzira susila ja kosu satima ne dobijem najtezu prehladu na svijetu ili cak upalu pluca.
__________________
Ptičica! :)
Ipanema is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:53   #9
Mrtva mrkva
resurrected
 
Mrtva mrkva Avatar
 
Registracija: Feb 2004.
Postova: 17,779
Ja sam isto htjela ici na plivanje ove zime i vjerojatno bih se u tom slucaju osisala na centimetar ili vrlo prorijedila kosu. Doduse, kako sam spigala ligamente, nista od bazena, kosa ostaje

Ipa, pa koliko cesto inace peres kosu?
__________________
Pearls before swine
Mrtva mrkva is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:58   #10
Ipanema
I drive.
 
Ipanema Avatar
 
Registracija: Apr 2003.
Lokacija: Con un pie en la arena
Postova: 9,822
Quote:
Mrtva_mrkva kaže:
Ja sam isto htjela ici na plivanje ove zime i vjerojatno bih se u tom slucaju osisala na centimetar ili vrlo prorijedila kosu. Doduse, kako sam spigala ligamente, nista od bazena, kosa ostaje

Ipa, pa koliko cesto inace peres kosu?
Ja svoju kosu NE DAM
Perem ju 2x tjedno.
__________________
Ptičica! :)
Ipanema is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 13:59   #11
kemik
and, i'm back
 
kemik Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Postova: 21,654
da, to je i mene malo brinulo, da necu uspjeti dovoljno osusiti kosu pa cu stalno biti bolesna, ali sam poduzela 2 koraka prema sprecavanju tog problema:

osisala se na kratko

uvjerila samu sebe da mom imunitetu nista ne fali i da sa uzimanjem vit. C svaki dan mogu ostat zdrava cijelu zimu. It works!!!
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
Povedi me!
Riješite se komaraca u stajaćoj vodi
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 14:15   #12
Nimoy
Koi No Yokan
 
Nimoy Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Lokacija: Je vois des toits et du ciel.
Postova: 54,517
Ajde ajde dosta chata, ali malo humora mora biti

Dakle(m), tko ovdje pliva, ide na bazen, gleda vaterpolo, neka posta svoja iskustva
Nimoy is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 14:27   #13
Mrtva mrkva
resurrected
 
Mrtva mrkva Avatar
 
Registracija: Feb 2004.
Postova: 17,779
Quote:
Ipanema kaže:
Ja svoju kosu NE DAM
Perem ju 2x tjedno.
Pa koja je razlika izmedju toga peres li ju na bazenu ili doma? Operes je, osusis, pricekas neko vrijeme da se ohladi, nabijes kapicu na glavu i rijesena stvar.
__________________
Pearls before swine
Mrtva mrkva is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 14:30   #14
Ipanema
I drive.
 
Ipanema Avatar
 
Registracija: Apr 2003.
Lokacija: Con un pie en la arena
Postova: 9,822
Quote:
Mrtva_mrkva kaže:
Pa koja je razlika izmedju toga peres li ju na bazenu ili doma? Operes je, osusis, pricekas neko vrijeme da se ohladi, nabijes kapicu na glavu i rijesena stvar.

Prekomplicirano. Kuzi se da si kratkokosa
__________________
Ptičica! :)
Ipanema is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 14:34   #15
Edge
Fucking storm!!
 
Edge Avatar
 
Registracija: Nov 2002.
Postova: 455
Re: Plivanje, bazen i slicne price

Quote:
kemik kaže:
Od danas krecem na bazen, na plivanje. Zato sto mrzim teretanu. A nije mi drag ni aerobic, tae-bo ili slicne pzdarije. Zato sto cijeli dan sjedim za prokletim kompicem i bole me ledja.

E sad, plivanje se cini kao super rjesenje. Krecem na Mladost i bas sam si hepi zbog tog. Cak sam si kupila i novi badic.

Zanima me, koliko isplivanih metara u nekom odredjenom vremenskom periodu se smatra "solidnim"? Kuzite kaj hocu rec, koliko bih trebala otplivati da bih od toga imala koristi?

ajde, pomagajte i uskacite s bilokakvim savjetima ak idete na plivanje...
Pa ovako, to naravno dosta ovisi o tvojoj sadasnjoj kondiciji.

