Quote:
MoW kaže:
večera: šalica svježeg mlijeka (1.5 ili 3.2%, kako koji dan) ili jedan bioaktiv, dvije kriške kruha s ribom iz konzerve, ajvar ili senf. 5-6 oraha ili badema. dodatna kriška kruha s domaćim pekmezom od marelice
Ne znam koliko je to kalorija, ali je meni dovoljno.  |
Hmm da, po večeri se vidi da si jedan od onih koji nemaju problema sa debljanjem... inače to definitivno nije menu za mršavljenje.