Za pocetak bih ti preporucio da plivas 500 m.
I to po 2×250.

Bazen je po sirini (kako se i pliva) 25 m sto znaci da moras preplivati 2×10 puta.

Za pocetak ti je to dosta.
Ako vidis da ne ide pocni sa 2×5.

Onda kasnije ides na 750 m (ako plivas 2 puta tjedno) mozes na to preci za otprilike mjesec dana (i prije ako osjetis da mozes).
Pa na 1 km.

Kada osjeti da si malo jaca i da ide ubaci si koji sprint trening.
Recimo plivas 2×10 , ali tako da plivas brzo u jednom smjeru, recimo kraul , a nazad polako zabicu.

Eto , uzivaj .
__________________
Kako oblikovati potpis
Edge is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 14:36   #16
kemik
and, i'm back
 
kemik Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Postova: 21,654
OK, znaci za pocetak recimo 2x250. kuzim. To valjda mogu (aerobno nisam u tak losoj kondiciji jer dosta vozim bicikl).

Koliko dugu pauzu da napravim izmedju tih 2 puta 10 prolazaka?
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
Povedi me!
Riješite se komaraca u stajaćoj vodi
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 14:36   #17
Edge
Fucking storm!!
 
Edge Avatar
 
Registracija: Nov 2002.
Postova: 455
Quote:
Mrtva_mrkva kaže:
Pa koja je razlika izmedju toga peres li ju na bazenu ili doma? Operes je, osusis, pricekas neko vrijeme da se ohladi, nabijes kapicu na glavu i rijesena stvar.
Razlika je velika zato sto pod tusevima mozes ostati duuuuugo.
Jaki mlaz savrsen za masazu poslje napornog plivanja (ili spavanja na tribinama ).

Ma to, samo kapu nositi i sve 5.
__________________
Kako oblikovati potpis
Edge is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 14:38   #18
Edge
Fucking storm!!
 
Edge Avatar
 
Registracija: Nov 2002.
Postova: 455
Quote:
kemik kaže:
OK, znaci za pocetak recimo 2x250. kuzim. To valjda mogu (aerobno nisam u tak losoj kondiciji jer dosta vozim bicikl).

Koliko dugu pauzu da napravim izmedju tih 2 puta 10 prolazaka?
Pa vidi koliko si umorna.
Ne pre dugu da se ne ohladis.

Recimo oko 5 min (ne vise).
__________________
Kako oblikovati potpis
Edge is offline  
Odgovori s citatom
Old 21.09.2004., 15:05   #19
kemik
and, i'm back
 
kemik Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Postova: 21,654
Ok, plivam 10 puta kraul, pa 5 minuta pauzica da malko dodjem k sebi i onda opet 10 puta po pruzi. Ak se ne utopim javim sutra kak je proslo.

Ak se utopim, citat cete sutra u crnoj kronici pa mozete pricat rodbini i prijateljima da ste s neta znali tu curu...
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
Povedi me!
Riješite se komaraca u stajaćoj vodi
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Old 22.09.2004., 07:50   #20
kemik
and, i'm back
 
kemik Avatar
 
Registracija: Dec 2002.
Postova: 21,654
Nista, dragi moji, propade vam prepricavanje uz kavu kak ste se "bas s njom jos jucer dopisivali"... Ne utopih se!

Bilo je sasvim OK, preplivala sam 18*25, s mnogo pauza, uzimanja zraka i odmaranja. Ne brinem se previse, ipak mi je to bilo prvi put i naravno da sam u ful losoj kondiciji. Zeznula sam se jer si nisam uzela sampon, kutiju za naocale i jos neke sitnice, ali bit ce bolje drugi put...
__________________
Freedom is just another word for nothing left to lose
Povedi me!
Riješite se komaraca u stajaćoj vodi
kemik is offline  
Odgovori s citatom
Sponsored links
Advertisement
 
Advertisement
Odgovor


Tematski alati
Opcije prikaza

Pravila postanja
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smajlići su On
[IMG] kôd je On
HTML kôd je Off





Sva vremena su GMT +1. Trenutno vrijeme je: 03:10.



Powered by vBulletin Version 3.8.4 (hrvatski)
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Site content ©1999-2009 Forum.hr
Ad Management by RedTyger